Pregătit de: Eva Nakhlé

crescere

Una dintre activitățile pe care Centrul nostru le oferă după-amiaza sunt întâlnirile de grup ale adolescenților, care ar trebui să le ajute creșterea personală și satisfacția în viață.

Termenul de adolescență este definit în general de unii psihologi ai dezvoltării - de la începutul până la moderat până la sfârșitul adolescenței, care este un interval cuprins între 12 și 19 până la 22 de ani. Acceptăm o astfel de defalcare a perioadei de adolescent și adaptăm compoziția de vârstă a grupului la interesul și nevoile actuale ale clienților. Se poate întâmpla ca la o anumită perioadă, la întâlnirile de tineri să participe tineri cu vârsta de 15 ani și uneori în jurul vârstei de 18 ani. Lucrul într-un grup de persoane de o vârstă asemănătoare este de obicei mai atractiv pentru clienți, deși nu respingem modelul de compoziție a grupului cu o varianță mai mare de vârstă. Două situații diferite prezintă provocări diferite pentru cei implicați, dar în fiecare caz o oportunitate de creștere personală./Prima situație motivează mai degrabă asertivitatea și exprimarea de sine într-un mediu posibil competitiv, a doua reprezintă mai degrabă posibilitatea de a trage din progresul persoanelor în vârstă sau de a se simți prosocial, de a înțelege cei mai tineri și de a-i inspira în creșterea personală. În ambele cazuri, participanții beneficiază de cooperare reciprocă ./

Adolescent

Zburați-vă zborul

Impulsul natural al dezvoltării, exprimat în mod figurat - „întinde-ți aripile și zboară-ți zborul” - evocă la adolescenți, pe lângă un sentiment tot mai mare de libertate, o tristețe despre care nu se vorbește. În ciuda faptului că adolescenții tânjesc după ea, o doresc și uneori o forțează în sfidare, o distanță temporară de valorile sau obiceiurile tradiționale și familiale îi confruntă brusc cu sentimente de goliciune și singurătate. Părinții care percep și cu tristețe și preocupă „frigul” sau chiar „zborul” descendenților lor pot să nu știe despre experiențele similare ale copiilor lor. Promovarea mai mult sau mai puțin încrezătoare a propriilor idei despre viață se suprapune incertitudinii adolescenților. Unii dintre ei încearcă să înlocuiască beneficiile inițiale ale unei case sigure cu alte certitudini, deși controversate.

Nigredo - perioada întunecată

În multe culturi, diverse metafore și pilde au jucat rolul de ghid în viață și consolare în vremuri de criză. În secolul al XX-lea, Carl Gustav Jung le-a transferat cel mai clar la psihologie. De exemplu, imaginea alchimiei, care își propune să producă aur, poate fi un simbol al creșterii psihologice - o trecere de la/deja/starea nesatisfăcătoare la integrarea psihologică. Conform lui Thomas Diener/The Essence of Work. Alchimia de navigație ocupațională, 2008/Munca unui psiholog cu oameni în proces de schimbare are mult de-a face cu alchimia .

Prima fază a activității alchimiștilor a fost așa-numita Nigredo/Blackening. Legal a început procesul de fabricare a aurului. Abia după el a început faza de albire și albire. În opinia noastră, paralela cu viața psihică constă în faptul că schimbarea creșterii personale este adesea precedată de o „perioadă întunecată”. Este chiar o parte absolut legitimă a vieții și nu o tragedie. O persoană este mai puțin activă, mai puțin veselă, îi lipsește motivația pentru orice, stă mai mult de parcă nu ar fi făcut nimic, pare neimplicat. Mediul rareori acceptă acest lucru cu înțelegere. Cu toate acestea, trebuie amintit că în astfel de momente de inactivitate externă, psihicul se regenerează adesea, integrează o serie de stimuli, experiențe și experiențe la care a fost expus până atunci, procese și se maturizează pentru schimbare. După cum rezultă din metafora negrii, perioada neagră nu este ceva care trebuie doar să fie încruntat și răscumpărat rapid. Chiar și distragerea și distracția nu sunt calea corectă în acest moment. Tăcerea este primul pas în procesul creativ. Criza temporară are nevoie de timp, trebuie să se maturizeze, nu poate fi grăbită. În modul de viață de astăzi, nu sună prea tentant. Cu toate acestea, metafora nigredei ne oferă o perspectivă pozitivă asupra unei crize mentale sau tulburări, precum și spațiu pentru speranță în a oferi ajutor psihologic unui tânăr aflat în criză.

Ne este teamă să ne dăm seama că clienții noștri/deprimați, anxioși etc./, după ce a trecut cel mai rău, sunt gata să se alăture grupului în momentul în care au cel mai mare potențial de creștere.

Programul întâlnirilor de grup

Conținutul întâlnirilor de grup este de obicei variat - folosim interviuri de grup, jocuri cu potențial psihologic, elemente de psihodramă, imaginație, muncă creativă, tehnici de relaxare etc. Scopul nostru este de a media contactul tânărului cu potențialul său latent - hobby-uri, abilități și experiențe de viață care ar putea ajuta la dezvoltarea lor sau să-i suprimăm. Grupul oferă un spațiu sigur pentru a exprima și a deveni conștient de propriile atitudini și modele comune de comportament, încurajând de obicei schimbarea și oferind spațiu pentru a experimenta noi comportamente. În timpul vieții într-un mediu normal, atitudinile și comportamentele schimbate pot continua să fie întărite. Membrii grupului sunt inspirați unul de celălalt cu o schimbare pozitivă.

Grupul de creștere pentru adolescenți este deschis, ceea ce înseamnă că un membru nou se alătură practic oricând are nevoie de el. Oricine a găsit ceva în rândurile scrise mai sus (sau un părinte și-a găsit copilul în ele) este binevenit. Cu toate acestea, primul pas este o întâlnire individuală cu psihologul din unitatea noastră.

Întâlnirile de grup au loc sub îndrumarea unei perechi de psihologi. Întâlnirea durează 1,5 ore și are loc la fiecare două sau trei săptămâni pentru o durată totală de aproximativ o jumătate de an. Dacă membrii sunt interesați, grupul se poate întâlni pentru o perioadă mai lungă.

Cine poate fi membru al unui grup?

Adeptul plin de speranță al grupului este un om:

  • în faza de dezvoltare a adolescenței/căutându-se pe sine și locul său în rândul oamenilor /
  • într-o situație de viață dificilă experimentată obiectiv sau subiectiv
  • dispus să crească personal, să schimbe lucrurile în bine în viața sa.