Gestionezi rutina potrivită în îngrijirea pielii pe unitate, dar îngrijire corporală esti putin neglijat? Este timpul să schimbăm asta! Luați un moment pentru a alege produsele cosmetice corporale și principiile de îngrijire a pielii adecvate și mergeți să luptați împotriva celulitei, a părului nedorit și a pielii uscate. Aflați pașii de bază rutina de ingrijire a corpului și să învețe cum să ai grijă de corp. Recompensa va fi o piele proaspătă, hidratată și sănătoasă din cap până în picioare.
Face dus
Dușul face parte din rutina zilnică a fiecărei zile, dar puteți face duș în mod corespunzător? Pentru a evita deteriorarea stratului protector al pielii, faceți duș nu mai mult de o dată pe zi. Puneți apa călduță, nu fierbinte și limitați dușul la maximum cinci minute.
Alegeți produse de duș în funcție de tipul de piele. Pielea uscată va aprecia uleiul emolient de duș, în timp ce cremele și emulsiile de curățare delicate și calmante. Pentru zonele intime, folosiți un gel de igienă intim.
Peelingul corpului
Scapă de fulgii inestetici de pe piele și accelerează regenerarea acesteia. Fără exfoliere, adică îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, îngrijirea corpului nu ar fi completă.
Exfoliați-vă la duș, în mod ideal de 1-2 ori pe săptămână. Aplicați un peeling corporal pe pielea umezită și masați-l cu o mișcare circulară. Nu împingeți niciodată prea tare! În cele din urmă, clătiți bine peelingul.
Depilare și epilare
Știi diferența dintre depilare și epilare și știi ce să preferi? Depilarea îndepărtează doar partea superficială a părului, este nedureroasă, dar mai puțin permanentă. Pentru depilare veți folosi un aparat de ras sau o cremă depilatoare.
Epilarea îndepărtează firele de păr chiar și cu rădăcinile și lasă pielea netedă mult timp. Îndepărtați părul cu un epilator clasic, ceară sau pastă de zahăr. Sau investește într-un epilator IPL și scapă de ele fără durere și săptămâni lungi.
Ingrijirea pielii
Ai auzit de regula celor trei minute? Ai doar atât de mult timp să aplici cremă de corp după duș. La urma urmei, pielea absoarbe mult mai mulți nutrienți, astfel încât rămâne suplă. Iar hidratarea pielii este esențială pentru a o proteja de influențele externe.
Adaptați îngrijirea la tipul de piele. Tratează pielea uscată cu unturi și uleiuri pentru corp gras. Pentru pielea sensibilă, alegeți loțiuni delicate pentru corp. Și aplicați tenul gras cu produse ușoare cu o compoziție non-comedogenă.
Împotriva vergeturilor și a celulitei
Nu faci peeling, masaj sau lubrifiere a pielii și apoi cu groază observi celulita și vergeturile pe șolduri și coapse? Amintiți-vă că prevenirea vă va salva gropi și cicatrici inutile pe piele.
Dacă te-ai ocupat deja de celulită și vergeturi, apelează la produse cosmetice specializate cât mai curând posibil. Cremele de celulită cu cofeină sângeroasă sau ardei iute ajută la dizolvarea celulelor adipoase. Uleiurile anti-vergeturi regenerează pielea și reduc vizibilitatea cicatricilor.
Protecție împotriva transpirației
Vreți doar să preveniți mirosurile neplăcute sau să reduceți transpirația? Deodorantul are grijă de parfumul plăcut al axilei, în timp ce antiperspirantul previne transpirația și menține axila uscată. Le puteți combina perfect sau puteți încerca 2 în 1 produse.
Cel mai bine este să aplicați antiperspirant sau deodorant pe pielea curată după duș. Și dacă doriți să vă bucurați de mirosul plăcut toată ziua, purtați deodorant cu dvs. și reînnoiți-i parfumul în orice moment.
protectie solara
Crezi că pielea ar trebui protejată de soare numai vara de mare? Opusul este adevărat! Evitați efectele negative ale radiațiilor UV ori de câte ori vă aflați afară - chiar și atunci când se află sub un nor. Acest lucru va preveni îmbătrânirea prematură a pielii sau petele de pigment.
Alegeți protecție solară în funcție de fototipul dvs. și de intensitatea soarelui și aplicați-l cu cel puțin o jumătate de oră înainte de a ieși din casă.