Acces rapid la știrile sportive. Adăugați pictograma SPORT24 pe desktop

Cele mai recente știri sportive la îndemână.
Adăugați pictograma SPORT24 pe desktop

12.11. 2020 14:05 El a depășit coronavirusul, dar aceasta nu a fost singura problemă în pregătirea acestuia. Pe lângă boală, triatleta slovacă Richard Varg a fost, de asemenea, redusă din buget prin măsuri guvernamentale și piscine închise. El a vorbit despre coronavirus, dar și despre probleme în pregătirea sau deciziile guvernului și ale personalului de criză într-un interviu pentru Šport24.sk.

Cum arăta boala sa de coronavirus?
Cum a fost tratat și ce a folosit?
Ce crede el despre teoriile conspirației despre coronavirus?
Modul în care piscinele închise i-au afectat pregătirea?
Cum se înlocuiește înotul acasă?
Ce crede el despre deciziile guvernului în domeniul sportului?
Unde se va pregăti pentru Jocurile Olimpice de la Tokyo?

Cum te simți în acest moment?

Treptat încep cu antrenamentele, mai întâi cu o activitate foarte ușoară. Am vorbit cu un kinetoterapeut, după recomandarea ei trebuie să-mi monitorizez ritmul cardiac dimineața și în timpul antrenamentului pentru a vedea dacă le am prea mari, deoarece poate afecta semnificativ inima și plămânii. Până acum mă simt complet rece și sănătos.

Te-ai întrebat unde s-ar putea să fi fost infectat?

Singura persoană pe care am știut-o pozitivă în cartierul meu a fost un kinetoterapeut cu care am fost, care s-a infectat în perioada în care am fost. Am avut amândoi draperii în timpul ședinței, ne-am spălat pe mâini. Poate din cauza asta nu am avut astfel de simptome și o doză mică de virus a intrat în corpul meu.

Cum arăta virusul în țara ta?

Am aflat că sunt pozitiv vineri. În acea zi m-am simțit complet sănătos, sâmbătă am început să simt oboseală și dureri musculare, nu aveam febră. În aceeași zi în care am început să tusesc sec, a doua zi m-am simțit puțin mai bine. Am avut o tuse, dar nu a fost groaznic. Am tușit o jumătate de oră și nu pentru restul zilei, la fel pentru a doua zi. Cinci zile mai târziu m-am simțit din nou obosit, mi-am pierdut gustul și mirosul, acest lucru a durat aproximativ patru zile. Apoi aceste simțuri mi-au revenit și am fost bine.

soluții

Ați scris pe Facebook că ați gestionat coronavirusul fără dificultăți semnificative. Cu toate acestea, nu te-a speriat pierderea mirosului și a gustului?

Această problemă mi-a confirmat că sunt cu adevărat pozitivă. M-am simțit obosit și dureros, mă simt mult mai rău în timpul gripei. Știam că ceva îmi trece prin corp, dar speram că nu se va înrăutăți în cazul meu.

Cum ai fost tratat?

Am folosit remedii casnice, adică ceapă, usturoi, am mâncat multă vitamină C și D, zinc și complex B. O iau pentru a-mi susține imunitatea.

În statutul dvs. social, ați spus că, în ciuda gestionării mai ușoare a bolii, nu subestimați coronavirusul. Cu toate acestea, există o serie de păcăleli și teorii ale conspirației pe rețelele de socializare care facilitează virusul. Ce crezi despre ei?

Îmi pare rău că oamenii nu ascultă oamenii de știință și medicii. Încerc să atrag o mulțime de informații și să obțin un rezultat rezonabil din aceasta, încerc să nu iau în considerare doar o singură opinie. Oamenii care caută conspirații vor să vadă soluții ușoare, încerc să privesc lucrurile în mod cuprinzător, poate exista întotdeauna adevăr și neadevăr în ceva. Selectez informații din mai multe surse relevante. Oamenii de știință și medicii care studiază virusul ar trebui să fie ascultați.

Mai întâlnești conspirații și înșelăciuni despre coronavirus și în zona ta? Cum reacționezi la ele și cum crezi că pot fi împiedicate răspândirea lor?

