Nu a trecut mult timp de când vicepremierul a spus că spaniolii sunt oameni maturi și puternici și că nu vor intra doar în panică. Astăzi totul este diferit, toată lumea ia situația în serios.

chiar

Poate că te vor aștepta acasă timp de două săptămâni. Cu bărbați și copii. Fie în carantină obligatorie, izolare voluntară, fie ca noi, deja prin ordin guvernamental.

Cu toate că În Spania, avem abatere de abia de sâmbătă, suntem acasă de peste o săptămână. Și deci, nu este ușor.

Pentru a fi mai precis, fiica mea este acasă de peste o săptămână. Rămân epuizat uneori, pentru că în calitate de reporter trebuie să ies pe teren. Ultima oară am fost duminică. Eram în lacrimi. M-am obișnuit întotdeauna să spun că Barcelona dansează. Orașul meu pe care îl iubesc, Barcelona mea, plină de oameni, plină de izbucniri. Plin de oameni care zâmbesc, vorbesc mult, strigă și sărbătoresc.

Barcelona mea dansează pentru că sărbătorim toate sărbătorile pe stradă. Mai sunt câteva procesiuni, marșuri, concerte, muzică live. Sant Jordi, ceva asemănător cu Ziua Îndrăgostiților din Catalan, înfășoară întreaga frumoasă parte istorică a Barcelonei în paturi de trandafiri. Bărbații le cumpără pentru femei și le cumpără cărți în schimb. Sau Sant Joan, când se sărbătorește solstițiul de vară și dansăm și petrecem petarde toată noaptea. Sau o procesiune de așa-numiți geganti la sărbătorile Sfintei Eulalia. Sau ... Există întotdeauna ceva de sărbătorit în Barcelona.

Barcelona mea nu a dansat duminică. Era la fel de gol pe cât îl văzusem vreodată. Dintr-o dată mi-au scăpat și zecile de mii de turiști pe care obișnuiam să îi jur, pentru că din cauza lor prețurile din restaurante sunt mari și vând magneți în magazine în loc de legume și pâine. Mi-a fost dor de ei duminică pentru că Barcelona a fost brusc atât de neobișnuit de tăcută.

Nu răspândiți virusul

Ai grijă de orașul tău. Chiar dacă este greu, rămâi acasă. Am făcut o greșeală în Spania pentru că am lăsat-o să meargă prea departe.

Școlile nu au început să se închidă până nu am raportat aproximativ 2.000 de cazuri de nou coronavirus. Magazine chiar mai târziu. Politicienii au ușurat situația. Vicepremierul Carmen Calvo a spus că spaniolii sunt oameni maturi și puternici și nu vor intra doar în panică.

Așa cum au comunicat politicienii, la fel au făcut și oamenii. Mergeau afară, îmbrățișându-se, sărutându-se pe obraz de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic.

Au trecut trei săptămâni de la primul caz raportat pe continent, care întâmplător a fost chiar aici la Barcelona, ​​iar noi, în Spania, avem peste 9.100 de infectați, dintre care 432 sunt în unitatea de terapie intensivă și 309 de persoane și-au pierdut deja viața .

Mortalitatea pe covid-19 este în prezent la 3,9 la sută. (date oficiale ale Ministerului Sănătății de luni, 16 martie la ora 14:00)

Conform calculelor făcute de Centrul pentru Modelarea Matematică a Bolilor Infecțioase, în Spania o persoană infectată poate infecta mai mult de alte cinci persoane. Alături de SUA, Spania domnește în acest clasament. În alte țări, virusul este transmis mai puțini oameni. Asta pentru că nu am rămas acasă când se mai putea preveni.

Acum, marii medici spanioli repară daunele pentru noi, lucrând aproape non-stop. Mulți dintre ei sunt bolnavi ei înșiși, mulți sunt bătrâni și s-au întors de la pensie doar pentru a ajuta.

În fiecare seară, la ora opt, prin urmare, toți spaniolii din toată țara ies pe balconul lor și aplaudă paramedicii. Este incredibil de emoționant atunci când ieși pe balcon și auzi aplauzele, fluieratul, rapitul. Spaniolii își dau deja seama că este greșit și că este vina noastră.

Prin urmare, rămâneți acasă. Salvează-ți orașul, familia și prietenii. Orașul s-a liniștit și aici.

