actorul

Actorul a slăbit, dar ceea ce este important este ideea
Sursa: Miro Miklas, Viața
Actorul a slăbit, dar important, a făcut-o
Sursa: Miro Miklas, Viața

Nu exista nici o amantă, nici un rol nou în film. Ivan Vojtek (52 de ani) a slăbit cu 20 de kilograme în urmă cu patru ani. Cu toate acestea, aceasta este doar o parte a succesului. Este o artă mult mai mare să nu permiți kilogramelor să se întoarcă.

Oricine îl cunoaște pe Tuli, așa cum îl numesc prietenii lui, știe că este foarte puternic bazat pe familie. Este căsătorit cu o femeie de treizeci de ani. „Când am decis să-mi schimb aspectul, aveam chiar înainte de cincizeci de ani. Da, atunci cineva caută un iubit, cineva începe o nouă familie. Se presupune pentru noi bărbații de atunci. Cu toate acestea, am avut o cu totul altă motivație ", Ivan Vojtek reacționează râzând la presupunerea noastră despre o posibilă amantă. El a fost motivat de dorința de a fi, când s-au născut nepoții săi, un bunic fermecător, suplu, dar mai presus de toate un bunic sănătos. Astăzi se bucură de o nepoată de 9 luni, care tocmai se culcă. Bunicul Ivan este fericit să aștepte perioada când va fugi după ea.

Viață fără cotlet

În urmă cu patru ani, Ivan Vojtek cântărea 115 kilograme la 179 de centimetri. Astăzi este stabil la aproximativ 95 de kilograme. Cu toate acestea, nu este gratuit. Cu toate acestea, un stil de viață sănătos, așa cum rezultă din povestirile sale, îi aduce bucurie. Deși cu ani în urmă el credea că este imposibil să trăiești fără cotlet și cârnați, astăzi este umplut cu brânză de soia, de exemplu. El menționează cât de sărac era sub supravegherea experților. Pentru oricine dorește să-i calce pe urme, el îi sfătuiește: „Nu este adevărat că - ar trebui să slăbesc, trebuie să slăbesc. Inutil să spun - vreau și din nou, din acest moment. Apoi, trebuie să găsiți experți. Toată lumea are un organism diferit și ceva diferit se aplică tuturor în cazul pierderii în greutate ", descrie bietul actor.

Se spune că expertul ales ar trebui auzit în al treilea rând, la fel ca un boboc în școală, un profesor. Ivan Vojtek a plătit aproximativ 600 de euro pentru trei luni de consultanță și supraveghere profesională constantă. „Unii s-ar putea să-l găsească mare, dar câți bani va lăsa o persoană supraponderală cu un medic pentru boala sa? Cineva mănâncă alimente nesănătoase și spune, voi trăi, trăiesc o singură dată. Dar atunci este la fel ca la mafioți. Viață grozavă, dar scurtă. În plus, am slăbit fără foame. Am simțit că mă pun într-un patinoar și mi-au aruncat ce puteam mânca în spatele barelor de protecție. A fost suficient. Habar nu aveam ce combinații interesante se pot face din legume sau carne slabă ", își amintește Ivan Vojtek.

Nu va avea un ciudat

Astăzi, Ivan Vojtek încă mănâncă cu cumpătare. Ziua începe cu apă cu lămâie, fructe, produse de patiserie și legume. Mănâncă carne săracă și multe legume. Cealaltă masă mai mică va fi după-amiaza în jurul orei 17:00. El recunoaște că din când în când nu poate rezista unei cotlete sau altfel păcatului gastronomic. „Nu este adevărat că voi mânca broccoli doar pe viață. Dacă creierul cere, trebuie să beți ciocolată, de exemplu. Dar nu este nevoie să exagerăm, doar puțin ", spune el despre noile sale obiceiuri.

