Dar să revenim la esența acestui articol. Cum este chiar posibil ca starea pe canapea și vizionarea meciurilor la televizor să aibă un efect pozitiv asupra stării noastre? Ei bine, oamenii de știință australieni o explică după cum urmează:
Persoanele care urmăresc în mod regulat sporturi pe ecran au o frecvență cardiacă mai mare, o circulație sanguină mai bună și transpira mai mult. Cercetările au confirmat în mod clar că, atunci când urmăresc meciuri sportive interesante, fluxul sanguin în corp și ritmul cardiac al respondenților selectați a crescut, chiar și atunci când au încurajat echipa/sportivul preferat, s-au deplasat fără să-și dea seama.
Și, deși cheltuielile totale de energie ale unei astfel de activități nu pot fi comparate cu efortul fizic real, cu siguranță nu este în detrimentul cunoașterii a ceea ce veți spune despre această constatare interesantă.?
- Vizionarea emisiunilor sportive ca o modalitate de a slăbi
- O modalitate excelentă de a preveni bolile Luați un pahar dintr-o lovitură imună în fiecare dimineață!
- Program de slăbire; Informatii medicale
- Primul antrenor de slăbit din Slovacia
- Modul corect de a purta un costum de adidași; 3 sfaturi pentru costume cu adidași