Sfaturi pentru creșterea producției de lapte! În timpul alăptării, există adesea o situație în care producția de lapte a mamei este redusă. Atunci mama nu știe ce să facă și de multe ori este un motiv pentru a începe să se hrănească, ceea ce nu poate decât să agraveze întreaga situație și să ducă la înțărcarea completă a bebelușului. În același timp, uneori ar fi suficient să cunoaștem doar modalități de creștere a producției de lapte și am putea evita aceste dificultăți. Iată câteva sfaturi cheie care vă vor ajuta să vă mențineți sau să creșteți producția de lapte.
Alăptarea la cerere
Dacă vrem să ne alăptăm copilul cu succes și pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să uităm imediat de tot felul de programe cu privire la intervalele de alăptare. Bebelușul trebuie alăptat atunci când este interesat să alăpteze, nu atunci când au trecut trei sau patru ore de la ultima hrănire. Alăptarea este cel mai bun mod de a susține sau menține producția de lapte.
Acest lucru se datorează faptului că se formează în sânii mamei în funcție de cerere. Cu cât bebelușul este mai des aplicat și alăptat, cu atât se formează mai mult lapte în sâni. Chiar dacă ți se pare că a trecut doar o jumătate de oră de la ultima alăptare și micuțul tău cere din nou alăptarea, nu-l opri să o facă. Bebelușii vor uneori să alăpteze pentru că sunt reci, au nevoie de brațele mamei, sunt neliniștiți sau nu pot dormi.
Nu săriți alăptarea de noapte
Multe mame încearcă să descompună alăptarea de noapte cât mai curând posibil. Sigur, este bine să dormi noaptea, iar multe cărți și experți înțelepți spun că la o anumită vârstă, un bebeluș nu trebuie alăptat noaptea.
- Cum să-ți ridici copilul în mod corespunzător: Când și cât >>
Copilul este încă cu el
Pentru o producție suficientă de lapte, este bine să aveți copilul în contact cu mama cât mai mult posibil. Aceasta înseamnă să purtați un bebeluș (într-un purtător adecvat, o geantă pentru bebeluși, într-o eșarfă), adesea răsfățați-vă cu contactul piele cu piele, adică să îl dezbrăcați numai pe scutec și să-l așezați pe pieptul gol al mamei. De exemplu, poți să faci o baie cu bebelușul tău, să îl duci la culcare cu tine și să încerci să fii în contact strâns cu el cât mai mult posibil. Acest lucru susține, de asemenea, interesul bebelușului pentru alăptare, capacitatea mamei de a răspunde la semnalele și nevoile bebelușului și stimularea producției de lapte matern.
Nu o suzetă sau o sticlă
Dacă ați început să vă oferiți bebelușului o suzetă, este posibil ca aceștia să nu alăpteze la fel de des ca ar face dacă nu. Folosirea unei suzete are ca rezultat de obicei ca bebelușul să-și satisfacă nevoia de a suge cu suzeta și, în caz contrar, de a alăpta. Astfel suzeta prelungește deseori intervalele de alăptare și, cu alăptarea mai puțin frecventă, scade și producția de lapte.
- Bebelușii cu rânjetul unui bebeluș: Ce este bine și ce nu >>
În mod similar, alăptarea poate fi afectată atunci când biberonul este utilizat și bebelușul este hrănit. Bebelușului „îi lipsește” alăptarea pentru că primește o sticlă fie cu ceai, fie cu apă, sau este hrănit cu lapte artificial. Ca urmare, din nou, producția de lapte matern nu este suficient stimulată, deoarece bebelușul suge puțin pe sân. Deci, dacă doriți să aveți suficient lapte, nu complicați situația folosind inutil o suzetă sau o sticlă. Aceste lucruri reduc durata alăptării, iar bebelușii sunt înțărcați mai devreme decât cei care nu folosesc suzetă sau biberon.
Ierburi
Există, de asemenea, ajutor sub formă de ierburi care ajută la creșterea producției de lapte matern. Acestea sunt în principal ierburi de fân grecesc și benedictin. Ierburile sunt folosite fie sub formă de pulbere sau capsule, fie pot fi folosite pentru a găti un decoct.
De asemenea, puteți găsi amestecuri deja amestecate de ceai pentru a sprijini alăptarea în farmacii sau în magazinele naturiste. Este important să urmați doza recomandată, deoarece ierburile au și efectele lor secundare. Homeopatia poate fi, de asemenea, de ajutor.
Consultant în alăptare
Deși consilierii pentru alăptare nu vor crește în mod direct producția de lapte matern, ajutorul ei poate fi foarte util. Acest lucru se datorează faptului că uneori cauza unei alăptări insuficiente se poate datora sugerării incorecte a bebelușului. Dacă bebelușul este atașat prost, nu bea atât de mult lapte cât ar trebui și sânii nu sunt suficient de stimulați. Alte neplăceri, cum ar fi crăpăturile mameloanelor, sunt, de asemenea, asociate cu atașarea incorectă. Datorită durerii sânilor, mamele amânează adesea în mod inconștient alăptarea, deoarece le este frică de durere și declanșează astfel un cerc vicios - supt incorect - sfarcuri dureroase - alăptare mai puțin frecventă - lapte mai puțin.