Combustibil pentru corp
Un plan alimentar simplu și nereușit de „circulație a caloriilor” fără a obține pliuri de grăsime, conceput pentru a-ți începe metabolismul, stimula pierderea în greutate, întări corpul și menține starea necesară vieții. Vezi mai mult
Carte de bucate cu taxă
Obțineți energie din alimente pentru întreaga zi. 70 de rețete sănătoase pentru un corp slab și ferm. Jana Šimkovičová și echipa celor mai buni. Vezi mai mult
Nutriție modernă în fitness și sporturi de forță
Scopul principal al echipei de autori a fost să aducă pe piață o publicație modernă și cuprinzătoare cu cele mai recente cunoștințe bazate științific despre toate aspectele nutriției sportive în fitness și sporturi de forță. Prima parte a textului extins tratează elementele de bază. Vezi mai mult
Mergeți repede, mâncați încet
Rețete delicioase pline de energie de la maratonistul olimpic lider mondial și de la bucătarul din domeniul nutriției sănătoase. Vezi mai mult
Nutriția jucătorului de fotbal
Jucătorii de fotbal solicită informații nutriționale serioase. Au mai multe întrebări, de exemplu: Ce ar trebui să mănânc înainte de meci? Ar trebui să beau băuturi sportive sau ce? Cât de multe proteine ar trebui să conțină dieta mea? Cartea oferă răspunsuri la aceste întrebări și la multe altele. Vezi mai mult
Lactat în antrenament sportiv
Se bazează pe o analiză cuprinzătoare a surselor literare, studii științifice și numărul de peste unsprezece mii de sânge analizat. Vezi mai mult
Vrei mai mult, slăbește pe viață
În fiecare an, milioane de telespectatori tânjesc să-l vadă pe Chris Powell și transformările sale în emisiunea Extreme Weight Loss. Acum, pe baza filozofiei pierderii în greutate pe care a introdus-o în cea mai bine vândută carte a sa, Alegeți pierderea în greutate, a pus la punct un plan de transformare pe care îl pot urma. Vezi mai mult
Nutriție pentru fitness și culturism
Cartea este destinată atât sportivilor activi, cât și antrenorilor, antrenorilor, instructorilor și consilierilor în fitness și culturism, pentru a facilita orientarea acestora în chestiuni legate de nutriție, regim de băut și suplimentarea în sport, și în special în așa-numitele fitness a. Vezi mai mult
Bazele antrenamentului și nutriției sportive 1.
„Am 15 ani, sunt o figură subțire, cântăresc 58 kg la o înălțime de 175 cm. Aș vrea să câștig masa musculară, dar nu știu cum, mă puteți sfătui? ”Una dintre multele zeci de întrebări care se adresează consilierii aproape„ astăzi și în fiecare zi ”. Cu toate acestea, următorul tip nu face excepție. Vezi mai mult
Sănătos și gustos pentru figura de vis
În cartea de bucate veți găsi în total 100 de rețete sănătoase și în același timp foarte gustoase, împărțite în total de șase categorii. Te așteaptă. Vezi mai mult
Nutriție sportivă
Câștigați energie, controlați stresul, construiți mușchi, ardeți grăsimi și creșteți performanța. Cea mai populară carte din lume este chiar mai bună decât înainte, în cea de-a treia ediție suplimentată! Nutriția sportivă a lui Nancy Clark va ajuta la alegerile în restaurant și la cumpărăturile de băcănie. Vezi mai mult
Nutriție sportivă
Publicația vă va prezenta: Categorii de sport Importanța nutriției Elementele de bază ale nutriției Echilibrul nutriției Radicali liberi și. Vezi mai mult
Mâncare pentru sportivi
Cu o activitate fizică regulată, chiar și la nivel de amatori, alegerea corectă a mâncării este foarte importantă. S-a dovedit că consumul anumitor alimente - precum fructe uscate, sparanghel, salată, struguri, paste integrale din grâu. Vezi mai mult
Meniu personalizat pentru fitness
