Ar trebui să te uiți mai des la picioarele tale, deoarece acestea pot dezvălui multe despre starea ta generală de sănătate.
Chiar dacă vă îmbrăcați în mod regulat șosete și pantofi, rareori vă verificați starea picioarelor. Nu ne uităm la picioarele noastre până nu încep să doară. În același timp, picioarele pot dezvălui multe despre restul corpului. Picioarele noastre indică adesea că ceva nu este chiar în regulă.
Podologii sunt adesea primii medici care diagnostichează anumite boli. Potrivit acestora, ar trebui să începeți să observați acest lucru pe picioare:
Modificări de culoare
Una dintre bolile care cauzează probleme la picioare este diabetul. Diabetul poate duce la decolorarea picioarelor, pierderea senzației la nivelul picioarelor și, uneori, durere inexplicabilă. Motivul este o schimbare a circulației sângelui. Dacă picioarele și degetele sunt albăstrui, acest lucru poate indica o problemă circulatorie.
Temperatura
Dacă picioarele tale sunt întotdeauna reci, poate indica și o problemă de circulație. Femeile, în special, pot suferi de picioare reci. "În general, nu este nevoie să vă faceți griji în legătură cu acest lucru, dar în unele cazuri poate fi o problemă sistemică", a declarat podiatra Tony Gavin pentru Metro Online.
Umflătură
Podiatrul Dina Gohil spune că umflarea picioarelor poate fi un semn al hipertensiunii arteriale sau al bolilor de inimă. Umflarea unei glezne poate fi legată de tulburări cardiace. Dacă ambele picioare sunt umflate, este mai probabil să fie legat de probleme cu rinichii.
Unghii
Chiar și starea unghiilor poate indica probleme. „Tipuri specifice de decolorare a unghiilor și modificări ale ritmului de creștere pot semnala diferite boli ale plămânilor, inimii, rinichilor și ficatului, precum și diabetul și anemia”, spune Gavin.
Unghiile sănătoase sunt netede și de aceeași culoare. Dacă observați orice zgârieturi sau decolorare pe unghii, trebuie să vă adresați unui medic pentru a exclude orice probleme de sănătate de bază. Modificările culorii unghiilor pot fi, de asemenea, un semn al unei infecții bacteriene sau fungice care poate fi tratată de un pedichiurist.
Uscăciune
Uscăciunea extremă sau picioarele transpirate pot fi asociate cu starea tiroidiană. Dacă observați că picioarele dvs. sunt fie mult mai uscate, fie invers, este mai bine să vă contactați medicul pentru a vă verifica funcția tiroidiană. Este posibil să suferiți de un deficit sau un exces de hormoni tiroidieni.
Pierderea parului
Dacă observați că părul de pe degetele de la picioare vă cade, acesta nu este de obicei un semnal bun. Pierderea părului poate fi un semn al unui flux sanguin slab. Poate fi legat de diabet sau de probleme hormonale.
Pierderea sentimentului
Dacă pierdeți senzația în picioare, acesta este, de asemenea, un semn al fluxului sanguin slab. Dacă piciorul vă deranja în mod regulat, chiar și atunci când sunteți activ și în mișcare, acesta poate fi un semn de boală arterială sau diabet.