Alte beneficii ale yoga pentru copii:

havino

Contactați antrenorul nostru:

Prin telefon 0908 860 561 Mgr. Monika Rišová, antrenor personal cu licență valabilă la nivel internațional

Termen de yoga pentru copii în centrul nostru pentru copii:

Alte date gratuite conform comenzilor

  • Mulți dintre copiii ei sunt hiperactivi. Aceștia sunt copii care sunt în mișcare constantă și nu pot scăpa de tensiune. În acest caz, încetinirea și armonizarea pe care yoga le garantează sunt în vigoare
  • Acestea sunt exerciții de respirație și relaxare yoga
  • Pozițiile de yoga sunt foarte naturale pentru copii, se bazează pe natură, mișcări ale animalelor, lucruri și activități de zi cu zi. Yoga este, de asemenea, ideală ca o completare a altor sporturi dinamice precum fotbal, hochei, tenis, atletism, volei etc.

Exercițiul regulat pentru copii aduce:

  • Un corp mai ferm și mai sănătos
  • Postură adecvată
  • O mai bună coordonare și echilibru
  • Concentrare mai bună și voință puternică
  • Respect pentru tine și pentru ceilalți
  • O mai bună percepție a propriului corp
  • Facilitatea de a face față situațiilor stresante, arta relaxării
  • Dezvoltarea imaginației și a imaginației
  • Baza bunăstării și sănătății pe tot parcursul vieții
  • Bucuria, acordarea pozitivă și încrederea în sine
  • Experimentați cu propriul corp
  • Într-un mediu necompetitiv, învățăm să fim noi înșine, aici și acum