Baie cu ghimbir și sifon: cum funcționează?
Toată lumea știe că sifonul activează procesele metabolice din organism, îmbunătățește circulația sângelui, ajută la detectarea porilor și la eliminarea excesului de lichide, a toxinelor. Soda combinată cu apă bine caldă pregătește corpul în acest scop ghimbirul zhyroszhyhayuschyy se manifestă până la capăt.
Ghimbirul este bogat în substanțe care ard - hinehrola. Aceasta înmulțește fluxul sanguin către țesutul subcutanat, încălzind corpul. Drept urmare, grăsimea începe să se dizolve rapid.
Pe lângă arderea rapidă a grăsimilor, o baie cu ghimbir și sifon contribuie la netezirea așa-numitei „coajă de portocală” și la înmuierea ridurilor și a pielii aspre de pe genunchi, tocuri și coate. Pielea devine matasoasa si supla. Aceste băi sunt foarte bune pentru relaxare, pentru a scăpa de crampele musculare, eliminând astfel durerile de cap și disconfortul din spate. În cele din urmă, este, de asemenea, un mijloc excelent pentru umflarea și prevenirea eficientă a varicelor.
Baie cu sifon cu ghimbir, instrucțiuni de utilizare
În prezent, mulți producători oferă băi preamestecate care pot fi dizolvate numai în apă. Cu toate acestea, vă puteți pregăti acasă.
Pentru a crea numărul de amestecuri necesare pentru un volum standard de baie de aproximativ 200 de litri, veți avea nevoie de aproximativ 1 lingură de ghimbir măcinat, sare și pahare de sticlă epsomskoy de sodă. În ceea ce privește marca băii cu sodă cu ghimbir, nu este recomandat să faceți ca urmare a publicității, achiziționarea de sodă rutieră, presupusă a fi creată special pentru pierderea în greutate. Puteți utiliza această procedură pentru bicarbonat de sodiu obișnuit. Toate acestea trebuie dizolvate în apă fierbinte (temperatura nu trebuie să fie mai mică de 38 până la 40 de grade).
Se crede că baia unde bulionul folosit în loc de ghimbirul tocat este mai eficient. Solul se pregătește foarte ușor. Linguri cu trei geamuri de grătar de ghimbir au turnat litri de apă, iar apoi a fiert timp de aproximativ 20 de minute. Produsul finit trebuie lăsat să se răcească, apoi trebuie scurs.
Apa trebuie să fie caldă pe tot parcursul procesului - adică 20-25 minute. Așa cum se recomandă, se toarnă în mod regulat apă de răcire la o temperatură mai mare, astfel încât temperatura băii să nu scadă sub 38 de grade.
Nu putem permite apei să atingă nivelul inimii - ar trebui să vină doar de la brâu în sus.
La scurt timp după scufundarea în baie, ingredientul activ din ghimbir va fi eficient - hinehrol, arată o senzație puternică de arsură în tot corpul. În acest moment, se recomandă dezvoltarea de zone cu probleme de role de masaj pentru eficacitatea maximă a tuturor măsurilor protyvotsellyulytnoy.
Pe termen lung, un efect pozitiv poate fi de așteptat numai dacă baia ia cursuri cu 10 până la 12 tratamente. Întâlnirea ar trebui să aibă loc la fiecare două zile.
Luați-vă timp să vă uscați imediat după sesiune. Lăsați instrumentul puțin construit pe piele. Cel mai bine este să înfășurați un prosop moale și să vă relaxați puțin sub pătură.
În cele din urmă, a face o baie seara este mai bine pentru a slăbi, chiar înainte de culcare. Acesta este momentul în care grăsimea este arsă cel mai repede.
Efectul unei băi de ghimbir cu scăderea în greutate
Conform evaluării, efectul observat după prima procedură. Dacă nu este leneș și crește în greutate înainte de a merge la baie și imediat după eliberare, este clar că ghimbirul și sifonul te vor pregăti de câteva kilograme în doar 15-25 de minute.
Cu toate acestea, se presupune că nu există pierderi în greutate, iar pierderea de lichide și kilograme va fi în loc în câteva ore.
În orice caz, fără exerciții fizice și speranța pentru o dietă miraculoasă nu este necesară. O baie permanentă cu bicarbonat de sodiu și ghimbir ar trebui să facă parte dintr-un set de măsuri pentru combaterea supraponderalității. Acesta nu este un panaceu și nu are farmecul și ajutorul eficient.
Așadar, băile cu bicarbonat de sodiu și ghimbir ajută la gestionarea rapidă și eficientă a supraponderalității. Sună foarte tentant, dar arătarea căzii nu este pentru toată lumea.
Deci, în nici un caz nu poate face o astfel de baie pentru cei care suferă de hipertensiune arterială și alte boli cardiovasculare. Sesiune interzisă și dacă aveți antecedente de boli cronice ale pielii și alergice. Vane este, de asemenea, absolut contraindicat la femeile cu boli ginecologice (chisturi, fibroame), diabetici insulino-dependenți și pacienții cu orice tumori (chiar maligne).
În timpul sarcinii și alăptării în alergii acute, răceală (mai ales dacă este însoțită de febră) Nu faceți baie. De asemenea, nu utilizați procedura în prezența unor abraziuni, tăieturi sau alte leziuni ale corpului.
În cele din urmă, chiar și sănătatea slabă poate duce la transferul unei sesiuni în altă zi. Letargie, oboseală, somnolență - în această stare mai bine să nu începeți cursul.
Baie de ghimbir cu ghimbir - destul de eficientă. Acest lucru este dovedit de numeroasele recenzii pentru a pierde în greutate. Amintiți-vă însă că pierderea rapidă în greutate este plină de piele lăsată. Uneori aceste defecte sunt atât de globale, necesitând chiar corecție chirurgicală. În orice caz, o figură subțire se poate strânge fără o dietă adecvată și un set de exerciții fizice bine ales. Băile pentru scăderea în greutate - doar una dintre măsurile eficiente care duc la greutatea ideală.