Detalii produs
Centurile de rezistență pot fi utilizate pentru o varietate de exerciții ale corpului superior, inclusiv tricepsul împins în jos. Înfășurați banda de rezistență a pieptului peste ceva robust peste cap, cum ar fi o ramură de copac, astfel încât capetele benzii de rezistență să atârne vertical în fața dvs. Țineți-le cu palmele în jos cu palmele în jos și împingeți curelele în jos cât mai mult posibil.
Puteți încerca muștele inversate cu o centură de rezistență a pieptului care va funcționa cu mușchii deltoizi din partea superioară a spatelui, împreună cu tricepsul. Apucați capetele benzii sau cablului cu mâinile în față la înălțimea umerilor, apoi întindeți-le în lateral. Folosiți o halteră pentru a vă ondula bicepsul, unde aduceți greutatea spre corpul vostru, astfel încât să puteți lucra bicepsul. Cu cuplul, țineți greutatea în fața dvs. la înălțimea șoldului și ridicați-o spre piept.
Alte mijloace de fitness, cum ar fi aparatele de antrenament cu greutăți, gantere, balansoare, curele de rezistență și bile de stabilitate, sunt, de asemenea, foarte eficiente pentru a ajuta la pierderea în greutate a corpului superior.
- La furnizori, producători - antrenament de forță personalizat pentru gimnastică Kettlebell - Comert cu ridicata ieftin
- Bande de alergare personalizate Producători, Furnizori - Comert cu ridicata cu ridicata
- Pentru șosete personalizate pentru slăbit picioare subțiri Producători, furnizori - Comert cu ridicata direct din fabrică
- Pentru producătorii corporali personalizați de HIFU Liposonix pentru tensionarea pielii - Fabricat în China - Mychme
- Pentru personalizate la domiciliu pentru mersul pe jos, producători, furnizori - direct din fabrică