Înregistrez conspirații în principal pe rețelele de socializare. Încerc să răspund fiind deschis la orice. După cum spun, totul poate fi sau nu adevărat, dar este întotdeauna necesar să se ia mai multe informații și din surse relevante de la experți. Și cum să te aperi de conspirații? Astăzi este o perioadă atât de mare încât toată lumea poate spune și împărtăși ceea ce vrea pe social media. Este posibil să combateți acest lucru cu sursele relevante menționate de mine și urmărind de unde provin informațiile specifice.

Care este situația dvs. actuală în ceea ce privește pregătirea și competițiile?

În cele din urmă ies să alerg și să merg cu bicicleta, mă antrenez acasă, deoarece centrele de fitness și piscinele sunt închise. Am înregistrat informațiile pe care piscinele ar trebui să le deschidă săptămâna viitoare, nu știu în ce etapă este și dacă s-a discutat. Sper că piscinele ne vor permite, cinci sporturi principale au fost permise până acum să se antreneze și să concureze, alte sporturi și-au închis porțile. Acest lucru, de exemplu, în cazul sportivilor de apă care încă încearcă să se califice la olimpiade, poate fi înlocuit cu greu de antrenament uscat. Mulți oameni au plecat în străinătate pentru a se pregăti, ceea ce probabil nu este cea mai fericită soluție. Dacă accidental se infectează acolo, le așteaptă complicații pe drumul spre casă.

Modul în care piscinele închise v-au afectat procesul de antrenament?

Voi spune că am ales boala, practic, în cel mai bun moment, adică când piscinele erau închise. Cu toate acestea, este foarte mult timp fără o piscină și fără condiții de antrenament de calitate. Instruirea a fost normală în străinătate și abia acum unele țări înăspresc măsurile. Pentru olimpici și reprezentanți, țările au creat condițiile pentru a putea reprezenta. Nu știu, poate în Slovacia a existat o lipsă de lobby pentru a deschide posibilitatea sporturilor și reprezentanților noștri și pentru a ne putea pregăti în continuare pentru evenimentele de top.

În înot sunteți unul dintre cei mai buni triatleti din lume. Cum se manifestă pauza de la înot și cât durează până la recuperare?

Trebuie să ajungă din urmă cel puțin o dată sau de două ori cât îmi lipsește. Deci, dacă îmi lipsesc patru săptămâni de înot, îmi vor mai dura două luni să ajung la starea pe care o aveam înainte de pauză, adică dacă îmi deschid piscina și se antrenează continuu. Prin urmare, întreruperea totală va fi de trei luni.

Sportivii din anumite sporturi se pot antrena și în condiții de improvizație, dar triatlonul este format din trei discipline. (alergare, bicicletă, înot). Înotul poate fi cumva înlocuit acasă?

Încercăm să facem ce putem. Îl privim ca pe un sport de anduranță, așa că ne menținem în formă și ne recuperăm pe bicicletă și alergare. Sperăm că afecțiunea se va muta cel puțin parțial la înot și nu o vom pierde complet, chiar dacă vă antrenați și încărcați grupuri musculare complet diferite în aceste discipline. Singurul lucru pe care îl putem face fără bazine este să înotăm uscat. Avem dispozitive de expansiune din cauciuc pe care le-am atașat și le tragem, ceea ce reprezintă un antrenament de forță foarte bun. Acolo antrenăm mișcarea de înot și imităm fotografiile de înot. Acest lucru este cel mai apropiat de înot, dar senzația de apă din cadă și altele asemenea este dificil de înlocuit, deoarece este foarte specifică.

Antrenamentul lui Varga în luna mai la Pasienky:

Cinci sporturi ar putea continua în ciuda măsurilor stricte, altele au fost oprite. Ce părere aveți despre deciziile guvernamentale în domeniul sportului?

În primul rând, vreau să spun că înțeleg că cei responsabili au avut multe și au avut o responsabilitate imensă să se ocupe de lucruri mai dificile. Cu toate acestea, cred că înotul ar fi putut fi la fel de deschis ca în aprilie în condițiile pe care le-am îndeplinit. După primul val ne-am putut antrena și a fost unul dintre cele mai sigure medii. Totul este dezinfectat în piscine, există clor peste tot, expirăm în apă în timp ce înotăm. Din păcate, acest competent nu s-a ocupat, acum liber să plângă peste laptele vărsat. Sper că piscinele se vor deschide în curând și ne vor permite să ne antrenăm.

