țigară

Comentarii Imprimare Email Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp

Fundal:

În fiecare an, aproximativ 7,6 milioane de persoane din Germania încearcă să renunțe la fumat. Cu un succes minim - doar 3% din toate angajamentele au succes, potrivit unui articol din 7 februarie al Frankfurter Allgeimene Zeitung (FAZ).

La o întâlnire la Hanovra, un grup de lucru format din experți din cele 16 landuri germane a fost de acord din ce în ce mai mult că fumatul în școli, spitale, restaurante și grădinițe ar trebui să fie clar tabu. Ar trebui să existe zone separate pentru nefumători în restaurante sau pub-uri.

Miniștrii regionali ai sănătății sunt așteptați să discute această problemă pe 23 februarie. Ulterior, potrivit rapoartelor agenției DPA germane, primii miniștri regionali din Berlin ar trebui să se ocupe de acest lucru și pe 22 martie. Ministerul Federal al Sănătății este în favoarea restricțiilor.

Întrebări:

Un articol al neurologului Magnus Heier la FAZ din 7 februarie analizează mai multe aspecte ale fenomenului social al fumatului.

  • Prins: Întoarcerea la fumat este programată după o vizită la bar

„50-60% dintre fumători sunt cu adevărat dependenți - nu pot decât să nu mai aibă mari probleme”, spune profesorul Anil Batra, șeful clinicii de predare psihiatrică din Tübingen. La universitate, Batra conduce un grup de lucru „Învață să fumezi” care tratează aproximativ 200 de pacienți pe an. Succes: „La sfârșitul celor 6 săptămâni de terapie, 80% dintre pacienți se abțin - după un an 30% dintre ei rămân fără țigară”, a spus Batra.

  • Dependența de fumat nu este o boală în Germania

Nu orice a treia persoană o poate face: pare mică, dar este încă destul de comparată cu multe învățări frustrate „reci” - așa că medicii numesc decizii spontane de a renunța la fumat fără o pregătire mai lungă. Cu ajutorul profesionist, este mult mai ușor. Cu toate acestea, oricine caută acest tip de ajutor în Germania este ghinionist: „Există un sistem de consiliere generală bine stabilit în Marea Britanie - dar în Germania nici măcar nu clasifică tutunismul ca o boală de tratat”, a spus Martina Pötschke-Langer, șeful Centrului OMS pentru Controlul Tutunului, la Centrul German de Cercetare a Cancerului. Potrivit acesteia, nici o listă de medici calificați și clinici cu experiență în renunțarea la fumat nu este disponibilă. Ajutorul medicului generalist este cel mai adesea necesar. Cu toate acestea, adesea nu au experiență cu pacienții dependenți.

OMS estimează că fiecare al doilea fumător moare din cauza unei boli cauzate de fumat. Cu toate acestea, dependența de tutun nu este considerată o boală. Încetarea fumatului este inclusă în legislația socială germană ca „măsuri preventive”, a căror rambursare este evaluată separat de asigurările de sănătate.

Acest lucru este cu atât mai de neînțeles decât faptul că fumatul este fără îndoială „cea mai comună cauză principală de boli și decese fatale”, a adăugat OMS.

  • Speranță în droguri ...

Au fost lansate mai multe droguri pentru a atenua încetarea și reapariția țigărilor. Principiul este simplu: substanța activă se instalează în creier la același receptor de care se leagă și nicotina dintr-o țigară.

Efectul este dublu: receptorul este stimulat chiar și fără nicotină - acest lucru atenuează retragerea. Receptorul este, de asemenea, blocat și, prin urmare, neatins de nicotină: revenirea la fumat nu are efect stimulant.

Producătorii celui mai recent medicament raportează că după 12 săptămâni, 44% dintre fumători au rămas fără țigară - nici măcar 18% din grupul de control placebo. Cu toate acestea, medicamentul este eliberat pe bază de rețetă și costă aproximativ 180 de euro pentru cererea semestrială și nu este rambursat de companiile germane de asigurări de sănătate.

Aceasta include plasturi de nicotină, gumă de mestecat sau alte medicamente utilizate pentru ameliorarea simptomelor de sevraj.

Experții sunt sceptici cu privire la aceste date, deoarece testarea se efectuează în condiții ideale. Pacienții cu probleme - cu boli cardiovasculare, boli pulmonare sau tulburări psihiatrice sunt excluși automat din studii. Cu toate acestea, medicamentele nu ar trebui să rămână singurul suport.

