- Introducere
- Revistă
- Sanatatea mea
- Arăt uimitor
- Sănătate pe farfurie
- Mancare sanatoasa
- Ceaiuri pentru sănătate
- Condimentele ca medicament
- Ierburi medicinale
- Uleiuri pentru sănătate
- Nuci si seminte
- Fruct pentru sănătate
- Produse apicole
- Mancare sanatoasa
- Legume
- Dar durerea
- Detox
- Mese
- Energie. Valoare
- Index glicemic
- Consumul de calorii
- Ritm cardiac
- Calcule
- Indicele IMC
- Greutate ideală
- Výp. metabolism
- Whr index
Pelin - balsam digestiv
Aveți o problemă cu digestia, balonarea sau stomacul? Ia un ceai de pelin și ai probleme
Pelinul este o planta medicinala permanenta care creste pana la o inaltime de pana la un metru. Această plantă îi place lumina și căldura. Nu este dificil să udăm - este iubitor de uscat. Este puternic aromat. Pelinul este componenta principală a alcoolului numită Absinthe
Palemina (lat. Artemisia absinthium) - familia Asteraceae
Ce conține Palina - ingrediente active
Ulei esențial (ulei esențial, efect antiseptic), acizi (cafea - vindecă problemele pielii, bilia - antioxidant), taninuri (antioxidante și antibacteriene), flavonoide (protejează celulele și corpul de radicalii liberi) și absint
Efecte asupra sănătății Palina
- Sprijină imunitatea
- Efecte antibiotice - ameliorează febra și ameliorează durerea
- Efecte antiseptice - împotriva efectelor bacteriene, antivirale și împotriva paraziților
- Efecte anti-cancer
- Acestea protejează corpul și celulele de radicalii liberi
- Păstrează inima sănătoasă
- Sprijină digestia
- Potrivit pentru boala Crohn
- Ajută la otrăvirea alimentară
- Calmează stomacul
- Sprijină funcția hepatică - pentru icter
- Suportă funcția vezicii biliare
- Ajută la flatulență și balonare
- Curăță intestinul gros, în special de paraziți
- Promovează secreția de acizi din stomac
- Are efect diuretic - scurge excesul de apă din corp
- Utilizare externă pentru piele sau răni cauzate de mușcăturile de insecte
Unde crește Palina și ce părți sunt colectate
Palina poate fi cultivată aproape în toată Slovacia. Îi place lumina, căldura și solul mai uscat. Dimpotrivă, solurile umede și acide nu i se potrivesc. Planta înflorește din iunie până în septembrie, în funcție de zona de căldură și climă în care este cultivată. Se colectează frunze tinere și vârfuri tinere de ierburi, care sunt apoi uscate și utilizate pentru ceai, decoct, piure sau pentru uz extern.
Utilizarea Palinei în practică
Pentru gripă sau răceli - gargară decoct de pelin
Flatulență, balonare - ia ceai din pelin, ameliorează crampele
Dureri menstruale - consumul de ceai ameliorează durerile severe
După sărbători - ca prevenire puteți folosi ceai de pelin - distruge paraziții intestinali
Intoxicație alimentară sau greață - ceaiul de pelin, calmează stomacul, favorizează digestia și ameliorează crampele
În bolile hepatice - ia ceai, maxim două săptămâni, apoi o pauză de cel puțin trei săptămâni
Palina în formă
Miros, ceai, ulei esențial, absint alcoolic, condiment sau soluție
Utilizarea pelinului
Ceai, decoct sau piure de pelin
Se toarnă 2,5 linguri de apă în 2 linguri de pelin și se lasă la infuzat 10 minute. Apoi scurgeți decoctul și îl puteți folosi atât în exterior, cât și în interior
AVERTIZARE
Pelinul nu este potrivit în timpul sarcinii
Palina nu este potrivit pentru persoanele care suferă de epilepsie
Pelinul nu este recomandat pentru ulcerul gastric și gastrita
Pelinul nu trebuie utilizat de persoanele care nu știu dacă sunt alergice la pelin - pelinul este un alergen puternic
Palina nu trebuie utilizat o perioadă lungă de timp - utilizați-l maxim două săptămâni și apoi o pauză de cel puțin trei săptămâni