Mă obișnuiesc să întâlnesc oameni din zonă și întâlnesc o reacție despre exerciții fizice, ceea ce îmi dă etc. Uneori este bine să ne gândim la astfel de întrebări, chiar dacă considerăm că este o rutină aproape zilnică - să planificăm timpul pentru antrenament, exerciții, mâncare și așa mai departe. Și acest lucru nu se aplică doar pentru noi culturistilor, ci de fapt pentru noi toți.
Nu este posibil să-i răspund atât de scurt, chiar dacă am primit o astfel de întrebare la clasă la școală. Se poate adăuga că întărirea este un stil de viață, cum ar fi. pentru vedetele rock „Sex, droguri și rock & roll”, așa că pentru exerciții fizici ați putea susține instruire, dietă și odihnă.
De asemenea, este adevărat că societatea este călduță sau chiar reticentă în a face toate acestea. De ce? Din diferite motive. Pe de o parte, suntem confortabili - dar este nevoie de energie și timp, ne dorim rezultatele imediat și atât de mulți dintre cei care încep cu el vor ajunge cu el în cel mai scurt timp. Dar totul durează timp, l-am învățat în viața mea și asta are sens. În reviste sunt corpuri sculptate drăguțe și le invidim, dar nici ele nu au avut-o gratuit.
Și lucrurile mai rele vin din invidie. Încapsulând oameni care încearcă să realizeze lucruri mărețe în viață, sau cel puțin se separă de un mod de viață monoton, condamnare și ridicol - toate acestea provin din slăbiciunea acelor oameni care nu știu sau nu vor să se ocupe de complexele lor. Pentru că pentru mulți, iluziile sunt îngropate la începutul începutului. Se poate cita exemplul unor cunoscuți al căror scop al vieții a devenit o muncă slabă, plus alcool și alții. Se presupune că acesta este principalul sens al vieții? (De asemenea, am vrut să fiu totul, de la un preot, un șofer de F1 până la un soldat - dar care copil nu visează:-)) Este clar, de exemplu. că cineva nu este capabil să ridice ceva, dar mulți care au avut mai mult nu l-au folosit, dimpotrivă, cei care nu se așteptau, și-au atins obiectivele. În culturism, pot citi exemplul lui Frank Zane sau Franco Columba, care au spus că nu au rezultatul și rezultatul? Zane 3x și Columbu 2x multiplu campion Mr. Olympia și multe alte premii.
Dar nu vreau să mă compar cu ei cu acest lucru sau cu oricine altcineva (la urma urmei, nu orice campion poate fi, mai ales în zilele noastre), doar astfel de oameni pot conduce prin exemplu către ceilalți. Și acest lucru se aplică nu numai în sport, ci și în actorie, școală, muzică, dragoste și viață în general. Uneori, o mică schimbare este suficientă pentru schimbare, stabilirea treptată a obiectivelor care pot fi atinse în acel moment. Pot da, de asemenea, exemplul unui prieten (Gabi B.) care începe o vânătoare de greutăți mari, dar încă nu a reușit și nu va reuși atât de curând, deoarece nu își propune obiective treptate. Pe de altă parte, al doilea prieten (Andy A.) este probabil cel mai puternic din întreaga școală, dar chiar s-ar putea gândi să se lupte cu alți oameni puternici, dar cine știe când va fi. Adăug, ar fi interesant, pentru că nu prea știu competiția în forță din categoria sa.
Scopul meu este să mă îmbunătățesc chiar și atunci când este greu. Realizarea potențialului, dar și a fi unul dintre acele tipuri care câștigă masă musculară tare (așa-numitul hardgainer) este o provocare, dar nu imposibilă. A fi o figură mai subțire nu înseamnă să renunți. Visez să particip la o competiție naturală în viitorul apropiat, dar văd câteva neajunsuri pe care aș vrea să le abordez până atunci. Vom vedea;)