• La mâna a doua
  • Grupuri și forumuri
  • Peretele
  • Consultativ
  • Competiții
  • Testăm

Bună zienky. cum să mănânc la PCO, astfel încât să pot rămâne însărcinată. orice meniu nu ar fi găsit? Nu am găsit mare lucru pe net, așa că te întreb. care au PCO ce pot și ce nu + unele rețete . mulțumesc

care

Am, de asemenea, un PCO, printre altele și acolo nu există o dietă specială 😀

Există multe articole pe internet în engleză, meniuri. Planul de dieta Vygoogli pcos.

@ niki101988 Nu știu ce rost are să râzi ☹

@ janina1007 Lucrul amuzant este că a existat o tendință de a împinge oamenii în modificarea dietei cu fiecare medicament pe care un medic îl scria. Dieta de warfarină, promovată pe scară largă, este acum tabu, deoarece a reprezentat mai mult decât o problemă. Dacă ai o dietă și exerciții fizice echilibrate și variate, nu ai alte probleme, nu văd un motiv pentru a schimba totul acum.
Scriu asta după câțiva ani de efort, renunțare

Aș dori să comentez acest lucru, pentru că nu sunt de acord cu opinia anterioară.în general se recomandă în PCO să limiteze dulciurile și zaharurile. motivul este că PCO este cauzat de rezistența la insulină, atunci când celulele pierd capacitatea de a răspunde la insulină.totul poate fi găsit pe google . îmbunătățirea rezistenței la insulină poate ajuta la inducerea lipsei de ovulație.