Cunoașterea propriei valori și încrederea în ea este o ancoră pentru noi toți, care ne protejează și ne ajută să ne confruntăm cu provocările și încercările vieții.

balonul

A te simți bine cu sine oferă copilului o condiție prealabilă pentru succes în orice domeniu. La școală, acasă, în învățarea și încercarea de lucruri noi, în relații, în a face noi prietenii sau într-un mod de a accepta eroarea sau înfrângerea. Cu toate acestea, nu ne naștem cu autocunoaștere. Dezvoltăm cunoașterea de sine. Oamenii de știință au arătat că prima conștiință de sine, vizual, începe să apară în jurul vârstei de un an. Lewis, Sullivan, Stanger și Weiss sugerează că conștiința de sine include emoția, precum și capacitatea de a se gândi la sine în raport cu ceilalți oameni (1). Ce mai face copilul nostru?

Să încercăm să-l provocăm să deseneze un cerc pe hârtie A4 - o bulă de vorbire. Să-l îndrumăm să scrie toate cele mai bune calități, locuri puternice, la ce se pricepe, cu ce se mândrește și cu ce a reușit, în interiorul balonului. Are o memorie bună și este ușor de învățat? Este creativ și și-a scris prima nuvelă? Este în formă fizică și excelează în gimnastică? Vorbește fluent 2 limbi mondiale, cântă la pian sau la flaut? A marcat 3 goluri într-un meci de fotbal săptămâna trecută? Atunci lasă oamenii care îl susțin să scrie în balon, să-l iubească și să aibă încredere în el. În exteriorul balonului, lăsați-l să scrie cine sau ce îl rănește, îl rănește sau îi exercită o presiune nejustificată. În cele din urmă, copilul poate colora și bula. Culori strălucitoare și strălucitoare în interior și culori sumbre în jur.

Balon umflat? Știa copilul punctele sale forte și succesele? A fost mai ușor sau mai greu pentru el? Ți-ai amintit de tine? Dacă da, se află în interiorul sau în afara bulei sale? Există și acolo sau lipsește pe hârtie? Copilul meu de 9 ani alfabetizat emoțional a marcat „frustrarea mea” pe partea războinică a balonului. Se potriveste. Când mă întorc la așteptările sale că totul trebuie să fie perfect sau că totul vine de la sine și fără efort ... și, în plus, este prea strict cu el însuși. Ca și sculptarea unui dovleac de Halloween, pe care l-a tăiat pentru prima dată și a tăiat linia pre-trasată. Cu toate acestea, se așteptau ca rezultatul să fie perfect. Cele 30 de minute de disconfort, bătându-se în cap, blestemându-se pe sine, plângând, țipând ... În cele din urmă, dovleacul a strălucit în noaptea de Halloween și copilul a fost mulțumit de rezultat. Dar ce s-a întâmplat cu bula lui fragilă în timpul unei jumătăți de oră?

Dicționarul de cuvinte străine definește perfecționismul ca o dorință de a fi complet, complet. Perfecționismul este una dintre caracteristicile copiilor supradotați (2). Părinții acestor copii sunt deseori îngrijorați de faptul că le provoacă perfecționismul. Nu trebuie să fie așa. Unii copii de la o vârstă fragedă tind să se compare cu propriile așteptări mari și se numesc perfecționiști „auto-orientați” (3). La acești copii, perfecționismul pare a fi un temperament înnăscut, deși alte fabrici pot contribui (4). Din propria mea experiență, observ acest tip și se manifestă în principal prin cerințe ridicate față de sine, așteptări nerealiste, intoleranță la propriile greșeli, autocritică, stima de sine negativă, pierderea bruscă a fericirii, teama de a greși sau vina. Rezultatul este uneori o demisie completă „Nu voi face nimic dacă nu fac nimic”.

Să ne întoarcem la balon. Unde este copilul tău? E înăuntru? Felicitări. Ce funcționează la tine acasă care îți place și ești prieten cu tine? A ieșit din bulă? Să vedem când copilul încetează să creadă și să aibă încredere în sine. Nu ți-ai amintit de tine? Să-l ajutăm să se întâlnească cu el și să construiască o relație plăcută. Să-l ajutăm pe copilul nostru să se cunoască, astfel încât să poată ancora pe marea furtunoasă. Și ori de câte ori simte că cineva sau ceva încearcă să-i explodeze balonul, chiar dacă este același lucru, lasă-l să inspire de 3 ori încet și profund și să-și amintească balonul său. Lasă-l să-și amintească toate calitățile sale și toți oamenii care îl iubesc, pe care să se poată baza și să-l susțină, inclusiv pe el însuși. Și noi părinții, facem tot ce putem pentru a fi doar în interiorul bulei copilului nostru.

Apropo, cum este copilul tău interior?