Dacă te întrebi cum, o faci și tu.

12. Apr 2018 la 11:15

ajutat

Tensiune arterială crescută. Despre aceasta se vorbește atât de des, dar chiar și așa, mulți nu știu dacă suferim de ea sau nu. Conform mai multor studii, hipertensiunea arterială este un ucigaș tăcut. Prin urmare, trebuie tratat la timp. Chiar înainte de a „mătura” cu adevărat cu corpul nostru.

Când ar trebui să ne facem griji?

Vorbim de hipertensiune arterială la valori ale tensiunii arteriale de 160/95 mmHg și mai mult. Atunci ar trebui să subliniem. Deși hipertensiunea durează de obicei multe decenii fără dificultăți, odată cu creșterea duratei acestei boli netratate, apar modificări în organe, în special în inimă și în vasele de sânge. În multe cazuri, acest lucru poate duce la atacuri de cord sau accident vascular cerebral.

COMPLET TEST AICI

Să nu fim indiferenți față de noi înșine, vom găsi o soluție

Pacienții cu tensiune arterială crescută pe termen lung trebuie tratați. Scopul lor ar trebui să fie scăderea tensiunii arteriale sub 140/90 mmHg. Probabil că nu trebuie să te convingem că stilul nostru de viață afectează tensiunea arterială. Multe studii vorbesc și despre acest lucru. Ne-am bazat cercetările pe rezultatele Viera Peterková și Ivona Paveleková: Cum afectează stilul de viață sănătatea oamenilor.

Rezultatele au arătat acest lucru

Studiul s-a axat pe evaluarea impactului stilului de viață asupra sănătății indivizilor. Pe baza acestor rezultate, am compilat un scurt test care vă va lua doar un minut din timpul dvs. Vei afla dacă știi sau nu un stil de viață sănătos și cum va arăta sănătatea ta în câțiva ani cu stilul de viață actual. Și dacă sunteți în căutarea unei soluții pentru a reduce tensiunea arterială ridicată, vi-o vom oferi. Un subiect care ne privește pe toți, pentru că toți avem inimi. Cu toate acestea, nu tuturor îi pasă de el în același mod.