Ați înțeles vreodată că înțelegeți mai mult decât toți cei din jur atunci când discutați cu un străin? Ai dezvăluit vreodată mai multe despre tine decât oricine altcineva? Că te-ai surprins că dezvăluie mai multe despre tine decât cu oamenii pe care îi cunoști de mulți ani? I-ai spus și ceva ce nimeni altcineva nu știe?

subconștientul

Se întâmplă în mod normal și așa-numitul efect dezinhibitor descris de profesorul Suler din New Jersey. Efect dezinhibitor - această expresie ciudată pătrunde în chat-urile și conversațiile noastre online cu cunoscuți și străini. El este mereu prezent acolo până ne dăm seama de el. Probabil că nici nu știai că există până acum, așa că probabil nu ți-ai dat seama. ? Dar el există și poate accelera o mulțime de lucruri, dă fals un sentiment de înțelegere și este un deschizător instantaneu. Oferă un sentiment de siguranță, anonimat, ne eliberează de inhibiții, jenă, cu el depășim timiditatea și timiditatea, cu el suntem mai simpli și mai rapizi. ?

Internetul este un spațiu cu posibilități enorme. Cu cât mergem mai departe, cu atât mai mult suntem online, comunicăm, gătim conform Google, decidând dacă să vizităm efectiv un medic. Datorită rețelei, planificăm o nuntă, o sărbătoare, anunțând că suntem logodiți și într-o relație sau că ne-am despărțit. Plătim facturi online, cumpărăm, ... Potrivit imensei cercetări realizate anul trecut de EU KIDS ONLINE, se pare că viața noastră se mută în virtualitate, dar o trăim la fel de intens și de calitate. Se pare că suntem în măsură să gestionăm acest efect dezinhibitor.

Înțeleptul profesor Suler descrie efectul dezinhibitor online ca fiind ceva care distruge capacitatea de a ne regla comportamentul în contact cu ceilalți. În general, face distincție între „dezinhibiție benignă”, ceea ce face ca cineva să fie mai deschis la vorbirea despre gândurile, dorințele, visele sau temerile cuiva. De asemenea, este adesea asociat cu o mare bunătate și cu dorința de a-i ajuta pe ceilalți. Este un sentiment atât de grozav să vedem că reușim să ne sfătuim prietenii și să-i înțelegem. Pe de altă parte, dezinhibarea online poate avea și așa-numitul formă toxică. Aceasta înseamnă că oamenii din mediul Internet sunt parcă „detașați”, dezlegați, comportându-se într-un mod pe care nici măcar nu ar fi în stare să-l imagineze în viața reală. Uneori se manifestă și printr-un comportament agresiv și extrem. Exemple sunt comentarii și postări enervante, hei și așa mai departe. În practică, acest lucru înseamnă că o fată liniștită, cu buze strânse de pe Internet devoră total președintele sau maica Tereza.

Adesea ne comportăm complet diferit pe internet, cum ar fi la școală, acasă pentru mese de familie, cu prietenii pe o bancă de parc sau pe stradă. În lumea offline, comportamentul nostru este reglementat de vinovăție, anxietate, rușine și așa mai departe. precum și respectarea așteptată a regulilor decenței. În spațiul online, este mai ușor să fim cine visăm odată ce suntem.

Desigur, nu toată lumea, o experimentăm online la fel. Depinde de forța personalității noastre, dar în general se aplică lucrurile și faptele pe care le descriu. De exemplu. unii sunt foarte deschiși, ușor de încrezut în orice, alții controlează tot ce iese din el, iar cineva online fantezizează mult mai ușor și joacă mai degrabă pe cineva până când el este și vrea doar să fie. Manifestarea efectului dezinhibitor depinde astfel de personalitatea indivizilor și de maturitatea acestora în relații.

Să aruncăm o privire mai atentă asupra manifestărilor efectului dezinhibitor - acesta are mai mulți factori.

Primul dintre ele se spune că este „anonimat” - pe rețelele de socializare și pe diverse site-uri, ne conectăm adesea numai după nume sau adresă de e-mail. Cu toate acestea, ea nu vorbește prea multe despre noi. În același timp, avem senzația că nu suntem atât de ușor de urmărit. De foarte multe ori cedăm oportunităților (nevoia/dorința de a arăta într-o lumină mai bună) și, chiar dacă avem 140 kg, scriem în profilurile noastre online că avem 60 (kg). Pur și simplu cădem adesea într-o capcană și ne înfrumusețăm puțin (puțin). De aceea, de multe ori oamenii nu vor să conecteze lumea offline și online. Ei simt că modul în care se comportă online nu sunt deloc ei, așa că nu au niciun motiv să se simtă vinovați atunci când cineva află despre un mic secret. Nu suntem dispuși să ne asumăm întreaga responsabilitate pentru profilurile noastre online. Dar atunci, dacă decidem să venim de la un site de întâlniri online la o întâlnire reală, acesta își asumă riscurile. Online, ne putem strecura foarte ușor în modul în care îi tratăm pe alții rău. La urma urmei, nimeni nu știe că suntem noi. Puteți fi online cât doriți. Cred că și online am putea respecta regula „nu faceți altora ceea ce nu doriți să vă facă”. Să fii cât vrei - în realitate este mai greu. Aici aș spune, nu face altora ceea ce nu vrei să-ți facă cineva. Nu știi niciodată de ce parte vei fi. ?