Dar cum să o faci fără să înnebunești? Dacă aveți și un copil mic și simțiți că după două săptămâni acasă, când nu puteți alerga în parc, probabil veți sta acasă cel puțin două săptămâni, între patru pereți cu copiii dvs. și un bărbat. Să fim sinceri, deși sunt oamenii pe care îi iubim cel mai mult, boala submarină nu își alege victimele.

Cum să nu înnebunești?

În mai bine de o săptămână în care am fost acasă, am învățat câteva lucruri. Cum să o suporti și să nu înnebunești? Pot să vă împărtășesc câteva sfaturi, dar permiteți-mi să vă spun sincer, nu sunt foarte sigur că o să înnebunesc.

Păstrați legătura cu oamenii

Încă mai avem acele telefoane și rețele sociale. Nu te rupe complet de lume, asta este calea spre pierzare. Păstrați legătura cu prietenii și familia, scrieți, apelați, skype.

Puteți lua chiar și un pahar de vin seara cu cineva în timpul unui apel video! Vorbește cu prietenii tăi despre altceva decât coronavirusul. Poate vi se pare imposibil acum, dar peste trei săptămâni nu vă veți mai bucura de coronavirus.

Ventilați și eliberați lumina

Dacă Mahomed nu poate urca, muntele va merge la Mahomed. Nu poți ieși afară, dar ai nevoie de aer proaspăt.

Ventilați de mai multe ori pe zi. Dar, într-adevăr, deschideți câteva ferestre și faceți o schiță pentru câteva minute. Aerul proaspăt îți va lovi complet creierul și gândurile se vor schimba. De asemenea, lăsați să intre multă lumină naturală. Deschideți toate perdelele care absorb chiar și puțin lumina soarelui.

Mutare

Nu este nimic mai rău decât să stai pe canapea. Vei fi și mai obosit să nu faci altceva decât să descarci mărfuri din patru camioane. Nu am făcut nimic timp de două zile și la a patra am căscat atât de tare încât abia am putut ține pasul cu știrile de seară. Pompați-l acasă.

Curățați sau faceți mișcare. Găsiți câteva videoclipuri cu exerciții și puneți-le în corpul dumneavoastră. Copilul tău va fi cu siguranță fericit să ți se alăture, cel puțin va fi zvâcnit sub picioarele tale, dacă nu altceva.

Bucurați-vă de muzică și dans

Cântați muzică, cântați și dansați. Muzica ajută la o dispoziție mai bună și chiar ai nevoie de ea acum. Copiilor le place, de asemenea, să cânte și să danseze. Puteți face o mică discotecă acasă sau puteți juca școală de hip hop sau rock and roll, indiferent de ce vă puteți gândi. Câteva minute de cântat și dans vă vor îmbunătăți starea de spirit pentru câteva ore.

Lăsați copiii să facă răutate

Au vărsat făină? Au vărsat apă? Au mutat toate jucăriile din camera lor în sufragerie și le-au aruncat peste cameră? Au rupt șervețelele în bucăți și au jucat că sunt confetti? Au întins biscuiți pe toată canapeaua? Deci ce, lăsați-o la asta. Te vei supăra și va scârțâi inutil.

Certurile nu vor aduce beneficii nimănui acasă acum, pentru că trebuie să rămâi împreună încă două săptămâni într-o gospodărie închisă. Lăsați copiii să facă tot ce este periculos. După aceea, cineva o va remedia. În principal că se distrează și ai un moment de liniște.

Aproape de baie

Indiferent cât de mult îți iubești soțul și copiii, după două săptămâni într-o gospodărie închisă, unul dintre ei îți va lua cu siguranță nervii. Pregătește-te pentru boala submarină.

Îmi iubesc soțul teribil, dar jur că nimeni nu m-a enervat de mult, ca palma lui când ne sărută fiica pe cap. Da, asemenea prostii mă pot înnebuni acum. Încercați să o evitați și încuiați-vă ocazional în baie, lăsându-vă singur. Radeți-vă picioarele, puneți-vă o mască de față sau pur și simplu stați acolo și răsfoiți revista. Undeva am văzut o mărturisire amuzantă a unei mame că uneori se prefăcea că are diaree, astfel încât să poată sta în baie și să citească singură. Poți fi inspirat.

Stai așa! Ai grijă și rămâi acasă! Vom învinge virusul - împreună, dar fiecare singur.