Această publicație oferă informații specifice despre nutriția necesară în disciplinele de rezistență și forță și vă ajută să alegeți cele mai potrivite mese pe baza sportului pe care îl practicați și membrii familiei dvs. Vă vom ajuta la cumpărături, alegând unul potrivit. Vezi mai mult
Nutriție sportivă în buzunar
Fiecare sportiv trebuie să stăpânească principiile și regulile consilierii nutriționale, iar utilizarea lor practică este o serie de tabele, diagrame, liste și prezentări generale, de la valoarea nutrițională a alimentelor de bază, până la cantitatea de vitamine și minerale necesare. Vezi mai mult
Valuri de carbohidrați
Publicația Carbohydrate Waves cu subtitlul Ciclarea carbohidraților pentru degradarea eficientă a grăsimilor oferă o imagine cuprinzătoare a popularei și, mai presus de toate, dieta cu reducere cu adevărat funcțională, prima de pe piața cărților din Cehia. Autorul este un antrenor recunoscut și un sportiv activ. Vezi mai mult
Nutriție sportivă
În cea de-a șasea (în a patra noastră) ediție editată a cărții Nutriție sportivă, veți primi cele mai bune sfaturi de la un nutriționist recunoscut la nivel internațional. Fie că jucați sporturi de top sau pur și simplu sunteți interesat de un stil de viață sănătos, Nancy Clark vă va sfătui cu privire la nutriție. Vezi mai mult
Mâncare pentru alergători - și pentru vegetarieni și vegani
Nutriție sportivă bazată exclusiv pe alimente vegetale, bogate în proteine, minerale, carbohidrați, vitamine și resurse care furnizează suficientă energie. Conținând tot ceea ce alergătorii au nevoie în special pentru a atinge rezistența și. Vezi mai mult
Vreau să trăiesc sănătos
Cu toții ne dorim să fim sănătoși, dar puțini se bucură de o sănătate și de o forță cu adevărat bune. Mult mai mulți oameni se plâng că lipsesc. Vezi mai mult
Dieta de fitness pe măsură
Cartea este destinată tuturor celor care sunt implicați activ în sport. Oferă o imagine de ansamblu asupra nutriției sănătoase, dar și peste 80 de rețete, datorită cărora îi veți oferi corpului dumneavoastră o doză rezonabilă. Vezi mai mult
Ce sunt cookie-urile, pixelii și pentru ce avem nevoie?
La fel ca multe alte companii care își furnizează serviciile pe internet, folosim și cookie-uri, pixeli și alte tehnologii. În acest articol, vom descrie modul în care funcționează și pentru ce avem nevoie de ele.
Cookie-urile sunt mici bucăți de date care sunt stocate de browserul dvs. sau de dispozitivul mobil în timp ce navigați pe web. Pixelii sunt imagini mici sau „fragmente de cod” găsite pe un site web sau într-un e-mail care colectează informații despre browserul dvs. sau dispozitivul mobil, dintre care unele pot stoca și cookie-uri.
Fiecare cookie are o „durată de valabilitate” diferită - durate de stocare diferite pe dispozitivul dvs. Unele cookie-uri vor fi șterse de pe dispozitiv după ce închideți fereastra browserului (cookie-ul de sesiune), altele rămân stocate pe dispozitivul dvs. după ce ați terminat de navigat pe site-ul nostru (cookie permanent).
De ce folosim cookie-uri?
Cookie-urile ne permit să ne amintim acțiunile și preferințele dvs. (cum ar fi detaliile de conectare, informațiile de comandă din coșul de cumpărături) într-o anumită perioadă de timp, astfel încât să nu trebuiască să le reintroduceți de fiecare dată când vă întoarceți pe site sau treceți de la un site la altul. Cookie-uri pentru noi în același timp vă ajută să înțelegeți ce vă interesează pe site-ul nostru, dacă este suficient de clar pentru tine și poți găsi pe el ceea ce cauți. Prin urmare, folosim și cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului.
