Beneficii

Descriere tehnica

Ritmul cardiac este măsurat în bpm (bătăi pe minut). Cu cât efortul este mai intens, cu atât bate mai repede inima și, prin urmare, cu atât este mai mare bpm. De-a lungul timpului, veți afla la ce ritm cardiac puteți parcurge întregul traseu fără să respirați. Puteți rămâne pe această frecvență și puteți rula mai regulat și cu mai multă ușurință.

pentru

Am integrat electrozi în cauciucul centurii textile, iar modulul electronic este fixat deasupra cauciucului. Aceasta înseamnă că pielea ta nu intră în contact cu obiecte dure.
Acest concept permite de asemenea deconectarea modulului și spălarea cauciucului în mașina de spălat. Atenție: modulul este rezistent la ploaie și transpirație, dar nu la mașina de spălat.

Dacă nu ați setat zona țintă manual, ceasul vă arată automat și în timp real intensitatea efortului în funcție de ritmul cardiac: antrenament foarte ușor, ușor, ușor, solicitant sau foarte solicitant.
Foarte ușor: de la 50 la 60% din TF max. Ușor: de la 60 la 70% din TF max. Moderat: de la 70 la 80% din TF max. Provocator: de la 80 la 90% din TF max. Foarte solicitant: de la 90 la 100% din TF max.

Sunteți obișnuiți să vă răsuflați la sfârșitul alergării? Ceasul vă permite să reglați cursa în timp real, astfel încât să nu intrați în „zona dură”. Când ceasul indică intensitatea luminii, veți putea vorbi în timp ce alergați. Cu intensitate moderată, efortul va fi mai pronunțat, dar nu vă veți pierde respirația. Cu o intensitate solicitantă, vei începe să-ți pierzi respirația după câteva minute.

Alergi pentru linie? Intensitatea luminii este deosebit de interesantă, deoarece vă permite să ardeți mai multe grăsimi și previne dificultăți de respirație. În această zonă, corpul nu este stresat. Este nevoie de timp pentru a arde grăsimea și a o transforma în energie pentru mușchi.

Datorită setării benzilor țintă, puteți regla antrenamentul după bunul plac. Ceasul vă va avertiza în timp real dacă depășiți benzile țintă stabilite.
Ceasul vă permite să setați banda de frecvență a impulsului țintă (în BPM sau% din max. TF).

Cu această funcție puteți seta antrenamentul complet pe intervale: încălzire, fază activă, fază de odihnă, relaxare, numărul de serii de intervale și timpul de odihnă între serii.

Ceasul vă permite să vizualizați rapoarte despre ultimele 5 antrenamente care rulează. Pentru fiecare antrenament, veți găsi timpul de funcționare, ritmul cardiac mediu și numărul de calorii arse. Dacă ați setat o zonă de destinație, veți vedea și timpurile trecute pentru acea zonă.

Ceasul afișează constant ora și data. Le puteți seta o alarmă.

Ceasul are așa-numitul ecran reflectorizant. Aceasta înseamnă că reflectă lumina ambientală. Cu cât este mai mult soarele, cu atât ecranul este mai lizibil! Noaptea, puteți utiliza butonul pentru a activa lumina de fundal a ecranului.

Datorită tehnologiei Bluetooth din centură, am asigurat cea mai bună calitate a conexiunii dintre ceas și centură. Prin urmare, este posibil să combinați centura cu toate aplicațiile sportive de pe piață care au o funcție cardio. Aveți grijă însă: centura poate fi conectată doar la un singur dispozitiv la un moment dat. Când este conectat la un telefon, acesta se deconectează de la ceas.

Nu. Ceasul folosește un semnal codat. Comunicarea dintre ceas și curea este, prin urmare, unică și nu poate fi deranjată de alte dispozitive cu ritm cardiac. Aceasta înseamnă că, atunci când ceasul caută o centură, este important să păstrați o distanță sigură față de ceilalți utilizatori de monitoare de ritm cardiac. Odată ce conexiunea este stabilită, puteți utiliza produsul aproape de alți utilizatori.

Frecvența cardiacă este măsurată cu ajutorul unei curele toracice. Este format din doi electrozi și un emițător.
Când inima ta bate, emite un câmp electric foarte slab. Este captat de electrozi și apoi transmis de ceasul transmițătorului.

Urmăriți: CR2032 în pachet. Curea: CR2032 în pachet.

Ceasul este conceput pentru a fi folosit în timpul activităților sportive și de agrement. Nu este un dispozitiv de monitorizare medicală. Informațiile furnizate de ceas sunt orientative și nu ar trebui utilizate pentru a monitoriza semnele de boală sau tulburare.