Somn de zi
Pe măsură ce copilul crește, somnul zilei se va scurta. La început, el va dormi în timpul zilei de două ori dimineața și după-amiaza, mai târziu numai după-amiaza. Un copil de aproximativ 6 luni nu ar trebui să doarmă mai mult de 2 ore la un moment dat în timpul zilei, apoi să-l trezească.
Puteți afla cum ar trebui să aibă un somn de prânz în al doilea an de copil în articolul AICI.
Somn de noapte
Nou-născutul doarme câte ore are nevoie. Este posibil ca timpul să nu coincidă cu momentul în care sunteți obișnuiți să dormiți. Încă de la început, încearcă să faci diferența între somnul de zi și cel de noapte. De exemplu. folosiți patul doar pentru o noapte de somn și un cărucior de zi.
Pentru o noapte de somn, puneți copilul într-un sac de dormit, iar camera ar trebui să fie întunecată și să aibă o temperatură confortabilă de aproximativ 20 ° C. Pentru unele mame, s-a dovedit reușit să introducă un ritual de somn de seară, când le cântă bebelușilor sau cântă un carusel peste pat. Când alăptați noaptea, încercați să fiți cât mai liniștiți și nu vorbiți prea mult cu bebelușul.
- Diet Esthetic Himalayan Goji cremă antirid de zi și de noapte cu fructe de padure Goji
- Tabără zilnică de engleză - CAMPĂ DE INFLUENȚE TEAM TEAM Școala de limbi străine - VISTA
- Jurnal 2021 zilnic A5 Print Folk, albastru
- Tabără zilnică de alpinism de vară Zid de alpinism K2
- KEMP_BRATISLAVA INTUITIV ZILNIC - Școala de intuiție