Într-o dimineață, Gabi Halm, în vârstă de 39 de ani, a stat în fața oglinzii și a constatat că nu se putea vedea în ea. Când medicii ei au confirmat o boală ereditară incurabilă și au sugerat consultări cu un psiholog, ea a refuzat cu mulțumiri și a preferat să meargă la sala de sport.
Până în acea dimineață nefericită, Gabi a fost o acțiune-nouăsprezece, consumând energie pe ritmuri și karate. Se pregătea pentru Academia de Arte Performante din Praga și s-a bucurat de cinci minute de faimă. Oamenii au recunoscut-o pe stradă ca un talent promițător din televiziune.
Înlocuirea tuturor cu o rochie de spital de urgență și injecții oculare nu era cu siguranță în planurile ei, dar nu a renunțat și a ales Planul B. Nu renunțați.
Au trecut douăzeci de ani și Gabi este încă aici. Are două colegii, a călătorit în toată lumea. El trăiește pentru astăzi pentru că nu știe dacă va veni mâine. El este angajat în fitness bikini și, deși nu colectează medalii de aur în limitele sale de sănătate, lasă fiecare competiție ca învingător. „Pentru mine, victoria este să stau pe podium. Mă descurc cu faptul că sunt practic un cadavru ", spune el cu umor cinic. Își permite.
Cum o adolescentă fără griji a devenit o femeie care a trebuit brusc să își reorganizeze prioritățile de viață?
Într-o zi am deschis ochii și nu am putut vedea. Credeam că pur și simplu nu mă concentrez sau ochii îmi erau obosiți. Dar când am venit la oglindă, nu m-am văzut în ea. Potrivit medicului, vederea mea era în regulă și eram încă obligat să recunosc că blufez.
Am avut ochi buni, dar nu și creierul meu. Am fost internat în ziua aceea. În fiecare zi am fost supus unei serii de examinări, perfuzii și injecții în ochi, pe care nu vreau să le experimentez. Apoi a venit vestea că nu s-a terminat cu ochii mei și treptat aș înceta să mai aud, să mă mișc și să plec încet așa.
Cine te-a ținut cel mai mult atunci?
Cel mai apropiat al meu. Mama a turnat vitamine scumpe în mine și nu m-a regretat niciodată. De fapt, întreaga familie s-a prefăcut că totul este în regulă. Unchiul meu m-a urmărit la spital și mi-a purtat revistele. M-a pus să-i citesc și a râs de mine că, dacă nu l-am citit, probabil că eram orb, pentru că acele litere mari nu pot fi trecute cu vederea. Acesta este umorul nostru negru de familie.
La etapa când eram gata pe balcon să sar, o colegă de cameră a venit la mine din camera spitalului și a început să-mi spună faptele din rețetă. Erau combinații atât de dezgustătoare încât nu mai aveam chef să sar (râde). Și apoi vederea mea a început să se îmbunătățească, așa că am dat vieții o altă șansă.
Și demisia a fost înlocuită cu hotărâre. La fel ca și dumneavoastră, această schimbare de abordare a avut loc?
Am început să alerg pe scări în spital să mă mut. M-am panicat că mă voi trezi într-o zi și nu mă voi mișca. Aici a început competiția mea. Boala, care a fost confirmată în cele din urmă și este fatală, m-a condus la sport și am ajuns la un bikini fitness.
Vederea mi-a lovit în milimetri. În fiecare zi am auzit același lucru de la medici: „E minunat, dar probabil că nu va fi mai bine”. M-a supărat mereu și nu am recunoscut niciodată altceva decât că ar fi mai bine.
După aproximativ un an, am văzut în mod clar lumea din nou. Când diagnosticul meu a fost confirmat definitiv, după ani de zile, pentru că nu există laboratoare în Slovacia, îmi amintesc că toată lumea mă privea cu tristețe. M-au întrebat dacă am nevoie de un psiholog. Așa că i-am privit surprins, m-am dus la sală și apoi am copt aproximativ 5 tipuri de prăjituri sănătoase. Nu o iau ca pe o dramă personală atâta timp cât lucrez.
Deci, atunci când boala îți amintește neanunțat astăzi, știi deja cum să o tratezi?
Este adevărat că imaginea mea încă uneori se destramă și uneori am dureri inexplicabile, crampe, dar mediul mă percepe în continuare ca pe o persoană pozitivă și fără probleme. O pot juca (râde).
Ai aproape patruzeci de ani și ai caracterul că mulți absolvenți de liceu ar fi verzi cu dependență. Evident, te-ai regăsit într-un fitness bikini. Care sunt cele mai mari realizări sportive și planurile următoare?
