Am DVD-uri diferite, le-am urmărit, avem și o mamă, dar nu m-a interesat . dar soacra o exercită, mușchii mei sunt întăriți, deși nu a slăbit mult cu ea.
Eu practic Pilates și chiar nu am slăbit, dar râșnița după naștere a devenit foarte puternică și îmi place foarte mult. E mai bine să te antrenezi undeva decât acasă în fața televizorului. Nici mie nu mi-a plăcut asta
Am început să mă antrenez acasă și mă întreb ce îmi va face, dar îmi place.
pilates sunt grozave, stomacul meu a devenit mai puternic și, de asemenea, am avut mâinile frumos modelate. Nu pot decât să recomand 🙂
Acum aș vrea să fac mișcare din nou pentru că stomacul meu este cumplit după ce am născut 😠 😠, dar voi aștepta până în septembrie 😀
multumesc incerc sa civilizez acasa am un dvd pilates si m-a prins cumva m-am dus la caroserie interaval dar acum nu mai pot ajunge asa ca macar asa iti multumesc pentru postari
în emme era DVD pilates II. dar nu mă poți sfătui de unde să iau pilates. Mulțumesc
Am fost în EME luna trecută.
De asemenea, am fost la Pilates și este minunat în principal din cauza coloanei vertebrale, a posturii adecvate și a întăririi musculare. Dar nu știu dacă este prea rău să slăbești (am mers acolo și cu femei care practicau pilates de mult, erau foarte flexibile, dar care nu aveau timp 😕), atunci aș alege câteva exercițiu aerob mai devreme. ja mam rada tae-bo 😵
- Care este experiența dvs. cu pastilele Clomid Blue Horse?
- Puterea Acai - experiență - Cal albastru
- Acai Berry Subțire pentru pierderea în greutate și experiența dvs. cu ea - Blue Horse
- Care este experiența dvs. cu Arkodefenses Blue Horse?
- Cum să vă formați după naștere Aveți sfaturi pentru Blue Horse