remediu

Acțiune

Mulți dintre noi avem aceeași problemă în fiecare lună - PMS. Schimbări de dispoziție, bufeuri, foamete nesăbuită și pubertate. Simptomele neplăcute, care preced „zilele noastre”, deranjează aproape 80% dintre femei. Din păcate, încă nu există sfaturi universale cu privire la ce trebuie făcut pentru a elimina cel puțin unele dintre simptome.

Pe de altă parte, aspectele similare pentru a le rezolva există pe termen nelimitat. Dacă niciunul dintre ei nu te-a ajutat, încearcă mingi magice care te vor ajuta cu asta. TEste vorba de 5 medicamente homeopate pe care fiecare femeie ar trebui să le aibă întotdeauna la îndemână!

Tratamentul cu o boală artificială

Homeopatia este una dintre formele alternative de tratament și poziția sa în medicină devine din ce în ce mai puternică. Nu este de mirare că acestea sunt substanțe naturale care nu au efecte secundare asupra corpului nostru și mulți oameni nu le permit. Esența homeopatiei este foarte simplă - vindecă boala cu o „boală artificială” care deplasează boala inițială. Prin urmare, funcționează similar cu vaccinarea, cu diferența că conținutul substanței active din minge nu este deloc dăunător organismului.

Vă oferim 5 remedii homeopate care vă pot ajuta să atenuați unele dintre simptomele sindromului premenstrual. Dacă nu le găsiți pe cele pe care doriți să le atenuați, vizitați un medic homeopat sau consultați un farmacist. În plus, puteți încerca câteva dintre sfaturile noastre suplimentare.

1. Lachesis mutus 15 CH

Acest prim medicament vă va scuti complet de problemele premenstruale tipice. Suprimă hipersensibilitatea la atingere, durerea sacadată și sacadată și este adesea utilizată chiar și la primele semne ale menopauzei. Atingeți-l cu o durere de cap dacă simțiți congestie în zona pelviană, dureri în piept și senzație de picioare grele. Aceste simptome dispar de obicei după începerea menstruației. Un alt bonus este că acest remediu homeopat este utilizat și pentru schimbări de dispoziție și migrene severe.

De asemenea, îl puteți utiliza pentru primele simptome ale durerii în gât, pentru tratamentul astmului sau pentru tratamentul alcoolismului. Utilizare: 5 bile pe zi până când începe sângerarea. Sfat suplimentar: Nu este neobișnuit ca mișcarea să aibă un efect pozitiv asupra bunăstării noastre mentale și fizice. Prin urmare, puneți-vă în mișcare, indiferent dacă practicați yoga, înotați sau mergeți repede. Cu toate acestea, asigurați-vă că nu vă strângeți inutil și lăsați-vă suficientă odihnă.

2. Natrum muriaticum 15 CH

Natrum se utilizează în timpul convalescenței după boli grave în care a existat mai multe pierderi de sânge, în tulburări mentale și depresie, în anemie și în sindromul premenstrual. Atingeți-l dacă aveți fluctuații de greutate - 2-3 kilograme, simțiți uscăciune vaginală și aveți o erupție cutanată. Medicamentul este considerat unul dintre cele mai bune remedii homeopate pentru anemie, care poate avea diverse motive - de exemplu, menstruația neregulată.

Utilizare: 5 bile pe zi. Sfat suplimentar: Pe lângă exerciții fizice, o dietă adecvată este, de asemenea, foarte importantă. Multe femei nu permit produsele lactate - mai precis pentru ieșirea din dietă. Încercați să scăpați lapte sau brânză timp de două până la trei luni și veți vedea singur dacă dieta cu lapte va atenua sau nu simptomele sindromului premenstrual. Le puteți adăuga înapoi într-o măsură mai mică mai târziu.

3. Pulsatilla 15 CH

Un alt medicament pe care trebuie să îl aveți în pungă este Pulsatilla, care este adaptată pentru toate simptomele premenstruale - sânii tensionați dureroși, presiunea pelviană și schimbările de dispoziție. Este, de asemenea, utilizat pentru menstruația întârziată sau neregulată cu sânge negru.

Utilizare: 5 bile pe zi. Sfat suplimentar: Va suna nebunesc și incredibil, dar încearcă să-ți suprimi pofta de mâncare și să eviți dulceața. Ciocolata și alte dulciuri produse industrial sunt o sursă de zaharuri rapide, care, cât de repede îți aduc energie, o iau atât de repede cu interes. Și ultimul lucru de care ai nevoie în aceste zile este un consumator de energie, pe care oricum îl ai deja. În schimb, creșterea ofertei de surse naturale de zahăr, cum ar fi fructele, cerealele integrale și nuca de cocos sau apa de cocos este foarte potrivită.

4. Sepia officinalis 15 CH

Sepia este recomandată pentru utilizare în migrene, greață în primul trimestru sau depresie postpartum. Ajungeți la el dacă aveți o senzație grea în zona pelviană, care trage în zona transversală, dacă aveți bufeuri și mai multă transpirație sau foamea de lup. Un simptom tipic pe care acest medicament îl suprimă este plânsul înainte de menstruație, fără niciun motiv aparent.

Utilizare: 5 bile pe zi. Sfat suplimentar: Una dintre modalitățile de combatere a sindromului premenstrual este contracepția hormonală. Cu toate acestea, dacă preferați să apelați la remedii naturale, încercați câteva dintre următoarele:

  • Se amestecă 1 linguriță de miere + 1 linguriță de oțet de mere în 0,5 l de apă
  • Se amestecă scorțișoară + miere + curcuma în 0,5 l de apă
  • Caprifoi - ceaiul are efecte antidepresive și calmante
  • șofran - îl puteți adăuga în alimente, are și efecte antidepresive
  • alimente fermentate

5. Phytolacca decandra

Ultimul medicament este utilizat pentru durerile mamare, durerile contractile. Dozare: 5 bile pe zi.

În cele din urmă, dragi doamne, chiar dacă va fi dificil în aceste zile de vară, răsfățați-vă cu suficientă căldură în timpul sindromului premenstrual și în timpul perioadei. Puteți încerca diferite termos și, dimpotrivă, puteți evita băuturile reci sau mesele în aceste zile. Ghimbirul are, de asemenea, un efect foarte pozitiv, care încălzește întregul corp și, printre altele, îmbunătățește digestia. Ultimul sfat este un test de sarcină. Foarte des se întâmplă ca femeile să confunde PMS cu sarcina. Puteți afla cu ușurință - persistă toate simptomele, în special durerile mamare, starea de spirit, flatulența și, în plus, vă simțiți rău chiar și în timpul menstruației, care este mai scurtă și mai slabă ca niciodată.