Comunicarea guvernului cu asociațiile sportive individuale a fost suficientă?

Federația de înot a luptat și pentru noi triatletele și a încercat să pună presiune pe secretarul sportului Husar. El spune că a încercat să creeze condițiile, dar personalul de criză s-a ocupat de alte lucruri. Șeful igienistului a fost de acord cu toate lucrurile care i-au fost puse cu privire la sporturile de înot și a văzut-o pozitiv, pur și simplu nu putea fi împinsă către personal. Greu de spus unde să cauți o greșeală. Îmi pare rău, și nu este vorba doar de sport, am avut o jumătate de an de pregătit pentru al doilea val, toată lumea știa că urmează al doilea val și totuși au fost uimiți și lucrurile nu erau gata.

Anul acesta, din cauza pandemiei, antreprenorii, proprietarii de cluburi sportive și sportivii înșiși se bazează pe pierderi financiare. Simțiți și retragerea sponsorilor?

Da, sunt foarte îngrijorat anul acesta. Dacă nu concurez, dau performanțe adecvate și reprezintă Slovacia și companiile, sponsorii mă vor părăsi și îmi va afecta negativ cariera.

Puteți cuantifica în mod specific cât de mult a scăzut venitul dvs. față de anul trecut?

Nu l-am recapitulat încă. Cu toate acestea, s-ar putea să nu afecteze negativ anul acesta, deoarece totul a fost stabilit pentru anul olimpic. Întrebarea va fi dacă voi putea restabili contactele anul viitor. Până acum nu pot să-mi dau seama de pierderea exactă.

Jocurile Olimpice de vară de la Tokyo au fost amânate pentru anul viitor. Știi cum și unde va avea loc antrenamentul tău?

Din ianuarie am vrut să mergem în Insulele Canare, unde am mers în mod regulat la antrenamente de iarnă în ultimii ani. Acum decidem dacă ne vor lăsa deloc să plecăm și dacă vom putea merge acolo. Slovacia devine o țară roșie pentru țările Uniunii Europene, așa că ar trebui să trec printr-o carantină de zece zile. Sper că se va schimba și vom putea călători fără carantină. Este o provocare în acest sens, pentru că din nou aș mai pierde încă zece zile de antrenament de calitate. Vom vedea cum măsurile vor continua să se miște, va trebui să fim flexibili și să monitorizăm ce se întâmplă în lume și cum vor fi reglementările actuale ale țărilor străine. Deoarece triatlonul este un sport de vară, iarna este dificil să te pregătești bine pentru ciclism și alergare.

Deci, o anumită planificare a pregătirii în avans nu este posibilă?

Putem planifica ceva și avem, de asemenea, planificat un preparat clasic, dar nu știm ce se va întâmpla în acest moment. Vestea bună poate fi că în Anglia se vorbește despre un vaccin de succes, care este eficient la 90%. Acest lucru poate însemna foarte mult pentru starea noastră actuală și pentru sport. Ne poate ajuta să călătorim, să fim mai siguri și ca întreaga lume să funcționeze într-un mod ceva mai normal.

În Šamorín va fi înființat un centru de carantină pentru sportivi, unde vor putea să se pregătească pentru evenimentele de top și pentru olimpiade. Te va ajuta?

Este minunat din punctul de vedere că poți înota acolo și poți alerga și acolo. Cu toate acestea, centrul de carantină nu rezolvă bicicleta pentru triatleti, deoarece nu am putea părăsi centrul. Din nou, avem un sport limitat pe care îl vom rata. Pe termen scurt, această soluție poate fi, de exemplu, timp de două săptămâni, deoarece ciclismul este posibil și pe o bandă de alergat, dar acest lucru nu este un câștig și, în comparație cu antrenamentul adecvat în aer liber, nu este. În plus, am o familie, copilul meu merge la iesle, mi-ar fi cu atât mai greu să merg la centrul de carantină. Dacă aș avea 20 de ani, ar fi puțin mai ușor.