În articolul de astăzi vă vom arăta cum să vă pregătiți băutură naturală de casă, care nu numai că vă susține metabolismul și curăță corpul de toxine, dar vă ajută și să scăpați de grăsime din zone cu probleme precum abdomenul, talia sau coapsele.
Mulți oameni nu au nicio idee că grăsimea, în special în abdomen, este asociată cu mai multe boli grave, cum ar fi hipertensiunea arterială, bolile cardiovasculare sau diabetul.
Mai multe studii au confirmat că există legătura dintre grăsimea abdominală și diabetul de tip 2. Dacă sunteți unul dintre cei care ar dori să scape de el, atunci ar trebui să începeți să mâncați mai sănătos și să faceți mai mult exercițiu.
Pe site-ul nostru veți găsi mai multe articole care tratează problema pierderii în greutate. Cu toate acestea, considerăm că acest articol este unul dintre cele mai bune pentru că conține mai multe ingrediente foarte eficiente care susțin metabolismul și arderea grăsimilor și în același timp curăță organismul de toxine.
Ingrediente:
- 1 lămâie fără coajă
- 1 pistil de scorțișoară sau 1 linguriță de scorțișoară praf (de preferință Ceylon, nu chinezesc)
- 1 linguriță oțet de mere
- 2 lingurite ghimbir ras
- o mână de pătrunjel
- 2 dcl de apă
Pregătirea și utilizarea:
Pur și simplu puneți toate ingredientele într-un blender și amestecați într-un smoothie moale. Apoi bea această băutură înainte de culcare. Dacă doriți să evitați să mergeți la toaletă în timpul nopții, o puteți bea cu o oră sau două înainte de a merge la culcare.
Efectul este garantat. Odată încercat, te vei îndrăgosti de el. Pe lângă pierderea în greutate, este o băutură extrem de sănătoasă pe care o are o serie de alte beneficii pentru sănătate:
- Previne și tratează infecțiile renale și ale vezicii urinare
- Este bogat în antioxidanți și uleiuri volatile
- previne cristalizarea acidului uric în articulații
- acționează ca o prevenire a cancerului
- are efecte antiinflamatoare puternice
- elimină respirația urât mirositoare
- în plus, este un bun diuretic și reduce retenția de lichide în organism, eliminând astfel umflarea și eliminând excesul de lichide din corp.
Sursă: electropiknik.cz
Sperăm că ți-a plăcut articolul și că informațiile din el au fost de ajutor! Dacă da, nu ezitați să îl împărtășiți cu prietenii. O zi plăcută. Redactie