Cum să obțineți o sănătate radiantă printr-o dietă vie

Știați că afinele ne avantajează inimile și creierele? Ați auzit că acizii grași omega-3 ne îmbunătățesc capacitatea de concentrare? Știați că firul de ficat normalizează nivelul zahărului din sânge și vindecă alergiile alimentare? Chef Jenny Ross.

dietă

Preț regulat În mod regulat 17,65 €

Expediem în termen de șase zile

Titluri și colecții recomandate

Mai multe despre carte

Știați că afinele ne avantajează inimile și creierele? Ați auzit că acizii grași omega-3 ne îmbunătățesc capacitatea de concentrare? Știați că firul de ficat normalizează nivelul zahărului din sânge și vindecă alergiile alimentare? În această carte, bucătarul-șef Jenny Ross vă va face cunoștință cu descoperirile unor experți de frunte în sănătate și nutriție, inclusiv Daniel Amen, Dr. Michael Shannon și dr. Gabriel Cousens și vă va prezenta teorii științifice și nutriționale care aruncă lumină asupra efectelor pozitive ale unei diete crude asupra sănătății noastre.

Datorită recomandărilor și rețetelor din această carte, dieta dvs. poate fi o parte foarte plăcută și eficientă a drumului spre vindecare.

Jenny vă va arăta cum să pregătiți mâncăruri crude delicioase și gustări dulci și sărate care vă vor furniza corpului o cantitate mare de substanțe nutritive și, în același timp, vor acționa ca un medicament preventiv. Indiferent dacă doriți să vă îmbunătățiți sănătatea inimii, creierului sau oaselor, să vă creșteți capacitatea de concentrare, să susțineți dezvoltarea copilului sau să gestionați mai bine diabetul, acest ghid ușor de înțeles vă va arăta cum puteți obține cea mai bună sănătate posibilă cu un dieta naturala vie.

O dietă vie pe bază de plante este baza sănătății dumneavoastră și a întregii familii. Bucurați-vă de rețete delicioase, cum ar fi batoanele cu fructe, plăcinta cu zmeură cu nucă de cocos, feliile de unt de nuci cu scorțișoară, salatele verzi de întinerire sau fleacurile de ciocolată cu fructe ... și revitalizați-vă corpul, mintea și spiritul!

Jenny Ross, proprietarul și managerul lanțului de restaurante de bucătărie live 118 Degrees din județul Orange, California, a fost un pionier în mișcarea live food din 2000, când și-a deschis prima cafenea în Los Angeles. Rețetele sale unice au captivat clienții din toată țara, iar linia de produse este disponibilă în magazinele de produse naturiste din Statele Unite.