Mai aveți o dietă adormită ca noi?:( Am visat deja, nu știu ce să fac. Este întotdeauna foarte devreme dimineața, indiferent dacă merge la culcare devreme sau târziu, se trezește între 5 - 5:30, uneori mai devreme, merge la școală deja obosită, apoi nu se poate concentra bine, este nervoasă, toate certificatele se însămânțează cu ea, mai ales în ultimul timp este și mai rău. Chiar nu știu cum să mă descurc cu asta.
Îi pot spune cât vreau, cred că aproape că nu vrea doar să doarmă, se teme că va fugi ziua, că îi va fi dor de ceva când va dormi mult.

albastru

Bună, câți ani are? Pentru că avem astfel de probleme încă de la naștere, chiar și somniferele au vrut să ne ofere ceea ce am refuzat . câte ore doarme în medie din 24?

@ jarka87 va împlini 7 ani la sfârșitul lunii decembrie. Dorm ca oricând de la 8 la 10 pe zi și vedem că este foarte mică pentru ea. Abia funcționează în timpul zilei.
De asemenea, nu-mi place ideea de somnifere.

@nefertitka Deci, după părerea mea, 7 nu este o sumă mică. Copilul meu de trei ani doarme 8-8,5 ore pe zi: D

@nefertitka așa că am dormit mult mai puțin la vârsta ei și fără probleme. De exemplu, nu este anemic?

@ jarka87 al nostru doarme așa . și aș prefera să nu scriu nici măcar despre acea două luni . ea doarme maximum 2 ore în timpul zilei cu pauze.

@nefertitka vezi, poate fi întotdeauna mai rău . dar dacă simți că nu este suficientă, atunci încearcă să adaugi mai multe fructe în dietă, va avea energie bruscă și atunci când cheltuiește, ar trebui să fie mai bine . de bineînțeles, nu-i oferi banana a noua noapte: D ziua cred că . nepoata mea este altfel destul de asemănătoare.am 8 și când era boboc, îi lipsea somnul, pe care îl flutura în timpul zilei . dar apoi s-a obișnuit cu .adevărat că doarme de la 20 la 7: D, dar în funcție de vârstă și de numărul de ore, nu este atât de rău pentru tine: D

@ jarka87 e rau, crede-ma, se oboseste dimineata, vezi ca totusi doarme, dar rezista. Nu-i păsa. toată lumea este individuală, de exemplu, acele 8 ore sunt suficiente pentru mine, dar sora mea, când nu doarme cel puțin 10 ore, și spun că despre minimul ei, într-adevăr, nu este funcțională. Dieta mea are, evident, nevoie de mai mult.
Nu cunosc pe nimeni din zona în jurul căruia dieta s-ar ridica atât de devreme dimineața, iar când aud că în weekend se trag cu calm în a 10-a și nu cred, nu se va întâmpla niciodată să noi 😝

și găsesc asta aproximativ pe net:
Nevoia de somn scade odată cu înaintarea în vârstă
În timp ce un nou-născut ar trebui să doarmă cea mai mare parte a zilei (deși acest lucru nu este întotdeauna cazul), un copil de un an va avea nevoie doar de 12-15 ore pe zi. Un copil de trei ani doarme împreună în timpul zilei în jur de 13 ore, 4 - 9 ani 10 - 12 ore, 10 - 12 ani 8 - 10 ore, un adolescent 8 ore un clasic 8 ore pe timp de noapte și un adult 6 - 8 ore.

spectacolul nostru între a cincea siesta de la naștere. Somnul merge la șapte și este bine și suntem obișnuiți cu 🙂

Bună mămici.Vă rog să-mi cereți sfatul.Am un băiețel de 2,5 luni, după 3 săptămâni a trebuit să opresc kojit.Am încercat fiecare lapte și picături-avea încă un polizor umflat și nu a putut ieși. În decembrie suntem merg la operatie din cauza asta . acum ii dau biografia bebelusului si e bine-nenorocita inca se vindeca.dar ma enerveaza ca nu doarme toata ziua.nu poate adormi daca se trezeste cu un loc imens după 15 minute. Încă trebuie să-l am pe mâini, dacă îl pun, va începe turul. Toată ziua este sus și apoi nu poate dormi noaptea, dorm 6-7 ore la o data . va rog sa ma sfatuiti, are cineva o astfel de experienta? ce sa fac si nu mai pot urmari ce e epuizat.atunci as vrea sa-l ajut.Nici nu trebuie sa-l tin pe maini toată ziua, dar nu vreau să plângă și el pentru bandă - ca să nu se înrăutățească. 😕😕😕

salut nu știi când se ridică și când se culcă, dar este bine în timpul zilei și cum administrează școala sau este nervos, are o problemă cu învățarea. poate este doar adhd și ar trebui să alerge corect și va fi ok, dacă este obosită, astfel încât să poată dormi chiar dacă nu adoarme, va obosi, somnoros, va dormi prost, va dormi în clasă ceea ce evident nu se trezește devreme și se culcă târziu. Am un astfel de fiu doar ca să dorm la ora 6. uneori chiar mai puțin. și de la 1 an nu doarme de ex. după-amiază deloc și nu are nicio problemă cu asta în seara asta nu se va întinde înainte de 22h. Nu mă mai ocup de el, îl iau doar ca pe un fapt. dar, pe de altă parte, dacă nu funcționează și se observă, atunci poate fi un defect al metatoninei în organism, un hormon care reglează și reglează activitatea și somnul corpului (nu pot să-l explic corect). cumpărați-l în mod normal într-o farmacie ca pilulă și încercați-l puțin după 1/4 pilulă de date pentru o noapte de văzut sau de luat. în caz contrar, poate fi testat și de un medic specialist dacă are suficient și în ce măsură și dacă nu are nevoie să fie frate. de exemplu. persoanele cu autism sunt cunoscute pentru lipsa acestuia și adesea trebuie să o ia în mod regulat, altfel nu au nevoie de somn