alcool

Indiferent dacă bebelușul este alăptat sau hrănit cu lapte artificial, mama unui copil mic nu trebuie să fumeze cu siguranță în prezența bebelușului.

Inhalarea fumului de țigară de către copiii care trăiesc într-o gospodărie fumătoare determină o incidență crescută a inflamației mai scăzute a căilor respiratorii, otită medie, precum și sindromul morții subite a sugarului în somn.

S-a descoperit că nicotina suprimă producția de hormon prolactină și, astfel, producția de lapte matern. Fumătorii nu numai că alăptează pentru perioade mai scurte de timp, dar produc și aproximativ o treime până la jumătate mai puțin lapte decât femeile care nu fumează. De asemenea, s-a remarcat conexiune între alăptare și colici pentru bebeluși (dureri abdominale înghesuite cu plâns persistent) și, pentru a obține acest „efect” neplăcut, trebuie doar să fumăm cinci țigări pe zi.

Dacă mama dorește să alăpteze și, în același timp, nu poate renunța la fumat, ar trebui cel puțin să încerce să mențină intensitatea fumatului la minimum (mai puțin de cinci țigări pe zi) și să treacă în același timp la un nivel scăzut de nicotină produse. Mamele care alăptează trebuie să evite fumatul, în special în cele două ore înainte de alăptare. Mamele care încearcă să renunțe la fumat pot fi ajutate prin renunțarea la guma de nicotină sau plasturi. Când se utilizează plasturile, mai puțină nicotină intră în corpul bebelușului decât atunci când simptomele de sevraj sunt inițiate de o țigară. Un alt avantaj al înlocuirilor de renunțare la tutun este că acestea conțin doar nicotină „pură”. În plus față de nicotină, alte două mii de substanțe (de exemplu, monoxid de carbon foarte toxic) sunt prezente în fumul de țigară, dintre care multe sunt dăunătoare copiilor. Cu toate acestea, în ciuda efectelor adverse ale nicotinei asupra corpului bebelușului, mulți autori consideră că beneficiile pozitive ale nutriției naturale depășesc posibilele efecte secundare ale nicotinei (adică laptele matern al unei femei fumătoare este încă mai bun pentru bebeluș decât laptele artificial).

În multe națiuni ale lumii, doze mici de alcool sunt recomandate pentru a susține producția de lapte. Dozele mici de vin sau bere pot ajuta o mamă cu adevărat stresată să se relaxeze, crescând producția de lapte matern. În ciuda faptului că o doză mică de alcool are efecte calmante, recomandăm mamelor stresate alte tehnici de relaxare. (muzică plăcută, baie aromată, yoga, antrenament autogen). Pe de altă parte, dozele mai mari de alcool suprimă eliberarea hormonului oxitocină și, astfel, expulzarea activă a laptelui produs.

La aproximativ jumătate până la o oră după ce mama consumă alcool, mirosul de lapte se schimbă semnificativ, determinând bebelușul să bea mai puțin abundent. Se presupune că Consumul prelungit de doze mai mari de alcool în laptele unei femei care bea poate afecta negativ dezvoltarea psihică și fizică a copilului. Mama ar trebui să evite complet alcoolul în timpul alăptării. Consumul său moderat este permis, cu toate acestea, consumul de cantități mai mari este considerat cu siguranță nepotrivit. Doza zilnică de alcool la o femeie care alăptează nu trebuie să depășească 0,5 g/kg greutate corporală, ceea ce la o femeie medie reprezintă aproximativ 50 ml lichior sau doi decilitri de vin sau două cutii de bere mai slabă.

Cofeină este una dintre cele mai populare substanțe psihoactive din lume. Se găsește în cafea, ceai, diverse „cola”, precum și în multe alte alimente. Dacă mama bea una, maximum două băuturi pe bază de cofeină pe zi, nu ar trebui să afecteze în mod semnificativ copilul. Cu toate acestea, bebelușul dvs. poate fi „recompensat” pentru un aport mai mare de cofeină prin laptele matern. insomnie, iritabilitate și țipete persistente.

Consumul de droguri nu este permis în timpul alăptării. Unele medicamente precum cocaina și clorhidratul de fenciclidină (PCP, praf de înger) pot intoxica un copil. Alte substanțe precum Marijuana, heroina, amfetamina cauzează o varietate de simptome la un copil, inclusiv iritabilitate, insomnie, vărsături și tractul membrelor. Un copil poate dezvolta, de asemenea, dependență de droguri.

PROCESAT DE PUBLICARE: APROAPE TOATE DESPRE ALĂPTARE • AUTORI: MUDr. VICIANOVA, MUDr. DANIEL POLAKOVIC, Doc. MUDr. Dr. MARTA BENEDOKOVA.