data adăugării: 02.10.13-13: 45

când

Când ne trezim dimineața și lenjeria de pat arată ca podeaua unui coafor, este timpul să ne ocupăm de ea.

Numărul firelor de păr de pe cap este, de asemenea, afectat de culoarea lor. Persoanele cu părul blond au în medie 140.000 de fire de păr, brunetele au aproximativ 105.000 de păr și cele mai rele sunt cu părul roșcat - doar aproximativ 90.000. Părul este de obicei reînnoit la fiecare 3 până la 6 ani și este capabil să crească până la o lungime de 36 până la 72 de centimetri. În timpul vieții, foliculii de păr se schimbă ușor alternând fazele de repaus cu perioadele de creștere activă. În timp ce un păr este gata să cadă, unul nou crește într-un alt folicul.

Vorbim despre pierderea excesivă a părului numai atunci când pierderea zilnică depășește 50 - 100 de fire de păr. Este normal ca câțiva să fie lăsați pe pieptene sau între degete după ce ne pieptănăm sau scotocim prin păr. Există, de asemenea, fluctuații sezoniere. Toamna, împreună cu frunzele copacilor, părul cade în număr mai mare. Perioada cunoscută pentru creșterea căderii părului este în perioada respectivă din august până în septembrie și primăvara. Apare apoi o culminare a intensității creșterii în a doua decadă a vieții. Odată cu înaintarea în vârstă, etapele de creștere se scurtează, părul devine mai fin și densitatea lor scade. Cu toate acestea, dacă mai aveți mult păr pe pernă, trebuie să vă gândiți să căutați ajutor profesional.

Când să vedeți un medic?
Dacă căderea părului ne face să simțim că totul nu este în regulă sau se formează pete subțiri sau plasturi pe cap, este timpul să văd un dermatolog. Mai întâi îi descrieți simptomele medicului și apoi el poate afla cu ușurință cât de mult păr rămâne în mâinile sale trăgând ‘. Ulterior, se efectuează teste de păr, în care rădăcina părului este examinată microscopic. Are forma sa specifică în prima fază de creștere, care durează câteva luni, a doua fază a așa-numitului calm sau a treia, când părul cade în mod natural. Problema apare atunci când părul cade în timpul creșterii. Din examinare pot fi identificate diferite diagnostice. De obicei, trebuie efectuată o hemoleucogramă completă. De exemplu, boli tiroidiene sau probleme oculare - astigmatismul, care provoacă o cantitate mare de căderea părului, se găsește adesea. Dacă se confirmă o cantitate excesivă de hormon masculin, apare un tratament prelungit. În cazuri mai severe, medicamentele și antiandrogenele directe (suprimarea hormonilor sexuali masculini) pot fi administrate femeilor, iar la bărbați o substanță care afectează activitatea unei enzime care este implicată în formarea rădăcinilor. Trebuie întotdeauna luat în considerare faptul că rezultatele terapiei serioase nu vor ajunge mai devreme de 3-4 luni. Prin urmare, trebuie să te înarmezi cu răbdare.

Prevenirea pierderii
Părul sănătos și strălucitor este dovada faptului că dieta noastră este bogată în zinc, susținând creșterea părului și fierul, care previne căderea părului. La fel de benefic este consumul de produse din soia, care contribuie la echilibrul hormonal. Cea mai frecventă consecință a unei diete dezechilibrate este părul fin și casant. Efectul secundar poate fi prevenit mai ales prin ajustarea meniului nostru. Ar trebui să îmbogățim dieta în principal cu carne roșie, spanac și caise uscate, care se caracterizează printr-un conținut ridicat de fier. Nu trebuie ratate ouăle, melasa (siropul gros din trestia de zahăr) și produsele din fulgi de ovăz, peștele, ciupercile, semințele de dovleac și lăstarii de soia. Dacă credem că un șampon sau un balsam de calitate este suficient pentru a regenera părul, ne înșelăm. Deși regenerează parțial părul, nu au prea mult efect asupra îmbunătățirii rădăcinii. Un stil de viață sănătos și stilul de viață sunt singurele lucruri care pot ajuta la prevenirea căderii părului.

Am sfaturile celor vechi

Ca și în trecut, femeile au petrecut mult timp îngrijindu-și părul. Au încercat să protejeze coroana frumuseții cu ierburi. Au susținut creșterea părului nu numai cu bulion din urzică, ci și cu bulion din semințele capucinului mai mare, cu care și-au spălat în mod regulat părul. De asemenea, au folosit un bulion de rădăcini uscate de brusture pentru a sprijini creșterea, pe care au masat-o și în piele. Au folosit seva dulce de mesteacăn pentru a preveni căderea lor. Și în timpul abandonului în sine, un mușețel adevărat, care nu numai că a băut, dar și i-a spălat părul. Chiar și astăzi, primim toate ierburile sub formă uscată în farmacii.