-
Limba: slovacă Gen: Kuchárske knihy Număr de pagini: 144 Anul publicării: 2014
-
Limba: slovacă Gen: Kuchárske knihy Număr de pagini: 144 Anul publicării: 2014
Nimeni nu așteaptă în prezent această carte, te interesează?
În prezent, această carte este oferită de 3 cititori
Vreau să cumpăr, trimiteți-mi o notificare despre o nouă ofertă.
Informații suplimentare
- Editor: Ikar
- ISBN: 9788055137049
- Legare: broșat
Descrierea cărții
Disponibil și în colecție la un preț bun! Adoptarea unei diete 5: 2 este ușoară: două zile pe săptămână, reduceți aportul de calorii la 500 sau 600, luați restul săptămânii libere și mâncați ceea ce doriți gâtul! Dacă postim doar două zile pe săptămână, vei slăbi și te vei simți mult mai bine și mai sănătos. Cu rețete pentru mese delicioase cu conținut scăzut de calorii la micul dejun, prânz și cină, nu este deloc greu. În carte veți găsi: 100 de rețete cu numărul exact de calorii, un meniu de mese de post timp de patru săptămâni, idei perfecte pentru mese ușoare cu conținut scăzut de calorii pentru ameliorarea foametei, tabele indicative de calorii și sfaturi despre cum să controlați porțiile, mâncați sănătos și mănânc în continuare 5: 2 toată viața mea.