O altă manifestare a efectului dezinhibitor online este „invizibilitatea”. Oamenii comunică în diferite camere de chat sau prin mesaje și se simt ascunși în spatele nișei lor. La o distanță sigură. În realitate, ei sunt adesea îngrijorați că vorbirea lor nu este suficientă, că nu arată bine sau că vocea lor nu este plăcută. În același timp, se tem de feedback-ul prin priviri, indiferent dacă este plictisit, supărat, de acord sau în dezacord. Desigur, acest lucru nu este posibil online. Pe baza reacțiilor imediate ale mediului la ceea ce prezentăm în direct, știm de ex. deranjând reacția cumva reglați și reacționați în funcție de ea. De exemplu. folosește umorul, zâmbește, taci din rușine și așa mai departe. Cu toate acestea, dacă nu vedem un răspuns la ceea ce am scris, putem vorbi mai liber și imediat despre ceea ce vrem cu adevărat să spunem. Efectul dezinhibant conferă curaj unei fete care nu este în viață în atenția băieților „bărbați alfa” de la școală să se adreseze lui și să-l invite la o întâlnire. O poate face într-un mod în care se simte în siguranță și mai puțin frică de respingere. Când ne simțim invizibili, ne simțim mai plăcuți, mai liberi și mai liberi în exprimarea a ceea ce simțim, a ceea ce gândim. Datorită acestui fapt, vom scrie totul așa cum îl experimentăm. De asemenea, prezintă diverse riscuri, dar ia în considerare pentru tine. ?

Potrivit profesorului Suler, al treilea factor al efectului dezinhibitor este „neutralizarea statutului”. Îmbrăcămintea, vorbirea și postura corporală creează dominație asupra celorlalți. Multe dintre aceste caractere de stare lipsesc în virtualitate. Când considerăm că cineva este o autoritate, de multe ori nu îi vorbim direct de teama respingerii și a pedepsei. Cu toate acestea, spațiul online creează o atmosferă de echivalență. Împreună cu micile semne vizibile de autoritate, este mai ușor pentru subordonați să nu fie de acord și chiar să se comporte în mod necorespunzător.

Un alt lucru este foarte grav (se numește încă) - introiecție solipsistică - în spatele propozițiilor, cuvintelor, zâmbetelor ne amintim automat ideea partenerului nostru în comunicarea online - undeva în cap ne amintim vocea, forma ... și totuși nu am avut niciodată l-am văzut. Este un pic o capcană, deoarece aceste idei sunt legate de amintirile noastre stocate în mod inconștient, sunt manifestări ale dorințelor și așteptărilor noastre. Se întâmplă inconștient, în imaginația noastră. Și ea poate fi cu adevărat desăvârșită uneori.

Imaginația disociativă este un alt factor în efectul dezinhibitor al comunicării online. El spune că credem că putem doar să oprim laptopul și internetul și să plecăm. De exemplu, atunci când descărcăm filme, jocuri ilegale și așa mai departe, simțim că nu are nicio legătură cu viața noastră în afara rețelei și, prin urmare, nu vrem să fim responsabili pentru aceasta. Noi percepem responsabilitatea online complet diferit decât în ​​realitate.

Și, în sfârșit, ultima este „asincronia”. Se presupune că dacă ne așteptăm să revenim la online
legătură, vom dezvălui mai multe despre noi când vom ști că răspunsul va veni mai târziu. Cu cât așteptăm un răspuns mai târziu, cu atât ar trebui să scriem din ce în ce mai sincer. Există încă ceva de genul „lovit și fugit”. Doar că aduceți ceva online, scrieți un comentariu prost sau cam așa și pur și simplu fugiți - închideți laptopul, opriți tehnologia și nu așteptați o reacție. De fapt, nu trebuie să te uiți niciodată la ea și să o înfrunți.

Ce să mai adăugăm? Un efect dezinhibitor este prezent în fiecare căsuță. Ne vede, pândindu-ne și așteptând să-l uităm. Un sfat bun la sfârșit: scrieți și faceți în spațiul online numai pentru ceea ce nu vi s-ar rușina în direct.