În balet, trebuie să te miști repede, dar și elegant, lent. Este un antrenament total al corpului care necesită flexibilitate și forță. Vă trageți în mod constant nucleul pentru a vă menține o postură adecvată, chiar și atunci când mușchii vă ard. S-ar putea să transpiri. Inima ta bate. Și totuși, atunci când unifici combinații complicate, mintea îți este golită. Când ești în acest moment, este ca și cum ai zbura. (Conectat: videoclip de antrenament inspirat de balet de 20 de minute.)
Am început să dansez la vârsta de 5 ani și nu m-am oprit niciodată. Am practicat balet, modern, jazz și tap, dar am rămas mereu la balet pentru că era solicitant fizic și mental pentru mine. Am studiat pointe pentru 1
În timpul studiilor mele, am învățat baletul contemporan în timpul masterului în educație pentru dans. Deoarece combină expresia modernă cu tehnologia clasică, permite o notă de artă inovatoare. Am început să mă bucur de balet pentru artă, râu, impuls, frumusețe. (Nu sunt singur, mai mulți adulți apelează la balet, quilting și jazz.)
Acum, ca antrenor de wellness, practic dansul și yoga. De asemenea, călătoresc prin lume și învăț cum dansează dansul prin diferite culturi. Oriunde merg, găsesc lecții de balet pentru începători și sper să am terenul, chiar dacă am 95 de ani.
- NICIODATĂ nu faceți atunci când un copil plânge Articole pentru bebeluși MAMĂ ȘI MINE
- O sunt degetele modului în care au apărut și de ce oamenii au doar cinci; Jurnalul N
- În est, prânzurile nu vor fi complet gratuite
- Prânzurile gratuite nu vor fi complet gratuite pentru toată lumea
- Nu puneți niciodată aceste fotografii ale copiilor dvs. pe rețelele de socializare - Dobré noviny