Adorați tonul la fel de mult ca mine și încercați să veniți cu noi modalități de a-l pregăti? Deci, atunci trebuie să încercați acest lucru salată de fitness de ton-castraveți cu muștar. Cu siguranță veți găsi toate ingredientele în frigider chiar și acum, iar producția în sine nu este deloc complicată - tăiați și amestecați, ca la orice salată;)

ton-castraveți

Este ideal pentru atacurile foamei de seară, când ți-ar plăcea foarte mult să mănânci ceva, dar conștiința ta nu-ți mai permite să faci asta. Acest salata de ton este, totuși sărac în calorii și conține multe proteine - vă vor umple și vă vor alunga foamea de seară, dar în același timp nu trebuie să vă faceți griji cu privire la grăsimile inutile care vă atacă șoldurile și abdomenul.

Ai crezut că iaurtul alb este potrivit doar pentru fructe? Atunci această combinație, împreună cu tonul, legumele și muștarul, te vor surprinde plăcut! Această salată este o delicatesă pentru papilele gustative, delicioasă și expresivă în același timp, așa că, dacă nu ați încercat-o încă, aveți ocazia să o reparați astăzi. La urma urmei, toți avem castraveți de la bunica, muștar până la cârnați și iaurt alb în frigider - pentru că, deși s-ar putea să nu ne placă singuri, ne simțim sănătoși și conștienți de el la checkout-ul din magazin.

Deci, dacă ați găsit cu succes tot ce aveți nevoie pentru această salată de ton în bucătărie, puteți începe să o preparați.