Pentru noi, natura nu pregătește numai bunătăți din care crește burta, ci și astfel de pietre prețioase care ne ajută corpul să se curețe. Ananasul aparține și aici.

ananasul

Ananasul copt are o culoare galben deschis până la auriu. Un ananas bun nu are semințe. Gustul său crud este amar și animalist pentru mulți consumatori, dar este foarte potrivit pentru o pregătire ulterioară. Dacă doriți să aveți ananas într-o formă mai puțin iritantă, utilizați forma sa sudată. Dar proaspătul este proaspăt. În plus, ananasul proaspăt conține enzima bromelaină, care este elementul important de curățare. Bromelina ajută în mod semnificativ la digestia proteinelor și a bolilor sistemului digestiv, care apar din alimentația necorespunzătoare. Ananasul mai conține glucoză, vitamina C, provitamina A, vitamine B, acid folic și mineralele potasiu, magneziu, calciu, fosfor, zinc și fier. Aproape nu există multivitamine mai bune cu oligoelemente. Compoziția cărnoasă de ananas proaspăt curăță tractul digestiv. Curățăm fructele cu un cuțit ascuțit, în timp ce blatul de frunze poate fi folosit ca bază a unei plante de apartament. Îndepărtați cu atenție nu numai scoarța tare de ananas, ci și centrul cărnii, care poate fi lemnoasă.

Salate răcoritoare de ananas:
Această variantă este cea mai sănătoasă. Ananasul poate domina multe salate reci. Încercați să amestecați mere cuburi, banane, portocale și ananas. Se lasă să se răcească. Puteți adăuga cu ușurință orice fruct proaspăt, dar dacă doriți să scoateți în evidență un ananas, dublați-l. O combinație excelentă este și ananasul cu legume și pui.

Comentarii

Datorită tuturor acestor combinații, ananasul, prin curățarea corpului, accelerează foarte mult metabolismul și este excelent pentru pierderea în greutate.
Multe comprimate de slăbit se bazează pe „bromelaină” de ananas. Cel mai bun caz în acest caz este ananasul proaspăt.
Unele femei fac o dietă „de ananas”, timp de trei zile, doar un ananas și ceaiuri de plante în fiecare zi, după „curățare” și „început” merg la o dietă echilibrată. În plus, o persoană „miroase” după consum, deoarece transpirația sa conține ingrediente mai parfumate, este o diferență semnificativă decât atunci când o persoană are o bucată de usturoi, ceapă, slănină, are o sudoare diferită, am prefera să o numim miros, miros.

Aici primesc mereu ananas proaspăt, fie întreg, fie deja tăiat în roți. Numai în timpul sarcinii mi-a provocat un pic de probleme, pe măsură ce am mâncat-o, așa că a ieșit relativ imediat, dar va fi individual.

Am umplut un compot de ananas în seara asta. Crezi că voi fi frumoasă mâine?: -D: -D: -D