Cookie-urile pot înregistra, de asemenea, informații suplimentare, cum ar fi numărul de vizitatori pe site-ul nostru și, de asemenea, ce subpagini ale site-ului nostru vizitați cel mai des. De asemenea, sunt folosite pentru a face vi s-a afișat conținut publicitar și de pagină care sunt relevante pentru dvs. conform intereselor și nevoilor tale.
Ce cookie-uri folosim?
Cookie-uri funcționale și tehnice - aceste cookie-uri asigură funcționarea corectă a site-ului nostru web, de exemplu, oferă funcția de conectare la contul de utilizator de pe site, stocarea mărfurilor în coșul de cumpărături, detectarea încercărilor de conectare la contul neautorizat sau activarea afișării eficiente de conținut. Fără aceste cookie-uri, site-ul nostru web nu ar funcționa corect, utilizarea lor este necesară, perioada de păstrare este de obicei scurtă și, prin urmare, nu vă cerem consimțământul pentru stocarea și accesul acestora. De asemenea, includem cookie-uri în această categorie, datorită cărora vom stoca conținutul coșului pentru dvs. chiar și fără ca dvs. să fiți conectat - mulți dintre voi ne cer să găsim cărțile pe care le-ați pus în coș cu noi în anul dinaintea Crăciunului astfel încât să vă puteți mulțumi pe cei dragi cu cadouri perfecte.
Cookie-uri analitice - aceste cookie-uri sunt utilizate pentru a obține date despre traficul către site-ul nostru, informații despre căutările efectuate pe site-ul nostru și, de asemenea, pentru a afla cum navigați pe site-ul nostru web, astfel încât să vă putem face cât mai ușor de utilizat. Deoarece am luat măsuri pentru a preveni utilizarea abuzivă a acestora (anonimizarea din partea furnizorilor noștri) și, în același timp, sunt implementate măsuri pentru a vă facilita controlul și restricționarea utilizării acestor cookie-uri, nu vă cerem consimțământul pentru utilizare. Pentru aceste cookie-uri folosim soluțiile următoarelor părți terțe:
Google Analytics
Abordare: Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irlanda
Puteți găsi mai multe informații despre confidențialitate aici, în timp ce puteți instala suplimentul software disponibil aici pentru a refuza cookie-urile.
VIVnetworks.com/Conversant (afiliat CJ)
Abordare: Adresa: VIVnetworks.com s.r.o., Jungmannovo namesti 753/18, 110 00 Praga 1, Republica Cehă
Puteți găsi mai multe informații despre confidențialitate aici și făcând clic aici puteți exclude utilizarea cookie-urilor.
Cookie-uri de marketing și publicitate - folosim aceste cookie-uri pentru a putea afișa reclame care vă pot interesa în funcție de preferințele dvs. anterioare, pentru a desfășura activități de marketing similare sau pentru a asigura participarea noastră în rețeaua de marketing afiliat. Stocăm cookie-uri de acest tip numai cu acordul dumneavoastră. Pentru aceste cookie-uri folosim soluțiile următoarelor părți terțe:
Google AdWords
Abordare: Google Ireland Limited Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irlanda
Puteți găsi mai multe informații despre confidențialitate aici și puteți refuza cookie-urile aici.
Facebook Pixel
Abordare: Facebook Ireland Ltd. 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbor Dublin 2, Irlanda
Puteți găsi mai multe informații despre confidențialitate aici și puteți refuza cookie-urile aici.
Heureka Shopping s.r.o.
Abordare: Karolinská 650/1, 18600 Praha 8 - Karlín, Republica Cehă
Mai multe informații despre confidențialitate găsiți aici.
QuarticON S.A.
Abordare: QuarticOn S.A. Al. Jerozolimskie 123A 02-017 Varșovia, Polonia
Mai multe informații despre protecția confidențialității, inclusiv posibilitatea de a exclude utilizarea cookie-urilor, pot fi găsite aici.
Abordare: L.Svobodu 552/46, Badín 976 32, Republica Slovacă
Mai multe informații despre confidențialitate găsiți aici.
Pricemania s.r.o.
Abordare: Karpatská 6, Bratislava - Staré Mesto 811 05, Republica Slovacă
Mai multe informații despre confidențialitate găsiți aici.