Este îmbucurător faptul că tot mai mulți oameni își dau seama de necesitatea absolută a exercițiilor fizice ca o prevenire semnificativă a sănătății lor și nu numai că sunt conștienți de aceasta, ci și se angajează în mod regulat la o anumită activitate fizică. Dacă această activitate este cu adevărat regulată și intensitatea acesteia crește treptat, ei constată că nici măcar o dietă bine echilibrată nu este suficientă pentru a-și completa energia și a regenera corpul. Nutriția în sport are propriile reguli, respectarea cărora va oferi organismului o cantitate suficientă de energie și substanțe necesare regenerării după performanța sportivă. Vorbim despre termenul TIMING NUTRITIONAL. Din acest motiv, am inclus în oferta noastră de cursuri de scurtă durată un curs de scurtă durată SPORTS NUTRITION în intervalul de 50 de ore de prelegeri sunate, identice cu prelegerile cursului cu normă întreagă.
Grupul țintă al cursului este:
- nutriționiști
- antrenori de diverse activități fizice
- antrenori de fitness
- antrenori ai secțiilor sportive pentru tineri
- sportivi amatori activi
- părinții copiilor sportivi
Conținutul cursului
- elementele de bază ale biochimiei și fiziologiei
- impactul nutriției asupra performanței sportive
- cerințele nutriționale ale sportivului
- cerințele nutriționale ale diferitelor sporturi
- mâncare înainte, în timpul și după performanța sportivă
- regimul de băut
- analiza compoziției corpului
- reducerea greutății la sportivi
- specific pentru sportive
- măsuri dietetice pentru probleme specifice de sănătate
- mâncare „super” pentru sportivi
- alcool și sport
- suplimente alimentare în nutriția sportivă
- proceduri dietetice în condiții specifice de mediu
- catering pentru sportivi departe de casă - pe drum, în restaurante
- sportivi vegetarieni
- dopaj
Despre curs
Ce se studiază online?
Este o formă de studiu la distanță, pe care o desfășurăm împreună cu noi pe aplicația de învățare electronică recunoscută la nivel internațional Moodle. Ori de câte ori aveți timp, aveți la dispoziție această platformă și puteți studia în funcție de posibilitățile și nevoile dvs. Cursul online, ca și cursul standard de weekend cu normă întreagă, este conceput în două capitole logice consecutive. Pentru propriul control al învățării informațiilor conținute în curs, există două teste de control disponibile. Dacă este necesar, el poate solicita o consultație și o poate aranja la [email protected].
Care sunt avantajele unui curs online?
- nu trebuie să mergi nicăieri, petreci weekendurile la cursuri
- studiezi când ai timp și gust
- aveți mult mai mult timp pentru a studia un curs online
- prețul cursului online este semnificativ mai mic decât prețul cursului cu normă întreagă
Curs de curs
Studiul cursului online are loc în așa fel încât să aveți materiale de studiu disponibile complet identice cu materialele cursului cu normă întreagă. În timp ce studiați teoria, continuați studiind mai întâi primul capitol și apoi luând un test de control. Dacă îl umpleți cu o rată de succes de cel puțin 80%, al doilea capitol vă va fi disponibil. Dacă testul are mai puțin de 80% succes, nu vi se va oferi acces la al doilea capitol și va fi necesar să parcurgeți capitolul din nou și apoi să încercați să finalizați din nou testul. Numărul de repetări al testului nu este limitat, adică puteți avea câte încercări doriți. Vă recomandăm să finalizați testul fără ajutoare, deoarece acesta este singurul mod de a afla cât de multe informații ați memorat și cum ați înțeles. Presupunem că faceți cursul în principal pentru dvs. și orice eludare a parametrilor setați ar putea reveni negativ în viitor.
Durata cursului
Durata cursului online este de maximum 3 luni și această perioadă începe în prima zi a lunii următoare lunii în care solicitantul a fost înregistrat ca student. Cursul poate fi finalizat mai devreme, în orice moment din perioada specificată de 3 luni.
Problemele organizatorice ale cursului
Autorul și lectorul cursului este Ing. Jana Vankova, DiS. - tehnolog alimentar, terapeut nutrițional și antrenor de fitness
Cum să procedați dacă optați pentru cursul nostru online?
- completați și trimiteți cerere
- veți primi un e-mail de confirmare cu instrucțiuni și un document fiscal pentru plata taxei de înregistrare în termen de cel mult 24 de ore
- după plată, veți primi acces la studiu prin e-mail. și poți începe să studiezi
Final
După studierea tuturor materialelor cursului și promovarea ambelor teste de control, cursul este finalizat. Dacă sunteți interesat să dețineți un certificat de finalizare, vom fi bucuroși să-l eliberăm pe baza unei cereri trimise la [email protected], precizând adresa corespondenței dvs.
Prețul cursului
89, - Eur
Acum cu reducere pentru 70, - eur (oferta este valabilă până la 31.3.2021)
De asemenea, puteți dona cursul prin voucher cadou