din Lucy »Joi 14 mai 2020 10:34 AM

câine

după muncă, mi-e dor de motivație, fie că tremur undeva în pădure, fie că fac vreun sport. lenze Am un câine de acțiune tânăr care, prin suprapresiune de energie, înlocuiește destul de bine motivația

Re: Pierderea în greutate

din Nyssa »Joi 14 mai 2020 18:55

Re: Pierderea în greutate

din noi suntem »Joi 14.05.2020 19:36

Re: Pierderea în greutate

din Nyssa »Joi 14.05.2020 19:48

Re: Pierderea în greutate

din Haleth »Joi 14.05.2020 19:52

Re: Pierderea în greutate

din noi suntem »Joi 14 mai 2020 20:53

Re: Pierderea în greutate

din Haleth »Joi 14 mai 2020 21:21

Re: Pierderea în greutate

din noi suntem »Joi 14.05.2020 21:29

Ei bine, am și eu o anumită problemă, doar m-am schimbat invers - împing ultima masă cu forța. Și nu pot face proteine ​​seara, sunt bolnav dimineața a doua zi. Dar altfel am un angajament pentru 5 mese pe zi

Și este diferit decât este ușor de spus că 30 de minute de exerciții sunt suficiente, că toată lumea îl poate găsi. nu este atât de simplu, a spus el. Astăzi m-am ridicat la 5.30 și am ajuns acasă la 21.30 . din nou fără exerciții.

Re: Pierderea în greutate

din Haleth »Joi 14 mai 2020 21:49

Re: Pierderea în greutate

din noi suntem »Vin 15.05.2020 5:13

Da, o jumătate de oră nu este niciodată doar o jumătate de oră. De asemenea, iau l-carnitină cu o jumătate de oră înainte, deci trebuie încă să fie temporizată

Proteină. Dimineața am pus canabis în casieria mea. Este super invitat.După mișcare am concentrat din zer/proteine ​​din soia - de la Kompava, este în mod normal băut, îl amestec cu lapte. Îl folosesc proteine ​​semi-grase. Și apoi am o combinație de zer concentrat/izolat din Nutrend. Dar este dezgustător și mi-am dorit, tocmai am cumpărat un pachet mare, așa că mă lupt cu el. și nu dau asta laptelui, deci numai apei.
Altfel, de exemplu, nu pot avea acele bare de proteine, chiar dacă nu le-am încercat pe toate. De parcă aș fi luat-o în turnee, acea super energie, avea un loc, eram bolnavă. Acum, tocmai când am citit că bara de proteine, mă tulbură
Dar, așadar, dați un sfat despre ceva normal, când consum henten dezgustător, aș schimba cu recunoștință

Re: Pierderea în greutate

din Ulf »Vin 15.05.2020 12:39

Re: Pierderea în greutate

din Nyssa »Vin 15.05.2020 19:26

Re: Pierderea în greutate

din noi suntem »Vin 15.05.2020 19:33

Re: Pierderea în greutate

din Nyssa »Vin 15.05.2020 19:37