+421 902 322 250

+421 907 122 077

[email protected]

Prețurile lecțiilor și cursurilor

+421 902 322 250

+421 907 122 077

[email protected]

centrum

Rheia Centrum - yoga în inima orașului Prešov

Yoga și sănătatea noastră

Se spune că există un singur yoga, dar noi oferim modalități de a practica yoga.

Mesaj rapid către lector

Eroare profil

Ce facem

Oferim cursuri de hatha yoga, yoga de flux, yoga Iyengar, cursuri de yoga pentru femei, cursuri de yoga pentru un spate sănătos, exerciții individuale de yoga, precum și meditație și implementarea diferitelor seminarii de dezvoltare personală, ateliere și întâlniri inspirate.

În plus, oferim posibilitatea așa-numitei yoga pentru companiile sănătoase, ceea ce înseamnă crearea unei oferte individuale pentru companii, cum ar fi exerciții regulate cu noi sau la dumneavoastră, reîmprospătarea unică a teambuilding-urilor, jocuri sportive, sejururi de vindecare sau instruire etc.

Suntem o asociație civică ŠARIŠ 69. Dar, mai presus de toate, suntem mame, soții, prietene și mai ales femei care au fost convinse de crize de transformare personală și de sănătate că doar oamenii sănătoși pot crea un mediu sănătos.

Prin urmare, am decis să creăm Centrul Rheia - un loc de odihnă, un spațiu în care este posibil să atragă energie nu numai pentru corp, ci și pentru suflet. Vă vom împărtăși experiențele noastre despre cum să facem față provocărilor personale și despre modul în care călătoria interesantă a yoga ne-a îmbogățit viața.

Prin exerciții, meditații și diverse seminarii de dezvoltare personală, ateliere de lucru și întâlniri inspiratoare, vom pleca împreună pe calea căutării, pierderii și regăsirii păcii, chiar și în mijlocul furtunilor vieții.

Veți găsi o legătură cu noi exerciții de yoga sănătoase cu eliberare profundă trup și minte. Confortul exercițiilor fizice pentru toată lumea este, de asemenea, asigurat prin utilizarea diferitelor ajutoare necesare pentru a dezvolta flexibilitatea, corectitudinea asanelor (poziția corpului) sau pentru a aprofunda relaxarea.

Exercițiile de yoga includ inevitabil relaxarea finală controlată, atmosfera lumânărilor, aromoterapia și muzica plăcută. Atmosfera generală netedă pentru trup și suflet este completată de energia vindecătoare a mandalelor pictate.

Dificultate de predare:

începător expert avansat intermediar

Grupă de vârstă:

adolescent 15-18r adult 18+ 35+ 65+

Potrivit pentru: atât bărbați, cât și femei

"Dacă doriți să experimentați yoga potrivită care vă va oferi corpului și sufletului exact ceea ce are nevoie, nu ezitați și veniți. Voi rămâne fidel și vă voi recomanda în continuare;-)." (Milota, T.)

"Mă simt perfect la Centrul Rheia. Datorită instructorilor uimitori, m-am îndrăgostit de yoga. Am câștigat putere, flexibilitate, încredere în sine, durerile coloanei cervicale și tremurăturile mâinilor au dispărut, am învățat să meditez și să mă iubesc pe mine. Îmi datorez totul către Centrul Rheia - Aďka și Terezka (și ea însăși:-)). " (Katarina, K.)

„În exercițiile de yoga, profesorii oferă un mod unic de cooperare între corp și minte, care diferă de alte tipuri de yoga din orașul nostru prin întoarcerea constantă a minții pentru a se relaxa prin exerciții speciale. Exercițiile vizează nu repetarea acelorași mișcări în jurul, dar practicând întregul exercițiu în fiecare zi, dar habar nu aveam câte tendoane și mușchi neglijam de ani de zile, obișnuiam să am dureri de cap după-amiază - în timpul practicii de yoga am aflat că durerea poate dispărea când expiri și „golește-ți” bine mintea. câteva minute. ” (Zuzana, K.)

"Practicarea yoga mi-a adus mult bine. Am învățat cât de importantă este respirația, postura mea s-a îmbunătățit, pot ajuta la mișcare și rigiditatea corpului, sunt mai fericit și am descoperit mușchi noi în corpul meu:) Yoga are m-a ajutat foarte mult să trec prin perioada dificilă din viața mea. " (Eva, T.)

"Abordare uimitoare a yoga, cursuri frumoase care se încheie cu meditație relaxantă. Cu siguranță recomand Rheia Centrum Prešov tuturor celor zece, în principal pentru că eu, ca practicant sporadic de yoga, mă simt confortabil și nu inferior în clasă. Multe mulțumiri bunicilor minunate Aďka & Terezka:) "(Soňa, S.)

"M-am simțit confortabil, mediul înconjurător, doamnele (Aďka și Terezka) foarte drăguțe. Trebuie să recunosc că am venit la voi pe scurt, dar dacă este posibil, cu siguranță voi veni din nou. Mulțumesc." (Svetlana, S.)

„Un spațiu foarte plăcut, care este o garanție a unor ateliere și exerciții de calitate, unde am ocazia să întâlnesc oameni foarte interesanți, să particip la cursuri uimitoare (de ex. Tantra, Chi Kung). Un plus foarte mare pe care noi, în Prešov, avem ocazia să mă îmbogățesc și să mă mișc. Îi mulțumesc lui Terka și lui A bringingka pentru că au adus aici oaspeți interesanți, pentru îndrumare, timp și o mare bucată de sine, pe care o pun mereu în ceea ce fac. " (Julia, M.)

"Nu-mi place să scriu foarte mult astfel de evaluări. Cu toate acestea, eu evaluez centrul Rheia doar pozitiv:) Nu am mers la niciun alt centru de yoga și nici nu am nevoie de el. Mă simt foarte bine în centru, cu excepția micului vestiar;) După părerea mea, fetele conduc foarte bine centrul, încearcă, vin întotdeauna cu ceva nou sau le găsesc singuri. Sunt pe un val bun:) "(Alexandra, M.)