Planurile sunt întotdeauna aceleași pe care nu le voi mai concura (râde). Dar apoi aproximativ 10 persoane îmi scriu doar cum îi motivez, îmi pare rău și sunt din nou în el. Așadar, aș vrea să particip la alte competiții, dar nu am niciun scop. Cred că de fiecare dată când urc pe podium este un succes. Mulți oameni nu știu că ceva nu este în regulă cu mine, de ce mă scutur acolo, că nu am și altele asemenea, pentru că la noi în țară totul se măsoară prin plasare și medalie.
Am câștigat și ultimele locuri în Slovacia, dar am fost și în finală. Cea mai grea și mai reușită competiție pentru mine a fost LUDUS MAXIMUS la Roma, deoarece există doar judecători italieni și o concurență uriașă. În 2016 am ajuns în finală și am sărit pe locul șase și în 2017 am apărat-o.
Faci și antrenament. Dacă ai putea da cititorilor Diva.sk, care sunt deranjați de fundalul și coapsele lor, câteva like-uri peste aur, care ar fi?
Mediile și coapsele mari sunt în primul rând (râde). Dar, desigur, ar trebui să fie ferme și fără celulită. Este necesar să alegeți dieta potrivită, exerciții și cel mai important, nu va funcționa cu ură și depresie, astfel încât veți fi motivat corect. Femeile încă fac aceleași greșeli - încetează să mai mănânce, cred în dietele cu pulbere și în peticele minune.
Tot ceea ce funcționează rapid se estompează rapid. Așadar, preferați să alegeți un traseu mai lent: o mulțime de porții mai mici, multă apă, o dietă echilibrată, fără semifabricate și, pentru o bună dispoziție, ar trebui inclus exercițiul. De fapt, este foarte simplu.
Ce am găsi pe farfuria ta?
Dieta are 80% succes, dar dieta de fitness este destul de simplă, totul este proaspăt și cântărit. O mulțime de legume, o mulțime de proteine, grăsimi sănătoase și carbohidrați. Voi găti mâncarea o vreme, așa că nu înțeleg dacă cineva spune că nu are timp pentru asta. Nu aș avea timp să aștept într-un restaurant.
Deși ești o femeie de fitness, ești și o femeie, ai un păcat la care un nutriționist ar scutura din cap.?
Sunt un gurmand, dar din fericire îmi plac în special lucrurile sănătoase. Totul poate fi pregătit într-o versiune mai sănătoasă astăzi, iar fitness-ul este un stil de viață, deci nu putem vorbi despre dietă. Totuși, recunosc că ciocolata originală, înghețata și parmezanul italian adevărat - acestea sunt alimente pentru mine care, în versiunea sănătoasă, pur și simplu nu au același gust ca originalul. Dar dacă nu mănâncă în fiecare zi, nu se întâmplă nimic.
Dă impresia unei persoane extrem de pozitive. Nu mă îndoiesc că „meritul” bolii tale te-a făcut să privești lumea altfel. Cum te uiți de fapt la el?
Nu condamn pe nimeni și încerc să nu folosesc conexiuni pe care aș face-o vreodată sau nu le-aș face. Dacă vreau cu adevărat ceva, nu există nicio forță care să mă oprească. De asemenea, nu mă ocup de lucruri superficiale, pentru că sunt importante doar cele pe care nu le putem cumpăra. Pentru gustul meu, totul devine puțin mai superficial. Doar că avem cel mai mare contact cu prietenii prin intermediul rețelelor sociale sau prin telefoane?!
Nu voi face minunea, așa este și cazul meu. Dar ar trebui să ne întâlnim mai mult, să râdem mai mult și să prețuim sănătatea. Îmi pare rău să văd câți oameni își distrug sănătatea. Și, de asemenea, oameni care încă mai vor să arate ca cineva. Toată lumea este originală și, prin urmare, ar trebui să fie cea mai bună versiune a sinelui său.
Te-a ajutat experiența de viață să păstrezi lucrurile în ordine? La împrejurimi, la sine. ?
Categoric. De la o zi la alta am pierdut actoria în fața camerelor TV, întreaga viață de super petrecere, mulți prieteni au devenit colorați, dintre care erau cunoscuți doar. Cu toate acestea, în timp, îl percep pozitiv. La acea vreme, eram în principal însărcinat să văd, așa că nu m-am deranjat că unii oameni au încetat să mă sune sau că le-a fost greu să vină să mă vadă la spital.
Adevărul este că nimeni nu îți va oferi mai multă energie și forță decât SINELE TĂU. Toată lumea este puternică, doar ei trebuie să găsească această forță în ei înșiși. Nu aveți nevoie de nimeni sau de sprijinul din jur pentru a face ceva, în principal aveți nevoie de voința voastră și de a nu vă opri, chiar dacă vă mișcați încet.