Sfârșitul anului ne aduce întotdeauna spațiu pentru a face bilanțul a tot ce am reușit să realizăm din obiectivele noastre, dar și a ceea ce nu am reușit să realizăm. Acesta este momentul perfect pentru a mă gândi unde vreau să merg mai departe în perioada următoare. Domelia.sk vă va sfătui cu privire la modul de creare a rezoluțiilor de Anul Nou care nu ne vor descuraja.

obiective

Oferirea rezoluțiilor de Anul Nou datează din vremea vechilor romani, care se închinau lui Dumnezeu, care simboliza venirea a tot ceea ce este nou. El a fost considerat Dumnezeul începuturilor și al sfârșiturilor. Mână pe inimă, promiți în fiecare an că vei începe cu siguranță să slăbești din Anul Nou? Sau vei demisiona la serviciu și vei găsi ceva mai bun? Ești unul dintre cei care au scris o listă întreagă de rezoluții de Anul Nou, dar totuși uită complet de ele după câteva zile? Astfel de angajamente au sens deloc?

Faceți o listă de angajamente care nu vă vor descuraja

Odată cu Anul Nou vine o nouă energie, când încă ne îndeplinim planurile. Această energie creativă va fi în cele din urmă înlocuită de realitatea vieții de zi cu zi, iar viziunile noastre se vor pierde. Încercați să o faceți puțin diferit în acest an, încercați să vă faceți o provocare frumoasă în fiecare lună. Cartea „Proiectul fericirii” vă poate ajuta, de asemenea, să vă păstrați aceste angajamente pe tot parcursul anului 2021.

  • Ianuarie: voi fi amabil cu toți oamenii pe care îi întâlnesc.
  • Februarie: În fiecare zi depășesc ceva.
  • Martie: Ajut pe cineva în fiecare zi.

Am putea continua astfel, dar depinde de tine ce obiective și viziuni îndeplinești. Cu toate acestea, dacă aveți propriul dvs. scop sau plan pe care ați dori să-l îndepliniți într-un anumit an, vă va fi mult mai ușor să vă urmați ideile și să le îndepliniți, de parcă nu aveți idee ce vreți cu adevărat. De ce este atât de important?

În primul rând, trebuie să știi ce vrei să faci

Dacă vrei să realizezi ceva, trebuie mai întâi să știi ce vrei. Sau ai căzut deja în zona de confort atât de mult încât ai uitat să visezi? Crezi că nu este momentul potrivit pentru a împlini ceea ce ai tânjit? Nu pune lucrurile și visele tale până mai târziu. Acționează astăzi, mâine s-ar putea să nu vină.

Obiectivele specifice aduc fructul dorit

Dacă sunteți prea nedisciplinați sau ocupați și bănuiți deja că rezoluțiile dvs. din ianuarie vor cădea în praf sau vor ajunge în coșul de gunoi al ideilor dvs., stabiliți-vă un singur obiectiv specific pe care veți încerca să îl îndepliniți cu sub-obiective. Cu toate acestea, nu este nevoie să vă confundați visele și dorințele vagi cu obiectivele. Prin urmare, înlocuiți-vă visul - „Voi călători” cu: „Până la sfârșitul anului 2021, voi economisi bani și voi pleca în vacanță la Bali”. Încercați să fiți cât mai specific posibil atunci când vă stabiliți obiectivul. Dacă aveți un obiectiv stabilit în acest fel, tot ce trebuie să faceți acum este să examinați cum îl puteți atinge.

  • Voi opri cheltuielile pentru inutilitate - nu voi cumpăra nimic de care chiar nu am nevoie.
  • Voi începe să gătesc mai mult mâncare de casă.
  • Voi opri conducerea peste tot, voi merge pe jos la serviciu.
  • Voi începe să economisesc mai mult: pun 200 de euro deoparte în fiecare lună.
  • Voi găsi un nou loc de muncă sau îi voi cere șefului să-mi mărească salariul.
  • Voi folosi minunata mea engleză și voi începe îndrumarea. = Voi câștiga bani în plus.

Nu renunțați după primele eșecuri

Încercați să perseverați în obiectivele dvs. pe tot parcursul anului. După câteva săptămâni, motivația inițială poate fi înlocuită cu un stereotip și obiceiuri stabilite. Dar nu vă descurajați și încercați să găsiți din nou entuziasm și efort, astfel încât să puteți rula fericit în timpul anului, de exemplu în Bali menționat. Ne ținem degetele încrucișate. Nu cedati niciodata.