Antrenamentul spartan a fost dur. Este comparabil cu o cursă spartană?

Vrei să ai succes în Spartan Race? Nu trebuie să lipsească viteza, rezistența, forța, coordonarea sau stabilitatea. La fel ca bărbații din Sparta antică la antrenament și luptă.

spartan

Sunt din ce în ce mai mulți oameni care vor să concureze cu ceilalți, să-și afle limitele, să se depășească și apoi să continue să lucreze asupra lor. Cursa Spartan, care este foarte populară la noi, le oferă o oportunitate unică.

Cheia participării la Cursa Spartană este mai presus de toate propria hotărâre și pregătirea adecvată. Baza cursei este alergarea, care a fost, de altfel, și una dintre disciplinele în care băieții erau deja implicați ca parte a antrenamentului de dinainte de război în Sparta antică. Rasa spartană și viața în Sparta au ceva în comun?

Viața în Sparta

Băieților le-a fost greu, în special

Viața în vechea Sparta nu a fost deloc ușoară. Mulți dintre noi astăzi ar folosi vocabularul pentru a-l descrie ca fiind aspru, extrem sau chiar inuman. Dintre copii, doar cei mai sănătoși și mai puternici au supraviețuit. Se antrenase din greu pentru ei încă de la o vârstă fragedă. Nu recunoșteau scutecele, adesea le era foame și singuri. Mai târziu, băieții de șapte ani au fost plasați în tabere în care au căutat să crească bărbați rapizi, puternici, viguroși și abili. Mâncarea și viața erau foarte modeste. Chiar și cea mai mică nesupunere a fost pedepsită cu cruzime prin luptă.

În timpul antrenamentului, băieții tineri s-au angajat în discipline precum alergarea, lupta, săritura în lungime, aruncarea cu javelină etc. Desigur, o parte din educație a fost, de asemenea, citirea, scrierea, cântatul sau dansul. Cu cât îmbătrâneau, cu atât condițiile erau mai modeste și mai dure. La vârsta de cincisprezece ani, au trebuit să se întărească la începutul primăverii.

Scopul acestui dresaj de mai mulți ani a fost să stăpânească nu numai toate disciplinele atletice cât mai bine posibil, ci și să poată manipula armele. Știți pentru ce sport sunt renumiți spartanii? Curse de bici. Băieții spartani participau deja. Regulile erau simple. Supraviețuitorul a câștigat.

Ce i-a așteptat după vârsta de douăzeci de ani? Zece ani de pregătire militară. Chiar și după ce s-a terminat, nu mai puteau respira. Trebuiau să se mențină în formă, astfel încât să poată lupta oricând până la vârsta de șaizeci de ani.

Spartanii erau, de asemenea, în formă fizică

Care a fost viața fetelor spartane? Obișnuiau să locuiască cu părinții, dar practicau gimnastică, dansuri și chiar concurau cu tineri în lupte sau jocuri cu mingea. Au trebuit să se întărească. Sarcina lor era să nască copii sănătoși și, în plus, să facă față durerii naturale cu onoare. În ceea ce privește drepturile civile, acestea erau cu siguranță mai bune decât femeile din alte părți ale lumii antice.

Viața spartană versus rasa spartană

Ce legătură au cursele spartane cu viața și educația din Sparta? De exemplu, disciplinele sunt cele care testează capacitatea generală a unui individ: alergarea și aruncarea unei sulițe. Spartanii le-au acordat o mare atenție ca parte a educației lor. Alergarea de anduranță pe teren dificil și cu obstacole este, de asemenea, crucială în Spartan Race. Participanții nu trebuie să urce, să urce, să sară, să ridice, să transporte sau să tragă sarcini. „Consider că Spartan Race este o ocazie unică de a arunca o privire asupra vechii perioade Sparta și de a încerca cum este să fii complet epuizat, chiar și dincolo de propriile forțe, dar până la urmă să o gestionezi și să termini cursa. Cred că este vorba în principal de părăsirea zonei moderne de confort pentru o vreme și așa este Spartan Race cel puțin un pic ca și cum ar trăi în Sparta ", spune Љimon Љkreptač.

Într-o competiție, un concurent nu știe niciodată ce îl așteaptă și trebuie să se pregătească din greu și cu adevărat pentru toate. Dacă nu, nu va reuși. La fel ca băieții spartani, s-au pregătit pentru viața militară. Doar cei care au suficient curaj, perseverență, forță, explozivitate și pot alege tactica potrivită vor ajunge la linia de sosire. Îți amintește ceva? În acest spirit, spartanii și-au crescut descendenții. Principala diferență este, totuși, că Spartan Races este și despre distracție. Viața în Sparta nu a fost cu siguranță așa.