La această vârstă, sexul mai puternic ar trebui să înceapă să-și ia în serios sănătatea și să nu neglijeze controalele preventive regulate. Legea o permite o dată la doi ani.

tăcuți

Când să consultați cu siguranță un medic și cum să preveniți aceste complicații de sănătate?

Organismul fie încetează să producă suficientă insulină (diabet de tip 1), fie nu o folosește corespunzător (diabet de tip 2).

Cauze:

- factori genetici, inflamație cronică a pancreasului

- producția crescută de hormoni care cresc glicemia

Când să vedeți un medic?

- în oboseală asociată cu scăderea în greutate

- urinare frecventă și sete

- Diabetul de tip 2 poate fi inițial asimptomatic.

Cum să o preveniți?

- aport crescut de fibre - că

Vorbim despre asta la valori ale tensiunii arteriale de 140/90 și mai mult

Cauze:

Nu poate fi determinat la aproximativ 85% dintre pacienți. Poate fi. de exemplu. supraponderal, aport crescut de sare.

Când să vedeți un medic?

nu are simptome exacte

- uneori se manifestă prin dureri de cap sau dureri toracice, oboseală sau tulburări de somn

- stadiu avansat și tulburări vizuale

Cum să o preveniți?

* mișcare (înot, bicicletă)

* Limitați consumul de alcool, sare și renunțați la fumat

Crește riscul de a dezvolta tensiune arterială crescută, un atac de cord

Cauze:

- dieta bogata in energie + activitate fizica minima

- catering în unități de fast-food

Când să vedeți un medic?

Calculați așa-numitul IMC idex

IMC = greutate în kg: înălțime în cm 2

valori normale: 18,5 - 25,0

supraponderal: 25,0 - 30,0 și mai mult = obezitate

Cum să o preveniți?

* mese regulate de 5 ori pe zi și exerciții fizice

Este o boală inflamatorie în care există leziuni ale mucoasei stomacului.

Cauze:

- Infecția cu Helicobacter pylori

- consumul excesiv de alcool și fumatul

- dietă neregulată și nesănătoasă

- utilizarea frecventă a analgezicelor

Când să vedeți un medic

- când simte dureri de stomac

- durere imediat după masă, tulburări frecvente ale vărsăturilor

- constipație persistentă sau diaree

- emaciație generală, oboseală, somnolență

Cum să le preveniți

- mențineți capacitatea fizică

- nu te ingrasa si nu mananci regulat

Poate fi o boală benignă, dar cancerul este, de asemenea, o complicație obișnuită.

Cauze:

dieta și ereditatea

Când să vedeți un medic?

Etapa inițială nu provoacă dificultăți semnificative. Mai târziu apare:

- debut problematic al urinării, incapacitatea de a goli complet

- urinare frecventă, de obicei noaptea

- durere și arsură la urinare, sânge în urină

- dureri cronice la nivelul spatelui inferior, pelvisului și coapselor superioare

Cum să le preveniți?

- se supune unui examen preventiv de către un urolog

- consumul de alimente adecvate - de ex. soia, ceai verde, roșii fierte sau suc de roșii, semințe de dovleac, 2-3 dl de vin roșu după masă

Două tipuri principale:

1. eveniment ischemic - vasele cerebrale sclerotice sunt înfundate cu un cheag de sânge,

Când să vedeți un medic?

- scăderea colțului gurii și a pleoapei

- probleme de vorbire, înghițire și vedere

- urină sau fecale

„Este ideal să se administreze un tratament care să dizolve cheagul de sânge în decurs de 3 ore”, sfătuiește doctorul Pavel Nemeček de la Falck.

2. sângerare în creier - cauzată de o ruptură a vasului cerebral la presiune ridicată,

Când să vedeți un medic:

cefalee severă (astfel încât pacientul nu a avut)

colaps brusc cu afectarea conștiinței

convulsii, rigiditate a gâtului, vărsături, tulburări respiratorii, slăbiciune a membrelor

Cum să le preveniți?

- cu management legal al vieții

Este cauzată de închiderea vasului de sânge care hrănește mușchiul inimii, care începe să moară imediat

Când să vedeți un medic

- o durere bruscă, animală, arzătoare în piept care durează mai mult de 5 minute este tipică

- durerea poate să nu fie la toată lumea, mai ales dacă sunt diabetici

- durerea poate iradia către gât, maxilar, scapula, stomac, mâna stângă

- uneori este o zvâcnire a mâinii stângi sau un sentiment ciudat în piept, dificultăți de respirație etc.

Cum să o preveniți?

- întârzierea în tratamentul unui infarct este cauzată de întârzierea apelului la linia de urgență

Factorii de risc pentru accident vascular cerebral și atac de cord sunt frecvenți. Punctul de poticnire este ateroscleroza vaselor de sânge. Este un blocaj al arterelor (vaselor care furnizează substanțe nutritive organelor vitale) plăcii sclerotice. Îngustarea critică determină ruperea plăcii și formarea unui cheag de sânge care înfundă vasul. Dacă pacientul este învins, nu înseamnă că nu va avea un atac de cord, dimpotrivă - ambele boli au loc adesea simultan.

Factori pe care îi putem influența:

- hipertensiune arterială, diabet, colesterol ridicat, fumat, lipsă de mișcare, obezitate, consum excesiv de alcool

Factori pe care nu îi putem influența:

- vârstă, sex, factori ereditari

Este important pentru depistarea precoce a bolii și începutul tratamentului, mulți dintre noi uităm de ea.

- la fiecare doi ani, fiecare asigurat cu vârsta peste 18 ani are dreptul la o inspecție

- dacă sunteți donator de sânge, țesuturi sau organe, aveți dreptul la acesta în fiecare an

- examenul include controlul vaccinării, măsurarea tensiunii arteriale și a pulsului, examinarea de laborator a urinei, glicemiei și a numărului de sânge, inclusiv a trombocitelor

- Persoanelor asigurate cu vârsta peste 50 de ani li se examinează scaunul pentru sângerări oculte o dată la 10 ani

- asigurații mai tineri cu cancer colorectal din familie sunt examinați la fiecare 5 ani

- companiile de asigurări asigură asigurații lor în prevenirea examinărilor chiar și dincolo de ceea ce arată legea

A murit de stres ridicat și de alimentație necorespunzătoare

Cauza morții actorului și regizorului Jozef Bednárik (+65) ar fi fost un ulcer stomacal rupt. „Formarea unui ulcer în el ar putea fi cauzată de o dietă neregulată, consumul de alimente care nu sunt potrivite pentru tractul digestiv (gras, prăjit, picant), doze mari de alimente. Probabil a mâncat brusc, nu des și în doze mici. În plus, mult stres. ” crede doctorul de la In Clinic Etela Janeková.