Temperamentul în sine nu este nici bun, nici rău. Cu toate acestea, poate cădea la extrem. Atunci temperamentul controlează o persoană, nu invers. Toată lumea ar trebui să învețe să-și gestioneze temperamentul, iar acest lucru nu este doar despre coleric. La urma urmei, chiar și un flegmatic poate uneori să bilă. Totuși, unde sunt riscurile temperamentelor individuale, dacă acestea iau dimensiuni exagerate?

școala

Riscul de coleric constă în pierderea controlului asupra izbucnirilor lor de furie, care la unii oameni se transformă în furie, distrugere de obiecte, înjurături sau chiar descărcare de furie asupra altor persoane. Și verbal sau chiar fizic. De multe ori nici nu-și amintește exact ce a spus și a făcut după ce pasiunile colericului s-au potolit. De asemenea, poate fi neplăcut ca mediul înconjurător să fie excesiv de nerăbdător, un efort aspru pentru a atinge obiectivul atunci când „uită” să țină cont de ceilalți, să se adapteze la cei aparent mai încet (care au nevoie doar de mai mult timp pentru a gândi). Nu este de mirare că un coleric puternic are deseori probleme în viața socială.

Ce vă va ajuta: învățați autocontrolul și acceptarea obstacolelor. Practică momente de relaxare și liniște.

Dar chiar și un flegmatic își poate duce relaxarea la extrem, când își pierde treptat interesul pentru impresiile din lumea exterioară, până când devine amorțit și dezinteresat. Dacă există încă o scânteie de interes pentru apatia generală, flegmaticul are speranța de a se trezi din nou. Dar pentru unii, singurul interes rămâne, și aceasta este bucuria de a mânca, care se reflectă de obicei în aspectul fizic.

Ce va ajuta: găsiți noi interese și urmăriți-le. Cultivați o sensibilitate mai mare față de lumea exterioară.

Deși Sangvinik este încă deschis lumii exterioare, elementul de aer din el poate fi atât de răspândit încât va căuta în permanență noi impresii și nu va mai putea face față unui singur lucru. Devine superficial și trecător, ca un fluture care zboară din floare în floare și gustă nectar dulce. Acest lucru se poate reflecta și în relațiile sale interpersonale. De asemenea, poate pierde legătura cu realitatea și poate veni cu idei și acțiuni fără sens.

Ce vă va ajuta: depuneți eforturi pentru a prinde din urmă lucrurile chiar începute. Antrenează-ți atenția la locul de muncă, învățând și observând împrejurimile.

Capcana unui temperament melancolic este stângăcie și depresie. Că, spre deosebire de sanguin, el gândește mai mult la el însuși, iar lumea este în regulă până când devine o relație de sine exagerată, inviolabilitate și pesimism. În cele din urmă, îi este greu să accepte tot ce nu este conform ideilor sale, el poate săpa în mod infinit în el și să poarte barba lui. Melancolicului îi place singurătatea, dar chiar dacă supraviețuiește în această direcție, se îndepărtează de mediul înconjurător și poate cădea cu ușurință în depresie.

Ce vă va ajuta: pe lângă gândire, concentrați-vă mai mult pe activitate. Căutați soluții active la probleme.

Sursa: Helmut Eller: Cele patru temperamente Un manual pentru școală și viață