Freelee crede că doar o persoană poate duce la o linie perfectă dietă monotonă, și anume unul care nu conține mai multe ingrediente. Potrivit tinerei, aceasta este exact dieta cheia unei figuri ultra-subțiri. În mod normal, consumă două kilograme de cartofi la un moment dat și încă se poate lăuda cu un eșantion de corp.
Australianul de 30 de ani a slăbit 20 de kilograme datorită unui astfel de regim. Freelee a atras atenția asupra obiceiurilor sale alimentare când a recunoscut că mănâncă zilnic până la 51 de banane. O astfel de dietă face parte din așa-numitele carbohidrați cu conținut scăzut de grăsimi dieta vegana.
Secretul succesului constă în consumul unor cantități mari de fructe sau legume. Este obișnuit ca Freelee să mănânce doi ananas întregi, 5 bucăți de mango sau să bea doi litri de suc de portocale. "Consumul unui singur tip de dietă cu fructe este foarte sănătos pentru că simplifică și accelerează digestia,"A explicat importanța dietei sale. Femeia australiană alternează consumul acestor alimente cu zile. Într-o zi se va răsfăța doar cu papaya, a doua zi doar cartofi.
„Când mănânci ușor, absorbția vitaminelor este maximizată, iar creierul primește nutrienții necesari, astfel nu ai poftă de mâncare nedorită, "a precizat tânărul australian pentru British Daily Mail.
„Este important să ne amintim că nu grăsimile, ci fibrele și apa îți umplu tampoanele de pe stomac”, tânăra consideră că stilul ei de viață este sănătos și complet normal. Un purtător de cuvânt al Asociației Dietetice Britanice este sceptic. "Este un foarte neobișnuit Consumați un singur tip de dietă ", a adăugat el la margo-ul iubitei sale. Consumul de banane va oferi organismului carbohidrați, proteine și conținut scăzut de grăsimi, dar nu vă va oferi plăcerea de a mânca", a adăugat purtătorul de cuvânt.
Întrebarea rămâne dacă un astfel de personaj exemplar merită să renunți la delicatesele tale preferate.