S-ar putea să fii interesat
Prețul nostru 9,99 £ (300,96 Sk) |
Specificații complete
Grâul este o altă plantă ale cărei muguri sunt foarte bogate în substanțe benefice organismului nostru.
Lăstarii de grâu conțin numeroși nutrienți sănătoși, o serie de vitamine, microelemente și enzime. Conțin cantități mari de fier, cupru și vitamina B6 ușor de absorbit și multe altele, precum vitaminele A, B, C, E și F. Conțin substanțe de magneziu, fosfor, calciu, niacină și tiamină, inclusiv acid pantonic.
Varza de grau este foarte potrivita pentru persoanele care nu lucreaza manual si sunt expuse la stres mare. Substanțele conținute în germenii de grâu contribuie la reducerea oboselii permanente, îmbunătățesc procesul digestiv din tractul digestiv, îmbunătățesc memoria și stimulează performanțe mai bune. De asemenea, stimulează activitatea inimii și a sistemului nervos și au, în general, un efect asupra îmbătrânirii mai lente a corpului nostru. Îmbunătățesc starea pielii, întăresc părul și unghiile.
Lăstarii de grâu au un gust dulce și pot fi consumați atât la rece, cât și după tratament termic. Se folosesc: pentru sandvișuri, pentru paste, salate, ca garnitură la brânzeturi, feluri de ouă, în omlete, în sosuri, ca ingredient în supe și în aluat pentru coacerea pâinii sau a altor produse de patiserie. Datorită gustului lor delicat și dulce, sunt foarte potrivite ca supliment alimentar pentru mesele copiilor.
În general despre muguri
Germenii sunt semințe germinate, care sunt o sursă perfectă de vitamine și alte substanțe valoroase pentru corpul nostru. Varza poate fi cultivată acasă, fie într-un castron germinativ, fie pe vată, când practic la 10 zile după însămânțare aveți o masă verde plină de minerale și vitamine. Varza ca atare face parte din dietele tuturor culturilor de aproape 5.000 de ani. Varza este cea mai bogată sursă de vitamina E și, în comparație cu făina albă, conține cantități de câteva ori mai mari de vitamine B, calciu, magneziu, fier, fosfor și potasiu.
Este ideal pentru a consuma varza cruda, mentinand in acelasi timp maximul de nutrienti si vitamine. Sunt ideale pentru salate, tartine sau produse de patiserie. Varza se consumă întregi, inclusiv rădăcinile. Își pierd o parte din valoarea nutrițională datorită tratamentului termic. Lăstarii ajută la curățarea corpului, susțin tratamentul bolilor cardiace și vasculare și sunt, de asemenea, o sursă excelentă de energie, minerale și vitamine.
- SEMINTE DE JOC ZUCRU SEMINTE DE SEMINTE DE ZAHAR 50 grame E-shop pentru grădina și casa ta
- Germeni de soia
- Propedeutica medicinei interne, Takáč Mikuláš și echipa
- Set model Revell OV-10A Bronco - 3DJake Slovacia
- Cancerul este o boală a stilului de viață Oamenii de știință găsesc o legătură între hrană, obezitate și cancer