O națiune uitată și secretele celor mai buni și mai fericiți alergători din lume
Christopher McDougall este fost corespondent de război pentru Associated Press și este în prezent redactor-șef al Men’s Health. A ajuns în finala Premiului Revistei Naționale de trei ori. El scrie pentru Esquire, The New York Times Magazine, Outside and Men’s.
Alte formate
În cartea Born to Run, Christopher McDougall prezintă portrete ale unor personalități care au pornit pe trasee de ultramaraton pentru a dezvălui secretele unei vieți fericite.
Alte formate
Totuși, epuizat este disponibil ca cărți audio.
Introduceți un e-mail și vă vom anunța când cartea este disponibilă.
Titluri și colecții recomandate
Mai multe despre carte
Christopher McDougall în carte Nascut sa alerge descrie portrete ale unor personalități care au pornit pe trasee de ultramaraton pentru a dezvălui secretele unei vieți fericite.
Autorul cărții, ca și alte milioane de alergători amatori, a fost grav rănit cel puțin o dată pe an. După cicluri de durere, injecții și schimbarea pantofilor de alergare de ultimă generație, a vrut să nu mai alerge la recomandarea medicilor. În schimb, a plecat spre canioanele fierbinți din Mexic, unde locuiesc Tarahumara - cei mai misterioși, mai sănătoși și mai fericiți alergători de pe planetă. Alergatul în condiții extreme doar cu sandale este la fel de natural și ușor pentru ei ca și respirația. Autorul adaugă cele mai recente cunoștințe științifice despre povestea de lectură despre alergători pe o pistă de 100 de kilometri. Născut pentru a fugi va schimba viața fiecărui cititor!