Crezi că adolescentul tău este dependent de internet? Timpul petrecut de adolescenți online este o sursă de frustrare pentru mulți părinți. La început, părinții au salutat internetul, deoarece credeau că deschideau o nouă lume interesantă de oportunități de învățare pentru copiii lor. Dar în curând și-au dat seama că, în loc să își folosească internetul pentru teme sau pentru cercetare, copiii lor au devenit dependenți de asta și au trimis mesaje prietenilor, s-au jucat jocuri sau au vorbit ore în șir cu străini.

adolescentul

Adolescenții dependenți de internet

Menținerea unui echilibru sănătos între distracție și alte activități din viața copiilor dvs. a fost întotdeauna o provocare pentru părinți. Internetul a făcut această provocare și mai dificilă. Natura comunicării prin internet și a jocurilor interactive înseamnă că mulți copii și adolescenți au probleme în a ține evidența momentelor în care sunt online (un semn cheie că pot depinde de Internet).

Din păcate, părinții și profesorii nu își dau seama de obicei că copiii au o problemă până când aceasta nu crește. Acest lucru se datorează faptului că este ușor să ascunzi ceea ce faci online și, de asemenea, deoarece dependența de Internet nu este recunoscută pe scară largă de comunitatea medicală. (Experții în sănătate mintală continuă să discute dacă acest comportament este „captivant” și unii preferă termenul „comportament compulsiv”).

Cum devin adolescenții dependenți de internet

Copiii și tinerii se pot implica cu ușurință în activități online, cum ar fi jocuri, știri, pornografie și pluton. Potrivit Serviciilor de dependență de computer de la Școala de Medicină Harvard, cei mai vulnerabili copii sunt cei care sunt „singuri și plictisiți sau din familii în care nimeni nu este acasă după școală”.

Copiii și adolescenții care sunt nepopulari sau timizi sunt deseori atrași de oportunitățile de a crea o nouă identitate în comunitățile online. În special, băieții sunt utilizatori frecvenți de jocuri online, unde adoptă noi identități și interacționează cu alți jucători. Deși jucarea acestor jocuri cu mii de alți utilizatori poate părea o activitate socială, introvertitele pot izola acest joc excesiv de prieteni și colegi.

Cum să-ți dai seama dacă adolescentul tău este dependent de internet

Serviciile de dependență de computer de la Harvard Medical School identifică următoarele simptome ale dependenței de Internet:

Simptome comportamentale

  • Experimentați senzația de „bunăstare” sau euforie la computer
  • Incapacitatea de a opri activitatea
  • Poftele petrec tot mai mult timp la computer
  • Neglijarea familiei și a prietenilor
  • Când nu se află în spatele computerului, se simte gol, deprimat și iritat
  • El înșeală familia și prietenii cu privire la activitățile sale
  • Probleme cu școala sau la locul de muncă

Simptome fizice

  • Sindromul de tunel carpian
  • Ochi uscați
  • Migrene
  • Dureri de spate
  • Consumul neregulat, de ex. a sări peste mese
  • Neglijarea igienei personale
  • Tulburări de somn și modificări ale tiparelor de somn