Cromul ajută la menținerea nivelului normal al glicemiei.

crom

supliment alimentar

  • Drojdie cu crom legat organic (ChromoPrecise®)
  • Biodisponibilitate de până la 10 ori mai bună decât alte surse de crom.
  • Contribuie la metabolismul normal al nutrienților din alimente.
  • Ajută la menținerea nivelului normal de zahăr din sânge.

Fabricat în Danemarca sub control farmaceutic.
Testat științific.

Doza recomandată:

Adulți 1-2 comprimate pe zi. Luați comprimatele cu alimente.

Nu depășiți doza zilnică recomandată.

Femeile gravide și care alăptează pot lua 1 comprimat pe zi.

Nu este destinat copiilor.

Suplimentele alimentare nu sunt destinate să înlocuiască o dietă variată și un stil de viață sănătos.

CE ESTE CHROM CHACTIVE?
Cromul bioactiv este un supliment alimentar cu 100 micrograme de oligoelement vital crom în fiecare tabletă. Cromul din acest preparat este produs într-un mod care asigură biodisponibilitatea sa excelentă.

CE ESTE CHROME?
Cromul este un oligoelement esențial și un mineral important pentru metabolismul normal al carbohidraților, grăsimilor din sânge și proteinelor. În plus, susține procesele biologice care sunt implicate în menținerea, de exemplu, a nivelurilor normale de zahăr. Cu toate acestea, cromul, care este legat anorganic, are de obicei o biodisponibilitate slabă în organism.

Nu este crom ca cromul
De obicei combinăm lămpile cromate cu cromate în băi sau motociclete. Forma de crom utilizată în aceste scopuri (cromul industrial) nu face parte din biochimia umană. Avem nevoie de crom în așa-numita formă trivalentă. Cromul trivalent înseamnă că este capabil să formeze trei legături chimice cu alți atomi (cromul industrial dăunător este hexavalent).

Acidul lactic leagă cromul
În plus, cromul trivalent este strâns legat de acidul lactic. Acest lucru explică de ce corpul pierde cromul în cazurile în care produce mult acid lactic, de exemplu în timpul muncii fizice grele sau când metabolismul energiei celulare este insuficient.

Analizele alimentare scandinave, britanice și americane arată că aportul mediu de crom este de aproximativ 30-40 micrograme pe zi. EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentelor) recomandă administrarea a 40 micrograme de crom pe zi, în timp ce OMS (Organizația Mondială a Sănătății) consideră sigură utilizarea a până la 250 micrograme din acest element pe zi.

Care alimente conțin crom?
Sursele bune de crom natural sunt:

  • moluște
  • nuci
  • stafide
  • carne
  • fazuДѕa
  • Piper negru

FACTOR de toleranță la glucoză
Conform studiilor, cromul face parte dintr-o moleculă cunoscută sub numele de factor de toleranță la glucoză (GTF). Pe lângă crom, GTF este format din niacină (vitamina B) și aminoacizii glicină, cisteină și acid glutamic. GTF, împreună cu insulina, ajută la livrarea zahărului către celulele corpului.

Aprovizionarea cu crom a organismului este de aproximativ 4-6 mg. Odată cu înaintarea în vârstă, concentrația de crom în diferite țesuturi poate scădea semnificativ. Probleme precum apetitul crescut pentru dulciuri au fost observate la persoanele cu deficit de crom.

In medie Aportul zilnic de crom este cu mult sub recomandările internaționale în majoritatea țărilor, cu excepția Indiei. O sursă bogată de crom este condimentul, ceea ce poate explica de ce indienii, în general, au mai mult acest element.

CE ESTE ZAHARUL DE SÂNGE?
Glicemia este un termen comun pentru nivelul de glucoză din sânge, care este o sursă de energie în organism. Hormonul insulină joacă un rol crucial în metabolismul zaharurilor, permițând zahărului să pătrundă în celule. Cromul contribuie la acest proces asigurându-se că insulina se poate lega de receptorii insulinei din pereții celulari.

Nivelurile normale de zahăr din sânge sunt cuprinse între 3 și 5,6 mmol/l. Creșterile prelungite ale zahărului din sânge pot provoca sete, oboseală sau pierderea în greutate. În schimb, scăderea persistentă a zahărului din sânge poate duce la neliniște, foamete, iritabilitate, oboseală și dificultăți de concentrare.

Ambalajul conține tablete care conțin 100 g de crom. Cromul ajută la menținerea nivelului normal al glicemiei.

Garanți profesioniști: Mgr. Michaela Sndalova, Mgr. Zuzana Ringlova