Bratislava, 30 iunie 2020 (HSP/Sputnik/Foto: Pixabay)

Nutriționistul Lydia Ionov a explicat consecințele pierderii rapide în greutate. Potrivit ei, cu o scădere accentuată în greutate, sistemul endocrin nu are timp să se reconstruiască și, ca urmare, o persoană poate avea probleme cu hormonii.

Pierderea rapidă a grăsimii poate provoca, de asemenea, tulburări în diferite organe care au fost înconjurate de aceasta, cum ar fi rinichii, a spus medicul.

Ionov a subliniat că va fi foarte dificil pentru persoanele care slăbesc într-un timp extrem de scurt să slăbească în viitor.

„Cu cât restricțiile sunt mai puternice, cu atât va fi mai greu să duci o viață în care greutatea poate fi controlată”. a spus într-un comentariu Ura.ru.

Nutriționistul a declarat că pot exista situații în viață în care este necesar să slăbești într-un timp scurt, de exemplu înainte de operație. În acest caz, procesul de slăbire ar trebui să fie întotdeauna sub supravegherea unui medic, a subliniat ea.

Pierderea în greutate fără dietă

Anterior, doctorul în științe medicale Vasily Generalov a declarat pentru Sputnik că trecerea de la o dietă fast-food la o dietă sănătoasă îi va ajuta pe oameni să mănânce mai puțin. Motivul este restaurarea receptorilor gustativi.

Receptorii gustului ne ajută să ne bucurăm de mâncare și să afectăm senzația de sațietate. Dar când încetează să lucreze normal, se începe să mănânce din ce în ce mai mult. Cauza acestei tulburări poate fi calitatea alimentelor, a explicat Generalov.

diete

Iti recomandam

Avertizare

Dragi cititori - discutanți. Conform legilor Republicii Slovace, suntem obligați să le furnizăm toate informațiile colectate despre dvs. de către sistem (adresa IP, e-mail, contribuțiile dvs. etc.) la cererea autorităților de aplicare a legii. Vă rugăm să nu postați comentarii pe site-ul nostru web pentru a îndeplini natura faptică a unei infracțiuni specificată în Codul penal. În special, nu trebuie să postați rasism, incitare la violență sau ură bazată pe gen, rasă, culoare, limbă, religie sau credință, opinie politică sau de altă natură, origine națională sau socială, naționalitate sau grup etnic și altele asemenea. Puteți afla mai multe despre îndatoririle unui discutant în regulile portalului, pe care fiecare discutant este obligat să le studieze și pe care le puteți găsi aici. Prin postarea la discuție, recunoașteți că ați citit și înțeles regulile.