Îmblânzește-ți pofta de dulciuri și carbohidrați
Cartea de 21 de zile Sugar Detox este un plan nutrițional clar, eficient, complet care vă va regenera corpul și vă va ajuta să restabiliți obiceiurile adecvate. Scapa de dominatia zaharului.
În stoc, dar comandați rapid
Titluri și colecții recomandate
Mai multe despre carte
O carte 21 de zile detoxifiere cu zahăr este un Un plan de nutriție clar, eficient, complet, care vă va regenera corpul și vă va ajuta să restabiliți obiceiurile adecvate.
Scapa de dominatia zaharului
Zeci de mii de oameni au folosit deja acest ghid revoluționar pentru a depăși dominația crudă și puternică a zahărului. Acum e rândul tău! Urmarea acestui plan ușor, cu peste 90 de rețete simple, îți reduce pofta de zahăr și carbohidrați în viață în doar trei săptămâni. Programul are trei niveluri pentru a fi accesibil tuturor, indiferent dacă începeți de la zero, urmați o dietă fără gluten sau pe bază de plante sau stilul de viață Paleo.
Program de 21 de zile pentru tranziția la viață fără dependență de zahăr
O carte 21 de zile detoxifiere cu zahăr include tratamente speciale pentru sportivi (sporturi de anduranță, CrossFit, stil HIIT și multe altele), femeile însărcinate/care alăptează, pescarii și persoanele cu probleme autoimune. Ceea ce experimentați în acest program va fi diferit de multe alte programe de dietă care promovează alimentația foarte limitată, pentru a vă asigura că succesul dvs. vă va conduce să consumați cocktailuri, sucuri, piureuri sau să vă bazați pe suplimente alimentare și pe consumul de produse cu conținut scăzut de grăsimi. Scopul oricărui program de detoxifiere ar trebui să fie să vă susțină corpul, care se curăță în mod natural de substanțe care creează efecte negative asupra sănătății - și exact asta aduce o detoxifiere de zahăr de 21 de zile. Acest program se concentrează pe proteine de calitate, grăsimi sănătoase și carbohidrați benefici și vă va ajuta să schimbați nu numai alegerea alimentelor pe care le consumați, ci și obiceiurile din jurul alimentelor dvs. și chiar modul în care pofta dvs. răspunde la dulciuri. După finalizarea programului, probabil că veți continua să mâncați în acest fel, deoarece vă veți simți grozav. După ce vă schimbați obiceiurile alimentare zilnice, veți începe să obțineți o nouă înțelegere a modului în care funcționează alimentele în corpul dvs. și a numărului de substanțe nutritive care vă afectează întreaga viață. Nu există niciun motiv să așteptăm!
Scapă de inconvenientul plantării zahărului
Zahărul ne controlează viața. Dar de ce? Și sunt doar aceste cristale dulci și albite care ne cauzează problemele sau ar putea fi mult mai multe? Să fim sinceri: zahărul nu este singura problemă. Sunt carbohidrați rafinați, săraci în nutrienți, care transportă multe calorii, dar nu au o nutriție reală. În lumea de astăzi, acestea sunt cele mai simple mese pe care le putem lua pe drum și sunt gata rapid, dar ne îngrășăm după ele, ne îmbolnăvim, obosim și nefericim complet. Zaharul, carbohidrații „ascunși” și alimentele procesate sunt responsabile de orice, ceea ce nu numai că mărește mărimea pașaportului nostru, dar există mult mai mult. Nu ne putem concentra, nu putem dormi, avem gusturi iraționale de după-amiază și nici nu putem petrece ziua fără să dorim - sau să avem nevoie - să ne suplimentăm energia cu cofeină sau chiar mai mult zahăr! Ce putem face pentru a ieși din acest ciclu? O detoxifiere de zahăr de 21 de zile este aici pentru a vă ajuta.