Unele conversații educative cu copiii lor nu încep cu ușurință.

vorbești

Chiar dacă te înțelegi foarte bine cu fiica ta, nu trebuie să începi o dezbatere menstruală atât de ușor. Prin urmare, vă oferim nouă sfaturi despre cum să îmbunătățiți aceste dialoguri și ce nu trebuie să uitați niciodată.

1. Vorbește despre asta mai devreme

Nu așteptați niciodată până când menstruația a început deja. În timp ce fetele pot accesa informații fie de la prieteni, fie prin intermediul internetului, nu vă bazați pe ele. Puteți recunoaște în siguranță când se apropie această perioadă. Fiica va avea dureri de cruce și, în unele cazuri, poate fi asociată cu dureri osoase. De asemenea, nu uitați că fetele menstruează acum mult mai devreme decât în ​​trecut, așa că nu pierdeți timpul potrivit și începeți această conversație la primele semnale.

2. Nu vorbiți cu ei ca niște copii mici

Menstruația este un semnal că fata ta devine o domnișoară. Prin urmare, personalizați stilul conversației în consecință. Nu căutați ajutoare cu aspect de copil sub formă de desene amuzante. Trebuie să vorbești cu ei direct, pentru că astfel va fi mult mai plăcut pentru ei. În același timp, le dați un semnal că nu îi mai luați ca pe copii mici și, din acest moment, are loc o schimbare importantă în viața lor, care va începe o nouă eră.

3. Explicați-le toate detaliile

Nu vorbiți despre asta pe larg și, printre altele, oferiți-le fiicelor dvs. o mulțime de informații practice. Dacă sunteți foarte inconfortabil cu acest lucru, le puteți oferi o carte după introducere, unde citesc toate lucrurile importante, cum ar fi lungimea ciclului, volatilitatea la începuturile sale, cum ar fi PMS și cum să le marcați ciclul în calendar. Cu toate acestea, rețineți că unele lucruri pot fi încă neclare pentru ei. Prin urmare, cel mai bine este să combinați literatura cu un interviu cu dvs.

4. Creați o atmosferă prietenoasă plăcută

Încearcă să găsești un timp suficient de liniștit în care tu și fiica ta să fiți deranjați de oricine. Trimite-i soțului și altor copii într-o călătorie undeva și vei avea o bunică așezată. Nu recitați frazele lor învățate și, în schimb, creați o atmosferă liniștită și prietenoasă, care le permite să aibă încredere și mai multă Acest lucru va elimina tensiunile inutile și fiica va îndrăzni mai degrabă să pună orice întrebare.

5. Pregătiți-i și pentru neplăceri

Nu trebuie să vă intimidați copilul cu menstruația. Totuși, explică-i fiicei tale în lumea reală, astfel încât să nu fie surprinsă neplăcut. Din această cauză, ar trebui să menționezi și dificultățile care o așteaptă. Spune-i că poate suferă, mai ales la început, dar explică-i în același timp cum pot fi ușurați. Spuneți-i ce alte simptome ale sindromului premenstrual poate avea și ce poate face în această situație. Nu este intenția ta să-ți faci griji. Dar odată ce apar aceste probleme, el nu va fi într-un astfel de stres și vă va putea explica mai bine.

6. Nu subestimați sfaturile de igienă

La începutul menstruației, fetele vor bâjbâi pentru tot. Prin urmare, este foarte important să le explicăm toate principiile unei bune igiene. Este posibil să găsiți informații despre schimbarea regulată a căptușelilor sau tampoanelor, sau a face un duș zilnic sau ștergerea corespunzătoare inutile, dar acest lucru nu este cazul. Ei trebuie să învețe astfel de lucruri altfel obișnuite, astfel încât să nu fie neînțelepți. Pentru ei este totul nou, așa că trebuie să se orienteze puțin și ar trebui să-i ajuți în acest sens.

7. Este mai bine să le oferiți informații treptat

Rețineți, de asemenea, că o serie de informații poate să nu le fie benefice. Prin urmare, nu ar trebui să lăsați totul unei mari conversații, care să lase haosul în capul lor. Mai întâi explicați-le baza necesară și apoi veniți treptat cu detaliile necesare. Între timp, fetele o pot trece din nou în cap și te pot întreba despre alte probleme neclare.

8. Demonstrație practică

Fetele își fac griji doar atunci când le așteaptă ceva necunoscut. Prin urmare, nu vă bazați pe voi pentru a le explica totul în timpul poveștii și nici măcar nu vor putea să se familiarizeze cu ea în mod corespunzător. Arată-le cum arată un tampon și un tampon și explică cum să le folosești. Dați-le posibilitatea de a încerca ce este mai bine pentru ei. Nu-i forțați să utilizeze produsele de igienă pe care le preferați. Acordați atenție confortului lor și țineți cont de opiniile lor.

9. Discutați despre sex împreună

Folosiți acest moment pentru prima conversație despre sex. Totul depinde de momentul în care începe menstruația fiicei tale. Ajustați cantitatea și forma informațiilor pe care le furnizați în mod corespunzător. Menstruația este practic unul dintre începuturile vieții sexuale, deci este necesar să conectați aceste dialoguri și să le explicați funcționalitatea organelor de reproducere și motivul pentru care aceste zile se repetă în mod regulat.