  • Rețeta succesului: înțărcarea pentru a publica

În Tübingen, ei susțin terapia de grup în așa-numitele „Ambulanță pentru fumători”, timp în care un grup mic se întrunește timp de 6 săptămâni în sesiuni de 90 de minute. Începe să fie palpitant după două săptămâni: ziua ultimei țigări este determinată. Metoda lor nu implică încetarea lentă, ci încetarea imediată a fumatului. În altă parte, acestea progresează prin reducerea numărului de țigări pe zi, dar acest lucru este asociat cu un risc mult mai mare de a reveni la fumat.

Experții din Tübingen îi sfătuiesc pe pacienții lor să renunțe: „Acest lucru crește presiunea asupra ta - și obligă familia și prietenii să te sprijine în acest sens”.

Mediul reacționează adesea chiar cu invidie la consistența fostului fumător - primul succes. Al doilea moment vine, de asemenea, relativ repede: după doar câteva zile, starea fizică crește considerabil. La fumatul intens, 8-13% din vopseaua din sânge a hemoglobinei este blocată de monoxid de carbon, care elimină celulele roșii din sânge - și îmbunătățește condiția fizică. Rezultatul este mult mai puternic decât cel mai profesionist dopaj sanguin al sportivului de performanță.

  • Atenție: dulceața, cafeaua și alcoolul sunt prinse!

În paralel, se recomandă și formarea în obiceiurile alimentare. Pentru că, de fapt, renunțând la fumat, începe să se îngrașe: „două până la patru kilograme pot fi tolerate, atunci este critic”, spune profesorul Batra. Acest lucru este legat în principal de a vă schimba atenția în loc de țigări la ceva dulce. A scăpa de nicotină este, de asemenea, legat de cheltuielile fizice: se ard mai puține calorii - excesul este stocat ca grăsime. Prin urmare, fostul fumător trebuie să consume mai multă energie. Sportul are un efect dublu: arde carbohidrații și distrage atenția.

A doua capcană este alcoolul și cafeaua: acestea sunt stereotipuri sociale. Combinând cafea sau un pahar de vin, berea cu o „țigară” sunt puternic experimentate. Prin urmare, de fapt, fostul fumător ar trebui să evite inițial consumul de alcool și cafea. Testamentul cedează și după câteva pahare de vin.

  • Reveniți la țigară: efectul este imediat

Revenirea la țigară vine repede. Nicotina funcționează imediat. Încă 8 secunde după inhalare, acesta intră în creier prin sânge, se leagă de receptor și acționează - probabil prin secreția hormonilor fericirii - de dopamine și induce un sentiment de satisfacție. Calea substanței prin plămâni este mult mai rapidă decât calea clasică prin stomac și intestine. Și aceasta este de fapt problema: lovirea este imediată, dar renunțarea este în mod corespunzător dificilă.

Poziţie:

Proprietarii de restaurante și hoteluri, prin asociațiile lor, avertizează că cei mai mulți dintre ei nu au fonduri pentru a construi spații separate.

Asociația Germană a Facilităților Hoteliere și de Restaurant (DeHoGa) insistă, în principiu, pe o soluție voluntară: „Nu vrem să restricționăm libertatea de întreprindere”, a spus purtătorul de cuvânt Stefanie Heckel. Riscul pentru sănătate pe care îl reprezintă astfel clienții și lucrătorii din zonele de fumat este opus unei „industrii orientate spre plăcere”.

„Dezbaterea confuză despre interdicțiile de fumat la locul de muncă și în gastronomie este absurdă - politica nu este guvernată de voința majorității.” Potrivit unui sondaj realizat de Centrul de Cercetare a Cancerului, mai mult de 63% dintre germani doresc restaurante pentru nefumători. „Pe termen lung, aproximativ jumătate vor învăța să fumeze”, spune Pötschke-Langer de la OMS. Pentru mulți, însă, este prea târziu pentru a-și inversa consecințele.

De asemenea, în Slovacia se iau în considerare măsuri stricte de combatere a fumatului - există o interdicție de fumat în toate zonele publice și la locul de muncă, obligația restaurantelor de a interzice fumatul sau de a separa structural zona de fumat sau de a descuraja imaginile de pe cutiile de țigări.

"Avem o experiență pozitivă, în special din Irlanda, unde vânzările nu au scăzut deloc", a declarat europarlamentarul pentru TV Markíza (3 februarie 2007) Vladimir Manka (PSE).

Măsurile mai stricte sunt, de asemenea, susținute de europarlamentar Anna Zaborska (PPE-DE). „Este, de asemenea, un moment atât de psihologic încât acei oameni limitează cu adevărat fumatul”, a declarat ea pentru TV Markíza, la marginea imaginilor „descurajante” care descriu consecințele fumatului asupra sănătății.

Comentarii Imprimare Email Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp