O zi buna,
Am un băiat de 2 luni care alăptează. Nu are dureri abdominale, așa că aș dori să întreb dacă trebuie să omit alimentele precum varza murată, leguminoasele, citricele din dieta mea. Am încercat să mănânc niște supă de varză murată și linte, iar cel mic nu a avut nicio problemă cu asta, nu a fost durere în el. M-am întâlnit cu diferite opinii. Unii susțin că, atunci când este mic Ok, pot mânca de toate, alții nu recomandă aceste alimente.

alăptarea

Dacă nu sunteți alergic/adică soțul sau alți copii/nu trebuie să limitați strict citricele, desigur, nu exagerați cu suma. Nu recomand fructele de mare, deoarece sunt alergeni severi pentru toată lumea.
Alimente/leguminoase, varză murată etc./ dacă copilul nu este o problemă în cantități mici, dar dacă a fost neliniștit și a avut mult vânt, știți de ce are.
Nu recomand alcholo, fumatul, cafeaua neagră, ciupercile și peștele de mare pentru a fi consumate de mamele care alăptează.

Buletin informativ

Înscrieți-vă la newsletter și obțineți acces la știri: