- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună copii,
Înființez acest subiect pentru toți cei care au decis să doneze un nou organism.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
salut zaruri, asculta, citeste, cunoaste si slabeste?
Am verificat la 100%. asculta Am slabit 5 kg in 1 saptamana,
nu trebuie să te ții. NICI UNUL. dieta, asta este o amăgire. ar trebui să fie sănătos de 5 ori pe zi.
dimineata, paine prajita calda cu legume + niste fructe
la 10 primește o zecime de zi, nu grasă.
prânz telpla supă nu grasă.
și unguent fără piept de pui pe cartofi.
în jurul orei 16.00 este olovrant dă-ți ceva asemănător cu mine. AM BUTERIE CU un ceainic, graham rosky și ATENȚIE. aici trebuie să dai ceva dulce ! dar nu exagera, deoarece servește doar ca energie.
la 18 ani voi face hrișcă cu fructe, alteori voi face hrișcă pentru sare.
+dă-ți câteva exerciții pentru exercițiu, dă-mi-o de la mama
Luni-practică picioare + fund
Marți- râșniță + șolduri
Miercuri joi - gratuit!
și vineri, etc., se repetă, dă-ți un program într-o zi în Săptămână, poate rula, te va ajuta doar și știai că, dacă DOAR DEVII o pierdere în greutate:)? și nu uita că trebuie să bei multă apă.
chiar dacă nu vrei să bei.
încă mereu cu fiecare ocazie.
cel mai bun este acum să bei apă - fântâna de aur conține L-CARNITINĂ!
esti garantat ca slabesti.
cel mai important lucru este covorul de gol ! fă-o să te simți mai săracă decât dușmanul tău decât mi-am dat eu ! și chiar a ajutat,
Te țin. degete. Cred că vei dori să ai visul tău dorit.
:-))
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
vizitați site-ul meu . este mai bine decât o tonă =)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
cosmetice- Am 21 de ani, 177 cm și deja 85 kg:( Fac regulat aerobic de 4 ori pe săptămână, vara în fiecare dimineață pe patine cel puțin o oră, mâncare: mic dejun: iaurt, zecea: fructe, prânz: ca atunci când, de obicei ce să fac acasă gătit, fructe olovrant sau cină, legume, uneori am dulci, dar chiar puțini, dar am probleme cu stomacul, așa că cred că probabil nu reușesc din cauza asta, dar așa cum am scris în ianuarie, am primit un termen pentru a vedea un doctor. dă-mi sfaturi
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Sarah și cu ce anume ai nevoie de ajutor?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Vă rog să mă ajutați. (
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
aja kde siiii. ce mai faci? =) au coborât un fel de kilecka?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
buna, ma duc doar la sala, astept in continuare pana imi incarc bateriile pentru mp3:))
Mănâncă bebelușul de 5 ori pe zi și cel mai important mișcă-te. Un prieten de-al meu mi-a cumpărat acum pastile dietetice, se numește Thermx și este probabil cel mai bun de pe piață. Așa că am luat prima mea pastilă astăzi, vom vedea ce se întâmplă:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
scrie-mi ceva despre tine: vârsta, greutatea, înălțimea.și cum arată ziua ta.ce papi, câtă mișcare ai. și așa mai departe
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
așa că dă-mi câteva sfaturi despre ce să fac.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
salut copila, ei bine, am zdruncinat mai mult decat ar fi trebuit de Craciun, de asemenea si prajiturile si mi-a afectat imediat greutatea, cu inca 1 kg, asa ca ieri am fost la sala si e mai bine. Vreau să te întreb, vreunul dintre voi chiar aleargă? Deschideți-l este cel mai bine pentru modelarea feselor și coapselor.