Pe lângă mâncare, actorul se bucură de mișcare regulată. El ajunge să lucreze în fiecare zi cu bicicleta la serviciu, la Teatrul Național Slovac din Bratislava. În același mod se întoarce acasă la Malinov. Un traseu măsoară 18 kilometri. „Conduc în fiecare zi, cu excepția cazului în care este gheață și zăpadă afară. Unii mă întreabă dacă mi-e frig. Nu este vreme rea, doar un biciclist prost îmbrăcat. Ca actor, trebuie să fiu într-o formă bună și nu-mi place să merg la sală și să ridic fiare de călcat. Prefer să joc fotbal, hochei sau tenis, să înot sau să merg cu bicicleta așa ", descrie Tuli. La întrebarea noastră că nu poate avea un „frtán” pentru bicicletă nici după prânz cu prietenii sau colegii, el răspunde: „Deci nu-mi lipsește deloc. Eu beau vin bun numai din alcool. Chiar și din când în când, și voi trăi doar pentru a vedea stropirea. "

Îndoielile soției

Odată cu schimbarea în greutate, a fost și timpul să schimbăm garderoba. L-a construit continuu. Actorul slăbea treptat, așa că nu a fost în pericol să meargă doar în lenjerie intimă timp de câteva luni. „Am împărțit toate hainele oamenilor grași din sat, precum și costumele, totul. De asemenea, am putut slăbi datorită soției mele Marika. Femeile sunt uimitoare prin faptul că știu cum să se ocupe de tipul lor pentru a-l determina să facă ceea ce vor. Soția mea m-a întrebat - nu o poți face. Sunt blocat și pot să o fac. Și când am dat rochia, ea m-a tachinat, nu o dăruiește, eu încă mă zidesc. Și tocmai m-a enervat. Iată-l, ia-o - am strigat: „Ivan Vojtek își amintește de transformarea sa într-o nouă persoană. Totuși, se gândi la ușa din spate. „Bietul meu coleg Jožko Bednárik a spus - poarta ar trebui să aibă o bandă de cauciuc și un poncho. Am și un blugi cu cauciuc în curea, i-am păstrat. Ce se întâmplă dacă, Doamne ferește, m-am îmbolnăvit și nu m-aș putea mișca ", Tuli trece la o notă mai serioasă.

Ivan Vojtek are două fiice adulte și o nepoată. Deși întreaga familie, inclusiv soția sa, a mâncat sănătos, actorul nu le-a cerut să se adapteze. Nici nu au fost nevoiți să mănânce alimente calorii în secret pentru a nu-l irita inutil.

„Familia nu a trebuit să se ascundă cu bunătăți. Pierderea în greutate a fost mai presus de toate în capul meu ", spune actorul, soțul, tatăl și bunicul într-o persoană, în mod altruist. De asemenea, familia se obișnuiește cu grătarul și fiecare își dorește ceea ce îi place. Ivan Vojtek încă mai are ceva mai ușor acasă, deoarece soția lui nu a mâncat carne de zece ani. Multe legume și fructe care ajung pe masa lor sunt cultivate în grădină. În plus, păstrează cinci găini, așa că au și ouă proaspete de casă în bucătărie.

Trei judecători

Actorul a luptat cu greutate în tinerețe. Prin urmare, este imposibil să nu ne întrebăm cum era cu femeile în acel moment. „Eram fermecător, de aceea m-au urmat”, râde el. Cu toate acestea, el adaugă imediat serios: „Există trei judecători la leagăn pentru toată lumea. Și își vor da reciproc ceva diferit. Am avut noroc, m-a frapat veselia, umorul, bucuria de a trăi. O păstrez până în ziua de azi. În fiecare zi îi mulțumesc lui Dumnezeu că mi-a permis să mă ridic și să zâmbesc. Nu înțeleg de ce cineva se ridică pentru o nouă zi, nici măcar nu știe ce îi așteaptă și este deja enervat ".

În prezent, spectatorii îl pot vedea pe Ivan Vojtek în seria Wild Horses. Și camera de televiziune a fost cea care i-a dat un kilogram. „Știm că suntem optic mai largi pe ecran. Acestea erau e-mailuri de la prietenii mei când m-au văzut la televizor! Că m-am îngrășat din nou. Când m-au văzut în direct, nu și-au ascuns surpriza ", descrie el și adaugă în cele din urmă sfaturi bune din propria sa experiență:" Nimeni nu va slăbi sau nu va înceta să fumeze pentru tine, totul este în capul tău. Doar curaj. Și trăiește fericit, pentru ca cât mai mulți oameni să se bucure de prezența ta cât mai mult posibil. "